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京都府(木津川市)
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『はしりびと実走塾』は、目標達成の成功メソッド【「走りの9要素」を磨く12の練習パターン】をお伝え指導する<セミ個人指導塾>を運営しています。 そんな『はしりびと実走塾』が、最大10名で”実走のみの練習...
奈良県 (奈良市)
奈良県発スポーツブランド「SQUADRA」(スクアドラ)が主宰するランニングクルーがスタート。 速さだけではなく、自分らしく走る楽しさを大切に。 ウェアを通して広がる、新しいランの楽しみ方。
ヒップロックと力の発揮方向を学んでランニングエコノミーの高い走りを目指しましょう。(前回のRFDの復習も一部有り)ランは長めのインターバルトレーニング。
兵庫県神戸市中央区
大阪府大阪市淀川区
東京都八王子市
奈良県奈良市奈良阪町2650
奈良県生駒市鹿ノ台東2丁目8-6
京都府木津川市鹿背山梶ケ谷1-9
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ウォーキング、新日本歩く道紀行 1000の道