ウエイトトレーニングを基礎から学ぶ受付終了

イベント、講習会・セミナー～29人初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず

イベント主催者

ヤマウチユウキ.sprinter

5.00

本人確認済み
電話確認済み

受付終了

このイベントは終了しました。

走りとウエイトトレーニングを繋げる。

競技力を向上させるためにトレーニングは必須です。

無駄に筋肉を付けないために必要な考え方を学びます。

開催日

2023/12/9(土) 受付開始 12:30 ～
申込受付期間

2023/11/10(金)00:00 ～ 2023/12/8(金)23:59
申込者/定員

7 / 22人
会場

ライオンズプラザ川崎1階
開催場所

〒210-0023 神奈川県川崎市川崎区小川町18-13
支払方法

会場払い
参加費
~~セミナー参加チケット第１部12時半〜~~ :
18,000円
~~セミナー参加チケット第2部15時〜~~ :
18,000円
~~セミナー参加チケット第３部17時半〜~~ :
18,000円

受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

やっスー

2024/02/13

5.00

自分の成長となるヒントをくれた

自分は高校から陸上を初めて、4年間のブランクがありながらも、大学で復帰し現在も陸上をやっている。しかし、スタートに関しては昔から下手で、「スタートが早くなればもっとタイムが上がるのに」と周りから言われ...

現役選手でトレーナーが指導するスタート講習会

2024/2/11

ショワッチ

2023/02/21

5.00

わかりやすい指導

理論的で丁寧、わかりやすい指導が印象的でした。

現役アスリートでトレーナーが教えるスタート講習会

2023/2/18

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イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可
URL: https://www.instagram.com/yamachi.sprinter/
年齢制限: 16歳以上
スポーツ: 陸上競技
イベント種別: イベント、講習会・セミナー
規模: ～29人
レベル: 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: 山内優希（担当:山内優希）
yuki19950914@gmail.com、080-6377-7792
〒210-0023 神奈川県川崎市川崎区小川町17-14アリウス1202号室
イベントID: E0096027
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

ウエイトルームと競技場を繋ぐ
〜スプリントとフォースの重要性について〜

今回は、ウエイトトレーニングを始めたての人これから始める人、既に始めている人全ての人が対象です。

速く走るために必要な考え方、メニューの組み方、実際のフォームなど。

科学的な視点からとてもわかりやすくお伝えいたします。

今回なんと、長崎で幅広いアスリートを指導している福田秀さんをお招きして、トレーニングの基礎、繋げ方の解説をしながら学んでいきます。

申し込みされて方から順に資料を配布し、事前に目を通していただくことで、より深く細かく指導が入ってくると思います！！

３部構成になっているので、幅広い時間に対応

申し込み人数が多くなると予想されるので、お早めにお申し込みください。

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タイムスケジュール

2023/12/9(土)

12:30 - 14:30: 第１部10名定員
15:00 - 17:00: 第2部10名定員
17:30 - 19:30: 第３部10名定員

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イベント主催者

ヤマウチユウキ.sprinter

5.00

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本人確認済み
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山内優希と申します。
川崎で整体院とパーソナルトレーニングを開いています。
陸上競技を専門にかけっこやランニング、その他運動指導やトレーニング指導など身体を扱うボディワークを専門にやっています。

身体の使い方を身につけて怪我をせず長期的にパフォーマンスを上げたい方。
きっかけ作りにセミナーや講習会を通してパフォーマンスを上げたい方全ての方に合わせての指導が出来ます。

お気軽にお声掛けください！