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春の結果は冬の積み上げで決まる。 走り込みだけでは届かない、“結果が出る練習”を体験し、 自分の限界を超える3ヶ月間へ。
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ランニングを始めてみたい。ダイエットを始めてみたい。 自己流で怪我ばかりしている方や仲間を探している方。 ジョギングインストラクターが運動初心者の方でも続けられる運動のやり方や、走り方でお悩みがある方...
2000年シドニーオリンピック1500m自由形出場の荒瀬洋太氏が 参加者の泳力向上を目的に考えたメニューで 一時間みっちり泳ぎます!
愛知県名古屋市東区
東京都板橋区
福岡県福岡市東区
富山県富山市石金3丁目2-4
富山県富山市八木山650
富山県富山市五福5区1942
ロード
ロード、往復、信号機が少ない、緑が多い
ロード、緑が多い、景色がきれい