東京都（世田谷区）
【2月開催】「グランミールランニングクラブ」～楽に羽ばたくように走る「走り方改革」をサポート～ 受付終了
- イベント主催者
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2023年11月スタートの 駒沢公園西口のランステ併設レストラン「グランミール」を拠点としたクラブチームです。
「走り方改革ランニングトレーナー」黒川遼氏をメインコーチとして招き入れ、ビギナーランナーから実力を伸ばしたいアスリートまで、万全の体制でお待ちしております。
ご自身に合った常に効率よく羽ばたくような走り方修得を実践的にサポートします。
各月にテーマを決めて開催します。
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- 開催日
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2024/2/1(木) ～ 2024/2/29(木) 受付開始 19:30 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2024/1/13(土)19:52～ 2024/2/29(木)18:30
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- 会場
- ☆集合場所はイベント詳細をご覧ください。
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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2月開催イベント全利用チケット【イベント時のランステ利用料無料!】: -
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4,500円
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【2月1日】「みんなで駒沢ラン！」ランステ利用なし: -
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500円
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【2月1日】「みんなで駒沢ラン！」ランステ利用(男性): -
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830円
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【2月1日】「みんなで駒沢ラン！」ランステ利用(女性): -
-
830円
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【2月8日】「ランニングフォームレクチャとエクササイズ」ランステ利用なし: -
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1,500円
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【2月8日】「ランニングフォームレクチャとエクササイズ」ランステ利用(男性): -
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1,830円
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【2月8日】「ランニングフォームレクチャとエクササイズ」ランステ利用(女性): -
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1,830円
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【2月15日】「みんなで駒沢ラン！」ランステ利用なし: -
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500円
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【2月15日】「みんなで駒沢ラン！」ランステ利用(男性): -
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830円
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【2月15日】「みんなで駒沢ラン！」ランステ利用(女性): -
-
830円
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【2月22日】「みんなで駒沢ラン！」ランステ利用なし: -
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500円
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【2月22日】「みんなで駒沢ラン！」ランステ利用(男性): -
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830円
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【2月22日】「みんなで駒沢ラン！」ランステ利用(女性): -
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830円
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【2月29日】「ランニングフォームレクチャとエクササイズ」ランステ利用なし: -
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1,500円
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【2月29日】「ランニングフォームレクチャとエクササイズ」ランステ利用(男性): -
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1,830円
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【2月29日】「ランニングフォームレクチャとエクササイズ」ランステ利用(女性): -
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1,830円
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☆2月開催イベント全利用チケット対象外【2月17日】「駒沢公園ロング走」ランステ利用無し: -
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1,000円
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☆2月開催イベント全利用チケット対象外【2月17日】「駒沢公園ロング走」ランステ利用(男性): -
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1,330円
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☆2月開催イベント全利用チケット対象外【2月17日】「駒沢公園ロング走」ランステ利用(女性): -
-
1,330円
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イベント主催者への過去のレビュー
hattayy
楽しく参加できました！
みなさん気さくで楽しかったです。インターバルについていけなくなったらジョギングに切り替えて一人で走っててもいいし、また参加したいです。グランミールのチーズ...
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、30km走、その他 )
- イベント種別
- 練習会、講習会・セミナー
- 規模
- 50人～99人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- 特典有り
- 主催者連絡先
-
GRUNMEALRunningClub
running@grunmeal.net
〒154-0012 東京都世田谷区駒沢４丁目１３−１０ - イベントID
- E0099038
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
GRUNMEALRunningClub
「走り方改革ランニングトレーナー」黒川遼氏をメインコーチとして招き入れ、多彩なコーチ陣で盛り上げます。
これから走りはじめるというビギナーランナーから実力を伸ばしたいアスリートまで、万全の体制でお待ちしております。
・メインコーチ 黒川遼
・コーチ 出原啓太
・クラブディレクター 村田智太郎
・コミュニケーションディレクター 尾田和正
・代表 小永井心
効率よく気持ちよく走るためのノウハウは、雑誌や動画サイトに多くあり、どれが自分に合うのかわからないという方も多いと思います。
GRUNMEALRunningClubでは、実践的にご自身に合った走り方修得をサポートします。
【活動】
◆定期開催：毎週木曜日（ランニング講習会・練習会）
19:00 グランミール受付開始＆参加費お支払い
19:20 グランミール出発
19:30 活動開始
21:00 終了
◆不定期開催：土日ロング走イベント、平日朝練、地域向けイベント
【集合場所】
Running Station＆Recovery cafe Grunmeal 駒沢公園 (通称：グランミール)
〒154-0012
東京都世田谷区駒沢４丁目１３−１０
地図はコチラ
イベント参加の方は、グランミールのランステ利用料を半額とします。
(通常660円→330円‼)
※ランステ利用の方へ
施設利用管理の都合上、男女でチケットを分けています。
お申し込みの際にはご注意ください。
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【2月テーマ】
パフォーマンスアップのための
「筋力・神経系トレーニング」その2
Q＆Aタイム：みなさんの不安にお答えします。
◆8日（木）・29日（木）：講習会
(担当:黒川、出原、村田、小永井)
・体幹強化筋力トレーニング、神経系トレーニング
（1月の復習・ランニングドリル）
・公園ラン
・走りながら癖の指摘やアドバイス
◆1日（木）・15日（木）・22日（木）：練習会
(担当:出原、村田、小永井)
「1人ではなかなか出来ない練習をみんなでやろう」
ペース走、ビルドアップ走で連続的持久力アップ！
・15日： インターバル 500m×9本（rest200m）
17日（土）：駒沢公園ロング走（8:30集合）
「1人ではなかなか出来ない練習をみんなでやろう」
3月のマラソンに向けた30km走
距離に慣れることを目的に、元気に走れるペースで走ります。
イベント主催者
2023年11月スタートの「GRUNMEALRunningClub」は、駒沢公園西口目の前のランステ併設レストラン「グランミール」を拠点として、フルマラソン完走・自己ベスト更新を目指すランナーに、プロフェッショナルな指導と環境を提供し、ランニングパフォーマンスの向上を目指すクラブチームです。
「走り方改革ランニングトレーナー」黒川遼氏をメインコーチして招き入れ、多彩なコーチ陣で盛り上げます。
これから走りはじめるというビギナーランナーから実力を伸ばしたいアスリートまで、万全の体制でお待ちしております。
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