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ランニング初心者の方~大会で自己ベストを目指す方に向けて、ラフィネアドバイザーの冨田コーチが一緒に走りながらアドバイスをします。
東京都 (千代田区)
FIRST TRACK RUN CLINICは、ランニングフォームの修正に特化した練習会です。 グループでランメニューを一緒にやる練習会とは異なり、効率よく走るための必要なトレーニング、ランニングフォーム指導を身体の専門家...
レースを少しでも快適に、そして1秒でも速く走るために必要なこととは!? 走らないトレーニングで身体を整え、効率の良いフォームのコツを元マラソン日本代表の市河麻由美が伝授します。 前半は、ランナーズピラティ...
大阪府大阪市都島区
茨城県桜川市
愛媛県伊予市
東京都目黒区自由が丘1丁目13-14-503
東京都千代田区内神田2丁目13-6
東京都世田谷区駒沢公園1
周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い
ロード、周回、起伏がある、ランナーが多い
ウォーキング、片道、起伏がある