イベント・ピックアップ
期間：2026年4月1日〜4月30日
最近話題のイベントから定番イベントまで、スポーツイベントを知り尽くしたモシコム事務局が毎月厳選してご紹介します！
4月のイベントピックアップ
がんばれゆうすけ木曜練習会4月＠日比谷公園
初心者～上級者の方向けの練習会です。 4月開催日(4/2・4/9・4/16・4/23・4/30) 日比谷公園集合⇒体操⇒フォーム作りのドリル⇒ラダートレーニング⇒日比谷公園の周回1.7Kコースか×3周※計5.1K。雨の日は体操1.7K×4周※計6...
東京都 (千代田区)
逗子葉山スムージーラン
ゆったりペースで景色を楽しみながらのおしゃべりラン フィニッシュ後はCAFE STAND BLOSSOM ~ HAYAMA ~さんの 特製バナナスムージーでおいしくリカバリー
神奈川県 (逗子市)
信越とっておきトレイルキャンプ/ローカルがオススメする善光寺編
【ローカルがおもてなし。とっておきのトレイルをナビゲートします！】新緑の美しい里山コースをご案内！春の北信を感じながらトレイルランニング♪
長野県 (長野市)
☀️早朝イベント特集☀️
朝活が注目される今、早朝イベントで体を動かし、新たな気持ちで新年度をスタートしてみませんか？
静かな街や自然の中で、フレッシュな空気を感じながら体を動かすひとときは、1日を前向きに迎える最高の時間。
新しい季節、新しい自分と一緒に、一日のスタートを爽やかに切りましょう！
Shokz Running Club vol.24 ～皇居ラン with 田中悠登～
Shokzは、第24回目となるShokzランニングイベントを開催いたします。 今回は、元・青山学院大学陸上競技部主将で現在はアナウンサーとして活動する田中悠登さんをコーチにお迎えし、 桜を楽しみながら、気持ちよく走...
東京都 (千代田区)
マラソン完走クラブ 駒沢公園 21km走 ※8時30分～
早朝から21km走りこみます！ 初参加の方も大歓迎です。途中で休憩も、途中までの参加もOKです！【集合0m地点横】
東京都 (世田谷区)
【サハラ帰国後！4/17(金)】皇居朝RUN ラフィネ利用者:レンタルシューズ&タオル無料
尾藤朋美のサハラ砂漠270kmマラソン帰国後初イベント！ 是非会いに来てもらえたら嬉しいです！ 皇居ぐるっとor二重橋前でインターバルトレーニング！? 日比谷公園で鬼ごっこなどお楽しみゲームで追い込む事もありま...
東京都 (千代田区)
【毎週火曜・木曜】早朝ラン ≪会員登録不要≫（名古屋）
毎週火曜日、木曜日のAM6時30分～7時45分で開催。 ドリルとメイン合わせて6kmという練習ですが、積み重ねれば着実にフォーム改善&ベース向上に繋がります！
愛知県 (名古屋市千種区)
【毎週火曜・金曜】早朝スイム ≪会員登録不要≫（愛知県東海市）
毎週火曜日、金曜日のAM6時15分集合！ 朝スイムで健康な身体に・・・。息継ぎできなくても、25m泳げなくても大丈夫！
愛知県 (東海市)
【パン＆ビール】横浜みなとみらい・ゆず出身地を巡る／希望者はゴール後にクラフトビールで乾杯
朝7時30分にJR桜木町駅の北改札前（CIAL紅葉坂ギャラリー入口、Soup Stock Tokyo が目印）に集合、横浜みなとみらいの景色を眺めながら、初心者向けにキロ6分30秒前後のペースで約22kmを走ります。 途中、横浜出身...
神奈川県 (横浜市中区)
新着おすすめピックアップ
【10/31愛媛】非効率を削ぎ落とす。走りのポテンシャルを引き出すフォーム最適化トレーニング
“その場で終わらず、 走りの中で使える形まで” 【走り方改革セッション】 単純に「フォームを直す」のではなく、 知識として、感覚として、体系的に積み上げる。 ランナーのための"走らない練習会" 一人で走る時間...
