相支走愛さんのイベント一覧
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兵庫県 (神戸市中央区)
第8回 相支走愛 ペーサー付き練習会~風と坂を感じるハーフマラソン~ 受付中
大会に向けてのトレーニング。長い距離・時間に挑戦したいけど、1人だと甘えが出てしまう。切磋琢磨しながら一回り強くなりたい。そんな方向けのランニング練習会。 ペーサーも設定しますので、それぞれのペースで...
兵庫県 (神戸市中央区)
相支走愛のサイコロマラニック~何が起こるかわからないLSD~ 受付中
決まっているのは7分ペース/kmで最長30km程度ということだけ。ゆっくりと走る事で無理なく体力、走力を培うことができます。どちらに向かうか、どこで終わるかは当日の運次第!参加しないとわからないこの空間を一緒...
兵庫県 (神戸市中央区)
Garmin Run Club in Hyogo「基本~トレーニング編」 受付中
Garmin公式ランニングクラブ「GRC」の座学&トレーニングを行います。Garminランニングウォッチの基本操作や設定方法を座学でお伝えした後、ランニングにて実践をいたします。普段の練習の質を上げるための内容とな...
兵庫県 (神戸市中央区)
Garmin Run Club in Hyogo「基本~ペース管理」 受付中
Garmin公式ランニングクラブ「GRC」の基本からペースについてを中心に扱います。Garminランニングウォッチの基本操作や設定方法を座学でお伝えした後、ランニングにて実践をいたします。普段の練習の質を上げるため...
兵庫県 (神戸市中央区)
Garmin Run Club in Hyogo「入門編」 受付終了
Garmin公式ランニングクラブ「GRC」の入門編です。Garminランニングウォッチの基本操作や設定方法を座学でお伝えした後、ランニングにて実践をいたします。普段の練習の質を上げるための内容となっております。
大阪府 (大阪市西区)
大阪マラソンコース試走~地足を鍛えるLSD~ presented by相支走愛 受付終了
大阪マラソンのコースの10km過ぎ辺りの地点からゴールまで(約30km)を試走を兼ねて走り込みます。7分/km前後のペースにて走行をして脚づくりをしていきます。本番に向けてコースを知りたい、課題を克服したい、日々...
兵庫県 (神戸市中央区)
相支走愛 '25年走り納めリレーマラソン~煩悩を取り払おう 受付終了
1周約460mのコースを参加者全員で繋いでいきます。インターバルのように刺激を入れるもよし、距離走としてとにかく走り続けるもよし。力を合わせて絆を繋いで108周。煩悩(ない方も)を断ちきって2026年を気持ちよ...
兵庫県 (神戸市中央区)
Garmin Run Club in Hyogo「基本~トレーニング編」 受付終了
Garmin公式ランニングクラブ「GRC」の座学&トレーニングを行います。Garminランニングウォッチの基本操作や設定方法を座学でお伝えした後、ランニングにて実践をいたします。普段の練習の質を上げるための内容とな...
兵庫県 (神戸市中央区)
カラダカワル~フォーム撮影×楽に走るためのランニングクリニック~【相支走愛】 受付終了
ほんの数十分でフォームが変わる!? フォームを「変える」ことはしません。身体の構造を考えて動きを実践していくことで身体が変わります。自然に動きとフォームも変わっていく「動きづくり」を体験してみませんか...
兵庫県 (神戸市垂水区)
神戸マラソンコース(後半)試走会~本番前最後の走り込み~ presented by相支走愛 受付終了
2025年から変更となる神戸マラソンのコース(主に後半)を試走を兼ねて走り込みます。7分/km前後のペースを中心にしたジョグで脚づくりをしていきます。シーズンを終えて課題が見つかった方、これからチャレンジをす...
兵庫県 (神戸市中央区)
第7回 相支走愛 ペーサー付き練習会~風と坂を感じるハーフマラソン~with CASIO 受付終了
大会に向けてのトレーニングで長い距離・時間に挑戦したいけど、1人だと甘えが出てしまう。切磋琢磨しながら一回り強くなりたい。そんな方向けのランニング練習会。 ペーサーも設定しますので、それぞれのペースで...
兵庫県 (神戸市中央区)
カラダカワル~フォーム撮影×楽に走るためのランニングクリニック~【相支走愛】 受付終了
ほんの数十分でフォームが変わる!? フォームを「変える」ことはしません。身体の構造を考えて動きを実践していくことで身体が変わります。自然に動きとフォームも変わっていく「動きづくり」を体験してみませんか...
兵庫県 (神戸市中央区)
Garmin Run Club in Hyogo「入門編」 受付終了
Garmin公式ランニングクラブ「GRC」の入門編です。Garminランニングウォッチの基本操作や設定方法を座学でお伝えした後、ランニングにて実践をいたします。普段の練習の質を上げるための内容となっております。
兵庫県 (神戸市中央区)
カラダカワル~フォーム撮影×楽に走るためのランニングクリニック~【相支走愛】 受付終了
ほんの数十分でフォームが変わる!? フォームを「変える」ことはしません。身体の構造を考えて動きを実践していくことで身体が変わります。自然に動きとフォームも変わっていく「動きづくり」を体験してみませんか...
兵庫県 (神戸市中央区)
第3回 相支走愛 ペーサー付きインターバル練習会 受付終了
普段やらない刺激を加えて日常の練習効果をさらに高めていきましょう。秋シーズンに向けてステップアップをしたい、現状を知りたいなどあなたの目標に合わせてチャレンジできます。動きの基本ドリルから、各レベルに...
兵庫県 (神戸市須磨区)
フルマラソンに繋げる!走り込みBE KOBE巡りマラニック 受付終了
大事なのはわかっていてもなかなか一人ではチャレンジできないロング走。神戸の海沿いコースを中心に、休憩をはさみながら7分/kmペース前後で走ります。力を蓄え次につなげたい方、チャレンジしてみたい方、一緒に走...
兵庫県 (神戸市中央区)
カラダカワル~フォーム撮影×楽に走るためのランニングクリニック~【相支走愛】 受付終了
ほんの数十分でフォームが変わる!? フォームを「変える」ことはしません。身体の構造を考えて動きを実践していくことで身体が変わります。自然に動きとフォームも変わっていく「動きづくり」を体験してみませんか...
兵庫県 (神戸市中央区)
第2回 相支走愛 ペーサー付きインターバル練習会 受付終了
秋シーズンに向けてステップアップをしたい。現状を知りたい。普段できないことをやってみたい。動きの基本ドリルから各レベルに合わせたインターバル走を行います。今日の自分を超えたい方向けのランニング練習会。...
兵庫県 (神戸市須磨区)
秋に繋げる!真夏の走り込みBE KOBE巡りマラニック 受付終了
大事なのはわかっていてもなかなか一人ではチャレンジできないロング走。神戸の海沿いコースを中心に休憩をはさみながら7分/kmペース前後で走ります。力を蓄え次につなげたい方、チャレンジしてみたい方、一緒に走り...
兵庫県 (神戸市中央区)
Garmin Asia Virtual Run 10km@GRC兵庫 受付終了
Garmin公式のアジア全域を対象としたバーチャルランイベント「Garmin Asia Virtual Run」に、Garmin公式ランニングクラブGarmin Run Club(GRC)と共に走りませんか?shokzやアミノバイタルの体験もできます。