かとすい明大前 - “スイムが上手くなる”ためのスクール -（2023年12月） 受付終了

水曜日、夜スイムを開催中！

「かとすい明大前」は、“スイムが上手くなる”をコンセプトとした、テクニック練習特化のスイムスクールです。

また、テクニック練習特化と言っても、テクニックにはそれを実現するための身体機能がマストなので、いわゆる筋トレや、最後はピリッと強度も上げる泳ぎ込みメニューも組み込んだプログラムになります。

会場は、アクセス抜群の京王線、井の頭線「明大前駅」すぐのティップネス明大前店。

都度参加OKですので、お気軽にご参加くださいませ！


<<<開催概要>>>

【開催場所】
ティップネス明大前店（京王線、井の頭線「明大前駅」よりすぐ）
※アクセス：https://tip.tipness.co.jp/shop_info/SHP062/
※エレベーターにて4Fにお越しください。

【開催日程】
水曜日　19:45-21:00（19:30から入館及び入水可能、21:30までに完全退館）
※受付は19:40までになります。遅れないように余裕を持ってお越しください。

【参加費】
・1回利用：2,200円（税込）

【定員】
12名/各回

【お申込方法】
事前申込＆事前決済

【お申込期限】
・1回利用：各開催日の19:30まで

【担当及び練習テーマ（予定）】
12/6（水）19:45-21:00　加藤、テクニック（基礎水泳）
けのび＆バタ足

12/13（水）19:45-21:00　加藤、テクニック（IM）
背泳ぎ

12/20（水）19:45-21:00　加藤、テクニック（基礎クロール）
息継ぎ

※12/27（水）はお休み
※担当は変更になる可能性もあります

【レッスン内容詳細】
・テクニック（基礎水泳）
けのび、バタ足、ターン（クイックターン含む）などの水泳の基礎をトレーニングします
・テクニック（基礎クロール）
クロールのストローク、息継ぎなど基本的なテクニックを徹底的にトレーニングします
・テクニック（IM）
バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎなどの特殊種目のテクニック練習をします 
※各回1〜2種目を実施します（種目はスケジュールをご確認ください）
・テクニック（OWS）
OWSに必要なテクニックを中心にトレーニングします

【メイン担当】
加藤 慶一（カトウ ケイイチ）
「かとすい」代表。
1984年生まれ、鹿児島県出身。2007年慶應義塾大学環境情報学部卒。慶應義塾体育会水泳部競泳部門出身。元慶應義塾大学非常勤講師（水泳実技）、大手フィットネスクラブインストラクターも経験。湘南OWS2023実行委員。現在は「かとすい」を運営する一般社団法人Regional Sportsの代表を務める。
＜主な戦績＞
国民体育大会（競泳）6回出場、元100m自由形 鹿児島県記録保持者、インターハイ・インカレ・日本選手権等の全国大会の出場経験あり。

【その他事項】
・何かしらの泳法で25m以上泳げる小学生以上の方が参加対象になります。小学生のご参加に関しては予め事務局までご相談ください。
・高校生、大学生スイマー＆トライアスリートが隣コースで練習しています。予めご了承ください。
・エレベーターにて4Fにお越しください。
・参加費にはシステム手数料を含んでいます（モシコム使用料）。
・お申込は事前決済のみとなります（クレジットカード、コンビニ決済など）。当日現金払いは承っておりませんのでご了承ください。また、コンビニ支払期限は上記と異なります。詳細はモシコムをご確認ください。
・お申込後の自己都合によるキャンセルの振替及びご返金は承っておりません。ご了承ください。
・受付で手指の消毒と非接触体温計で熱を測定いたします。もし、37.5度以上ある場合はレッスンに参加できませんのでご了承ください。
・ロッカーやパウダールームなどは出来るだけ綺麗にご使用ください。
・プールは20mになります。
・駐輪場と駐車場のご用意はございません。
・ウェットスーツ、GPSウォッチ、パドル、フィン等はご利用いただけます。
・レッスン終了後はロッカー内にあるシャワーにお入りいただけます。


■公式サイト
https://katoswimclub.jp/session/swimlesson/meidaimae/



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