愛媛県 (今治市)
【直前】海老名耐久リレーマラソン
仮装して街を歩くのもいいけれど、今年のハロウィンは仲間と一緒にタスキをつなぎ、心地よい汗を流しませんか？初心者からシリアスランナーまで主役になれる、絆を深めるための舞台です。
神奈川県 (海老名市)
【宮城・仙台】THE CHALLENGE RACE SENDAI 1【日本陸連公認】
宮城・仙台で開催の日本陸連公認レース！ フルマラソン・ハーフマラソン・10km・5km・1マイルを開催 全12のグループでペーサー付き！
宮城県 (名取市)
【走り方改革】非効率を削ぎ落とす。フォーム最適化トレーニング ⑧ ランドリル基礎
"その場で終わらず、走りの中で使える形まで" 単純に「フォームを直す」のではなく、 知識として、感覚として、体系的に積み上げる。 ランナーのための"走らない東京練習会" 進化し続けて、7年目。 今年は例年以上...
東京都 (新宿区)
クロカンスキーキャンプ Skate編 for Trail Runner
トレイルランナーのためのクロストレーニングキャンプでレベルアップ！雪遊びの達人と遊びながら身体を鍛えよう！
長野県 (上水内郡信濃町)
【11/7】TRCマラソン練習会in三好池☆サブ3.5～4☆6周25.8km
フルマラソンに向けた脚づくりを行います。 三好池1周ごとにビルドアップ走を実施します。 距離は短めですがビルドアップする事で効率よく 練習を行う事が出来ます。
愛知県 (みよし市)
走力完全不問！サニエスリンクの千葉市稲毛海浜公園練習会。会員・体験募集中！支持力の向上+ペース走
～全国のランナーに喜ばれるランニング教室を届ける～ をモットーに、サニエスリンクは全国でマラソン向け練習会を開催しています。丁寧なストレッチ、フォーム指導に定評があります。 ご参加、ご入会の際、走力は完...
千葉県 (千葉市美浜区)
川内30K＆ハーフチャレンジ in 久喜 vol.24
マラソン練習として最適の30km走を権現堂公園内ランニングコースにて開催します！ キロ4分30秒からキロ6分30秒まで5つのペーサーを配置。 走る距離は各自で調整していただき、途中離脱もOKです。 川内三兄弟の川...
埼玉県 (久喜市)
とちぎチャレンジマラソン2026INカンセキスタジアムとちぎ
子供から大人までどなたでも参加できるマラソン大会です。 中学生以上の方は、複数種目エントリー可です。 栃トレゼッケン＆チップをお持ちの方はそちらを利用お持ちでない方は、貸出用チップを利用し測定いたしま...
栃木県 (宇都宮市)
森のナビゲーション講習会in昭和の森（豊田市）
ナビゲーションとは、地図から情報を集め、ルートを考え、自ら行動するスキルです。全く知らない場所でも、このスキルにより迷わず目的地につくことができます。 森の中という未知の場所で、そのスキルを学び、楽し...
愛知県 (豊田市)
【12/6開催】マラソンを最後まで走り切る！庄内緑地2時間LSD
マラソンシーズン真っ只中の12月。 レース後半まで走り続けるための「持久力」と「脚づくり」を目的に、2時間LSDを開催します。 庄内緑地公園の1周2.3kmのコースを、3つのペースグループに分かれて走ります。各グル...
愛知県 (名古屋市西区)
HYROX TRAINING GYM: HYROXトレーニング［パフォーマンスアップ］
鍛えるだけじゃない。鎌倉の海と山と仲間とともに、もっと楽しく、もっと強く！ 多彩なアウトドアスポーツをサポートしてきたOSJ湘南クラブハウスが、HYROX TRAINING CLUB公認ジムに！ 材木座ビーチまで徒歩30秒。...
