コロナきっかけでジムが閉鎖されてしまい、ランニングを始めました。一人で闇雲に走っていましたので、色んな怪我を体験して、怪我無く走れるようにとランニングインストラクターの資格を取得しました。怪我をして走るのを止める方が多いので、少しでも怪我無く楽しく走れる人を増やしたいと思っています。
自己ベストは2023年のつくばマラソンで2時間48分40秒です。
一般社団法人日本ランニング協会認定
ランニングアドバイザー
ランニングインストラクター
ランニング食学検定1級
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イベント主催者への過去のレビュー
あらけんランニングトレーナー
品川の街プロギング！交流深まる！
プロギングイベントに初めて参加させて頂きました。 初対面の方も多かったのですが、ゴミ拾いを参加者全員で協力しながら行うことで、交流も深まり楽しいイベントでした。 代表の方も優しく丁寧に接してくださり、良かったです。
あらけんランニングトレーナー
東京タワーラン
本日は少人数だったので、東京タワーまで走りに行ってきました！ゆっくりのペースで楽しく走れました！ 普段は皇居ランですが、たまには雰囲気も変わって楽しかったです。 大手町からも片道3キロ程度の距離なので、皇居一周に少し長い距離なので、普段の練習会の距離とあんまり変らないです！
あらけんランニングトレーナー
初心者でも安心ゆったりラン
初心者向けの練習会です。 ゆっくり身体を暖める運動を時間掛けて行ってから、皇居をゆっくり走ります。本当にゆっくりなので自身がない方でも大丈夫です。少しだけ、各々のペースでスピード練習します！次の日疲れを残さない程度に終わります。 代表の方も優しくコーチングしてくれます。
イベント募集
イベントカレンダーhttps://moshicom.com/user/375402/
