ランニング

神奈川県(茅ヶ崎市)

2024年新年企画 ラチエンAC練習会 800×10 (600×10)※参加無料 受付終了

イベント、練習会 ~29人 レベル問わず
5.00
イベント主催者

ラチエン通りのランニングアカデミー

4.57
36
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

ラチエンランニングAC スピード練習会

  • 開催日
    2024/1/2(火) 受付開始 14:50 ~
  • 申込受付期間
    2023/12/22(金)00:00~2024/1/2(火)11:59
  • 会場
    柳島スポーツ公園
  • 開催場所
    〒253-0064 神奈川県茅ヶ崎市柳島1300
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    練習会参加 :
      無料
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

Junpei.s

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イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://produce19770405.amebaownd.com/pages/846478/page_2017...
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ、駅伝・リレー)
イベント種別
イベント、練習会
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ラチエン通りのランニングアカデミー(担当:山崎洋輔)
rachien.pt@gmail.com、080-4132-2962
イベントID
E0098088
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
新年最初の練習会は、箱根駅伝往路ゴール後に柳島スポーツ公園に集合しましょう!!

長距離走に必要なスピード持久力に重きを置いたトレーニングとして800Mを10本行います。公園の外周833Mのコースを使って行いますが、公園には630Mのコースもありますので、走力に自信の無い方は600Mに短縮して行う事もできますので、レベル問わず参加が可能です。

■日時:2024年1月2(日)15時00分開始 ※荒天中止。当日雨の場合ホームページ上に開催有無を13時頃に掲載します。
■集合場所:柳島スポーツ公園外周ランニングコースの0M地点
https://www.ys-park.jp/

■メニュー:800M×10 ※5分毎に1本スタートします。
600Mで10本行う方も同様に5分毎に同時スタートとします。

15時00〜:挨拶、準備運動、ウォーミングアップ
15時15〜動き作り、ランニングドリル
15時30〜:本練習
16時15〜:クールダウン開始、終了
※終了は概ね16時30〜40分くらいを予定しております

■対象レベル:レベルは問いません。※不安な方は事前にご相談下さい。本数や設定も応相談致します。
------------------------------------------------------------------------------------------------
■参加方法(会員、ビジター)
・ラチエン会員、パーソナル期間中の方はそのまま当日お越し下さい。
※事前人数把握出来るとスムーズに進行しやすいため参加表明頂けると有り難いです。
・非会員の方(ビジター参加又初回の体験参加希望)は、こちらで参加申し込みをお済ませください。
-------------------------------------------------------------------------------------------------
■参加費用
無料:サイトからの申し込みをお願いします
会員種別、会員登録の仕方についてはこちらをご確認下さい。
https://produce19770405.amebaownd.com/pages/846478/page_201702121655
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※その他:練習会の写真はラチエンランニングACのHP、FBページに掲載致します。写真掲載拒否希望の方はその旨スタッフにお伝え下さい。

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イベント主催者

湘南エリアを拠点に活動するランニングクラブ
ラチエンACを主催しています。

初心者からサブ3、トラックレース挑戦者まで
幅広いランナーが参加できる練習会やイベントを開催しています。

ランニングは
才能ではなく、理解と積み重ねで伸びる競技です。

ラチエンACでは

・トレーニング理論
・身体の使い方
・継続できる環境

を大切にし、
長く走り続けながら成長できる場を作っています。

2013年より市民ランナー向けイベントや練習会を開始。
湘南エリアを中心に活動しています。

≪保有資格≫
・ランナーズマイスター初級
・日本フットウェア技術協会ランニングパーソナルベーシック
・茅ヶ崎市消防署 応急手当普及員

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