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ランニング
大阪・長居公園｜フルマラソン完走・記録更新を目指すランニング練習会
フルマラソン完走から自己ベスト更新まで。大阪・長居公園で、目標に向かって楽しく走るランニング練習会です。一人ではいつも同じペース・同じ距離になってしまう方も、仲間と一緒だからさまざまな練習にチャレンジ...
大阪府 (大阪市東住吉区)
ランニング
【GarminRunClub/ステップアップ編】Garminで実践するZoneトレーニング法
毎月開催しているGarmin公式ランニングクラブのセッションです。今回は「ステップアップ編」として、「超入門編」で学んだ基本操作やデータの見方をベースに、一歩進んだ「トレーニングへの活用方法」の内容です。「...
大阪府 (大阪市中央区)
