ランニング

東京都(世田谷区)

【4月開催】「グランミールランニングクラブ」~楽に羽ばたくように走る「走り方改革」をサポート~ 受付終了

練習会、講習会・セミナー 50人~99人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
特典有り
イベント主催者

Running Guild Komazawa

5.00
6
  • 電話確認済み

2023年11月スタートの 駒沢公園西口のランステ併設レストラン「グランミール」を拠点としたクラブチームです。
「走り方改革ランニングトレーナー」黒川遼氏をメインコーチとして招き入れ、ビギナーランナーから実力を伸ばしたいアスリートまで、万全の体制でお待ちしております。
ご自身に合った常に効率よく羽ばたくような走り方修得を実践的にサポートします。
各月にテーマを決めて開催します。

  • 開催日
    2024/4/11(木) 2024/4/30(火) 受付開始 19:30 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2024/3/19(火)07:27~ 2024/4/25(木)22:00
  • 会場
    ☆集合場所はイベント詳細をご覧ください。
  • 開催場所
    〒154-0013 東京都世田谷区駒沢公園オリンピック記念塔
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    4月開催イベント全利用チケット【イベント時のランステ利用料無料!】 :
      3,000円
    【4月11日】「黒川コーチ講習会」ランステ利用なし :
      1,500円
    【4月11日】「黒川コーチ講習会」ランステ利用(男性) :
      1,830円
    【4月11日】「黒川コーチ講習会」ランステ利用(女性) :
      1,830円
    【4月18日】「練習会」1000m×6本 ランステ利用なし :
      500円
    【4月18日】「練習会」1000m×6本 ランステ利用(男性) :
      830円
    【4月18日】「練習会」1000m×6本 ランステ利用(女性) :
      830円
    【4月25日】「黒川コーチ講習会」ランステ利用なし :
      1,500円
    【4月25日】「黒川コーチ講習会」ランステ利用(男性) :
      1,830円
    【4月25日】「黒川コーチ講習会」ランステ利用(女性) :
      1,830円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ジョージばんざい

5.00

初心者にもやさしい

普段走れない陸上競技場で、自分のペースで走れて大満足でした。 5000mのあとのお楽しみリレーもアットホームな感じで良かったです。また参加したいと思いました。

hattayy

5.00

楽しく参加できました!

みなさん気さくで楽しかったです。インターバルについていけなくなったらジョギングに切り替えて一人で走っててもいいし、また参加したいです。グランミールのチーズ...

Nakamura&

5.00

刺激をもらえます

5月にランニングを始めてから、ちゃんと習ったことがなかったので、こちらに参加しました。すると普通にフルマラソン走る人ばかりで、自分にとってはかなり刺激的で...

Nakamura&

5.00

よかったです

教えてもらったからといって、すぐに速くなるわけではありませんが、一緒に学び、練習する仲間がいると、楽しいです。ランステも利用しやすく、駒沢公園のジョギング...

nm2144

5.00

プロコーチの指導でフォーム改善が目から鱗

初参加でしたが、楽しめました。プロのコーチの指導を初めて受けて、これまでの自己流が間違っていたことがよくわかりました。前傾姿勢とはこういうことか、と実感し...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、その他 )
イベント種別
練習会、講習会・セミナー
規模
50人~99人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
特典有り
主催者連絡先
GRUNMEALRunningClub
running@grunmeal.net
〒154-0012 東京都世田谷区駒沢4丁目13−10
イベントID
E0102134
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら


GRUNMEALRunningClub 

 
2023年11月スタートの「GRUNMEALRunningClub」は、駒沢公園西口目の前のランステ併設レストラン「グランミール」を拠点として、フルマラソン完走・自己ベスト更新を目指すランナーに、プロフェッショナルな指導と環境を提供し、ランニングパフォーマンスの向上を目指すクラブチームです。

「走り方改革ランニングトレーナー」黒川遼氏をメインコーチとして招き入れ、多彩なコーチ陣で盛り上げます。
これから走りはじめるというビギナーランナーから実力を伸ばしたいアスリートまで、万全の体制でお待ちしております。

・メインコーチ          黒川遼
・コーチ             出原啓太
・サポートコーチ         三宅大二郎
・クラブディレクター       村田智太郎
・代表              小永井心

効率よく気持ちよく走るためのノウハウは、雑誌や動画サイトに多くあり、どれが自分に合うのかわからないという方も多いと思います。
GRUNMEALRunningClubでは、実践的にご自身に合った走り方修得をサポートします。

【活動】
 ◆定期開催:毎週木曜日(ランニング講習会・練習会)
  19:00   グランミール受付開始&参加費お支払い
  19:20   グランミール出発
  19:30 活動開始
  21:00 終了

 ◆不定期開催:土日ロング走イベント、平日朝練、地域向けイベント

【集合場所】
Running Station&Recovery cafe Grunmeal 駒沢公園 (通称:グランミール)
〒154-0012
東京都世田谷区駒沢4丁目13−10
地図はコチラ

イベント参加の方は、グランミールのランステ利用料を半額とします。
(通常660円→330円‼)

※ランステ利用の方へ
施設利用管理の都合上、男女でチケットを分けています。
お申し込みの際にはご注意ください。

******************************************

【4月】

【黒川コーチ講習会】
「身体づくり」全身持久力向上のためのサーキットトレーニング

3月に引き続きサーキットトレーニング
ランニングフォーム改善、タイム向上に繋げるトレーニングを行います。
 

◆11日(木)25日(木):講習会

(担当:黒川、出原、三宅、村田、小永井)
 ・レクチャーを受けながらサーキットトレーニング
 ・公園ラン
 ・走りながら癖の指摘やアドバイス

【練習会】

◆18日(木):練習会

(担当:出原、三宅、村田、小永井)
 「1人ではなかなか出来ない練習をみんなでやろう」
  インターバルで心肺機能のスイッチオン!間欠的持久力アップ!
  ペース走、ビルドアップ走で連続的持久力アップ!
 
 ・ インターバル 1000m×6本(rest1分)
  (ペースによってグループ分けをします)
 

イベントについての質問・コメント

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イベント主催者

駒沢公園西口のランステ併設タコス屋「Tacos Guild駒沢」(旧Grunmeal)を拠点としたランニングチームです。
「走り方改革ランニングトレーナー」黒川遼氏をメインコーチとして、ビギナーランナーから実力を伸ばしたいアスリートまで、常に効率よく羽ばたくような走り方修得を実践的にサポートします。

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