神奈川県 (鎌倉市)
【11月】Stella Camp 合宿
本命レースの前に一度ロング走を入れておきませんか？ 距離走メインの合宿！そして翌日はスピード練習で動きを良くして終わりましょう。
千葉県 (大網白里市)
12/31(木)大阪マラソン試走会【sub4～sub3.5】1km6分ペース
大阪マラソンのコースを1日で全て走破します。大阪府庁前からスタートしゴール地点である大阪城公園までの約42.195kmです。ペースは1km6分前後を予定しております。14km、26km、37km地点で休憩を挟む予定です。ペー...
大阪府 (大阪市中央区)
【山口】THE CHALLENGE RACE YAMAGUCHI 3【日本陸連公認レース】
山口で開催の日本陸連公認大会！ 1マイル・5Km・10km・ハーフマラソン・30km・フルマラソン 全11のグループでペーサー付き！
山口県 (山口市)
【11/8開催】マラソンを最後まで走り切る！庄内緑地2時間LSD
マラソンシーズン真っ只中の11月。 レース後半まで走り続けるための「持久力」と「脚づくり」を目的に、2時間LSDを開催します。 庄内緑地公園の1周2.3kmのコースを、3つのペースグループに分かれて走ります。各グル...
愛知県 (名古屋市西区)
第11回愛知池ハーフマラソン&ファミリーラン ボランティア募集
第11回 愛知池ハーフマラソン＆ファミリーラン 大会を一緒につくる「ボランティア」大募集！ あなたの笑顔と声援が、ランナーの力になる。 水と緑に囲まれた愛知池を舞台に開催される「第11回愛知池ハーフマラソン...
愛知県 (愛知郡東郷町)
へいじつ☆ロードシューズでOK！Sweetsトレラン！
女性に大人気の自然の中で走るランイベント☆ 「不整地を走る」トレイルランニングの体験をしてみよう！ そして！ただ走るだけじゃないのが平日の特典！ 毎回いろんなスイーツ店やパン屋さんに寄り道しちゃうよ☆ ラ...
愛知県 (名古屋市名東区)
第258回UP RUN皇居マラソン◎計測チップ有◎
種目はリレー20km・20km・15km・10km・5km・5km親子の6部門！★★記録証即時発行！計測チップを使用した自動計測となります！★★ランニングを習慣としている方、民間の大会などで他の方と一緒に走ってみたい方などを集...
東京都 (千代田区)
『New Year 上野の森20kmマラソン・10kmマラソン』ボランティア
早朝の上野の森と上野動物園の中を走り抜ける20キロと10キロマラソンとです。 世界遺産の西洋美術館や、駅伝発祥の地、不忍池を楽しめます。都心の真ん中の文化施設も多いので終了後に、美術館や、博物館も楽しめま...
東京都 (台東区)
【かまくＲＵＮ】鎌倉トレイルツアー（大船２０ｋコース）２０ｋ
大船発着では一番走りやすく、やさしいコースです。スタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。走り続けるわけではなく、途中１時間に１回程度休憩をいたします。
神奈川県 (鎌倉市)
がんばれゆうすけ1k×5本（5分00秒〜3分40秒）@代々木公園
フルマラソンサブエガ〜4時間切りを目指す方の練習会です。 1k✖︎5本 ペースは5分00秒・4分30秒・4分00秒・3分40秒 休憩3分00秒～2分30秒 フルマラソンのレースペースより速く走って、心肺機能、筋力を鍛えま...
東京都 (渋谷区)
神戸マラソンコース（後半）試走会～本番に向けた走り込み～ presented by相支走愛
神戸マラソンのコース（主に後半）を試走を兼ねて走り込みます。7分/km前後のペースを中心にしたジョグで脚づくりをしていきます。シーズンを終えて課題が見つかった方、これからチャレンジをする方、日々の積み重ね...
