株式会社サブスリーラボ
個人

株式会社サブスリーラボ

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活動エリア
群馬県、東京都
スポーツ
ランニング

千坂充宏（株式会社サブスリーラボ代表／SAMURAIGEL開発者）
サブ5から独学で練習を積み重ね、現在はフルマラソン2時間48分。
補給戦略と練習の両立を追求し、ランナーの自己ベスト更新をサポートしています。
YouTubeチャンネル「マウンテンランニング研究所」でトレーニング情報を発信中。
https://youtube.com/@mountain-runner?si=I75vZwAQBobrXObK

イベント主催者への過去のレビュー

おみ

5.00

ＰＢ更新することができました

練習会に参加させていただくようになり、これまで一人ではなかなか出来なかった30キロ走を普通にこなせるようになりました。 フルマラソンは昨年に続いて、ハーフマラソンでも13年振りに、それぞれＰＢ更新することができました。 練習コースも自然豊かで走りやすいと思います。

SAMURAI練習会（城沼30km）｜参加賞SAMURAIGEL３本付き（4分30秒ペース）

おかつぱ

4.00

スピード持久力の強化に有益

皇居20キロに参加しました。皇居の周りは凸凹が多いですが、前から合図いただき、うまく避けることができました。お一人でやられているので、ペースが選べませんが、ペースがご自身に合うようであれば、とても有益な練習になるかと思います。

SAMURAI練習会（皇居２０km）｜参加賞SAMURAIGEL２本付き（4分30秒ペース）

ヒロシロ

5.00

いい刺激になりました！

年々暑さが厳しくなる状況においてこの時期に20kmを4分30秒ペースでサラッとこなせる方々と走れて光栄です。 私はココからつくば、さいたま、板橋Cityマラソンに向けて調子を上げて行こうと思ってます。

SAMURAI練習会（城沼２０km）｜参加賞SAMURAIGEL２本付き（4分30秒ペース）

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