2/10(土)～11(日)【特別企画】上田瑠偉 トレラン合宿 受付終了

■2024年2月10日(土)～11日(日)『かたのビッグロックトレイル2024』特別企画として世界で活躍中のトップランナー【上田瑠偉選手】によるトレイルランニング講習会を開催致します。
「かたのビッグロックトレイル」の前にトップランナーからのノウハウを学べる貴重な2日間です！

ロッジ宿泊も付いた2日間の合宿からのビッグロックトレイル2024参戦はいかがでしょうか？

もちろんご都合の良いセッションだけをお選び頂いてのエントリーも可能です。

ご参加お待ちしております！

■講師紹介
上田瑠偉 Ruy Ueda
1993年10月3日生まれ
長野県大町市出身
佐久長聖高校～早稲田大学

高校3年時は名門佐久長聖高陸上部で主将を務め、早稲田大学に進学するも箱根駅伝は目指さず、走ることを楽しみたいという想いから陸上競技同好会に所属。
「10代最後の思い出づくり」にと出場した、東京・柴又100Kで5位入賞を果たし、コロンビアスポーツウェアにスカウトされトレイルランニングを始める。
デビュー戦となったレースでいきなり大会新記録で優勝を果たす。
続く2戦目は国内で最も権威ある大会、「日本山岳耐久レース(通称ハセツネ)」で6位入賞。
その後数々の大会で優勝し、記録を更新している。
トレイルランニング界の脚光を浴びるきっかけとなった2014年の日本山岳耐久レースでは大会記録を18分も更新し、夢の7時間切り目前まで迫る走りで最年少優勝を果たす。
2016年には、垂直志向が高く、標高の高い山を舞台とするスカイランニングのU-23世界選手権での優勝に続き、世界最高峰のトレイルランニングレース「UTMB」のCCC®でも準優勝となる。
2019年、Skyrunner World Seriesにてアジア人初の年間王者に輝いた。

■講習内容

【初日：2月10日(土)】

・セッション１
5,000円（2/10（土）午前）※昼食付き
ランニングドリル(約30分) 
トレイルセッション（約90分）
登り下り講座①（約30分）

・セッション2
5,000円（2/10（土）午後）※補給食付き
ランニングドリル(約30分) 
トレイルセッション（ビッグロックトレイル対策（約120分））

・セッション3
6,000円（2/10（土）夜）※夕食付き
座学「出張！上田瑠偉」（約60分）
トレイルランニングを始めよう！
補給ポイント、マナー、トレーニング、ケア、食事に関してなど

【2日目：2月11日(日)】

・セッション4
5,000円（2/11（日）朝）※朝食付き
ランニングドリル(約30分) 
モーニングファンラン（約120分）
    
・セッション5
5,000円（2/11（日）午前）※昼食付き
フィジカルトレーニング(約30分) 
トレイルセッション（約90分）
登り下り講座①（約30分）
    
・セッション6
5,000円（2/11（日）午後）※補給食付き
ランニングドリル(約30分) 
トレイルセッション（ビッグロックトレイル対策（約120分））
    
・セッション7
6,000円（2/11（日）午後）※夕食付き
前夜祭トークショー「トレイルランニングの楽しみ方」（約60分）
海外トレイルランニングと国内トレイルランニングの違い＆楽しみ方など

【イベント概要】
【日程】　2024年2月10日(土)～2月11日(日)
【募集定員】各セッション30名
【集合場所】・セッション3、7：交野市立いわふね自然の森スポーツ・文化センター（大阪府交野市私市9-4-8）
　　　　　　・セッション1、2、4、5、6：O.B.S.きさいちクラブハウス（大阪府交野市私市山手3-1-14）
【宿泊施設】交野市立いわふね自然の森スポーツ・文化センター内ロッジ ※男女別相部屋となります。シャワー無料

【装備/持ち物】
・必携装備
トレランシューズ
トレランザック
ランニングウェア
水分(500ml～)
補給食

・推奨装備
ウインドシェル
アクティブインサレーション等の中間着
汗冷え防止のインナー、ドライレイヤー
レインウェア
手袋　キャップ・帽子
ファーストエイドキット　など

■その他

・荷物預かりは各セッションの集合場所でお預かり致します。
セッション1、2、4、５、6：O.B.S.クラブハウス
セッション3、7：交野市立いわふね自然の森スポーツ・文化センター内ロッジ
・バイクや自転車の駐輪場はありますが台数に限りがありますので近隣の有料駐輪場をご利用頂く場合がございます。
・お車でご来場の場合は近隣の有料駐車場をご利用頂きますが、台数が限られておりますので公共交通機関のご利用をお勧め致します。

【その他】
「雨天の場合」
安全第一を考慮しながら「雨トレラン」対策として雨天決行します。
荒天や雷雨の場合は中止です。
前日又は当日にアナウンスでお伝えします。

【安全管理、感染症予防対策に関して】

・当日体調に異常・違和感がございましたら参加をお控えいただきますようお願いいたします。
その他ご不明な点は下記までお問い合わせください。

アウトドアベース・ソトアソO.B.S きさいち Field Store
イベント担当・比嘉
または大北・柏木まで

TEL：072-807-8916