兵庫県 (神戸市垂水区)
オリンピアン田端健児ランニングクリニック｜豊洲ボーダーレスラン
1996年アトランタ・2000年シドニーオリンピック日本代表の田端健児さんによる特別ランニングクリニック。走り方の基本、フォーム、腕振り、効率的な走りを直接指導します。初心者から経験者まで参加できます。
東京都 (江東区)
★初～中級者向け★ラフィネ皇居20キロ走 11/7(土)8:00
サブ3.5からサブ4.5を目指す方を対象に、キロ4分45秒からキロ6分00秒まで5グループに分かれて、皇居4周20㎞を走ります！
東京都 (千代田区)
デトックスヨガ｜OSHMAN'S RUN&FITNESS 京都店
10月からの第1・第3・第5木曜日は、初めての方にも安心してご参加いただける「デトックスヨガ」をテーマにクラスを行います。呼吸と動きを連動させながら全身をしっかり動かす、アクティブなヨガクラスです。体幹を...
京都府 (京都市中京区)
【サブ3～サブ5目標向け！】水曜夜練@ナベラン【単発】
ひとりでは中々頑張れない方、継続して走ることが苦手な方、みんなと楽しく走りたい方。今シーズンのマラソンで目標達成するための秋冬（10〜12月）の3ヶ月限定・足づくりプログラム！効率的なトレーニングでマラソ...
東京都 (千代田区)
東京都北区赤羽マラソン - 31.6km／21.0km／10.5km／5.2km／ハーフリレー -
東京都北区赤羽の地元マラソン！荒川河川敷で1周10.5kmのロングコースで開催！大人から子供まで気軽に参加でき、アフターランも商店街などを堪能出来ちゃう！赤羽産の抽選商品や地域のご協力による特典やサービスな...
東京都 (北区)
武蔵野ロゲイニング
吉祥寺のすぐ近くなのに、どこか穏やかで心地いい街、武蔵境。 緑豊かな公園や住宅街をめぐり、駅前の商店街にも寄り道しながら、知らなかった武蔵境の魅力を探してみませんか？ 歩いて、見つけて、楽しむ武蔵境の...
東京都 (武蔵野市)
正しいシューズ選びを選ぼう【シューズアドバイザー 藤原が講師】Runtrip割!!
販売20年以上、ラン歴40年、"Runtrip" "Runnet ランナーズ新・厚底の会" "BS日テレ・サブ4"でもおなじみフルマラソンを2時間34分台で走る！シューズアドバイザー藤原岳久が直伝！あなたのランニングシューズのお買い...
神奈川県 (平塚市)
【10/2・10/30】乾杯ラン｜皇居1周を走って、みんなで乾杯！
皇居を1周走って、みんなで乾杯！初心者・おひとり参加も大歓迎。走った後はビールで楽しく交流しましょう【定員各回10名／参加費1,500円（ビール1杯込み）＋施設利用料1,500円】
東京都 (千代田区)
桜咲け、自己ベスト。ふくい桜マラソン試走会 きめ細かいアドバイス 福井桜マラソン【サトウ練習会】
限界を超えるサトウ練習会。ふくい桜マラソンの全コースを走る試走会です。コースのポイントを確認しながら、参加者一人一人のフォームや大会当日の走り方もアドバイスします。ふくい桜に出られるかたはもちろん、他...
福井県 (福井市)
11/14（土）【駒沢】ロングラン19〜25km｜全員フォーム添削・走行動画付き・給水＋補給つき
サブ3〜3.5を目指すランナーへ！タイ渡航に伴い11/3・11/7は開催中止。11月は11/9から全6回、3km＋6km、3km×3本、ロングラン19〜25km、1km＋400m×8本＋4kmを実施。全員フォーム添削・走行動画・給水＋補給・練習後フ...
東京都 (世田谷区)
ラフィネ＆PTC 夢の島競技場 インターバル走 貸切
練習の効率を上げるためにインターバルトレーニングでスピードを磨いていきましょう！！一人ではできないメニューも仲間がいることでより頑張れます。一緒にスピード磨いていきましょう。 インターバルトレーニング...
東京都 (江東区)
【かまくＲＵＮ】鎌倉トレイルツアー（大船三昧コース）距離：約３０ｋ
大船発３０ｋコースの中では一番走りやすく、静かなトレイルを楽しめるコースです。スタッフが先導して、参加者みなさんで完走をめざすツアーです。走り続けるわけではなく、途中１時間に１回程度休憩をいたします。
神奈川県 (鎌倉市)