神奈川県（川崎市川崎区）
ウエイトトレーニングを基礎から学ぶ 受付終了
- イベント主催者
-
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://www.instagram.com/yamachi.sprinter/
- 年齢制限
- 16歳以上
- スポーツ
- 陸上競技
- イベント種別
- イベント、講習会・セミナー
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
山内優希（担当：山内優希）
yuki19950914@gmail.com、080-6377-7792
〒210-0023 神奈川県川崎市川崎区小川町17-14アリウス1202号室 - イベントID
- E0096027
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
ウエイトルームと競技場を繋ぐ
〜スプリントとフォースの重要性について〜
今回は、ウエイトトレーニングを始めたての人これから始める人、既に始めている人全ての人が対象です。
速く走るために必要な考え方、メニューの組み方、実際のフォームなど。
科学的な視点からとてもわかりやすくお伝えいたします。
今回なんと、長崎で幅広いアスリートを指導している福田秀さんをお招きして、トレーニングの基礎、繋げ方の解説をしながら学んでいきます。
申し込みされて方から順に資料を配布し、事前に目を通していただくことで、より深く細かく指導が入ってくると思います！！
３部構成になっているので、幅広い時間に対応
申し込み人数が多くなると予想されるので、お早めにお申し込みください。
タイムスケジュール
2023/12/9(土)
- 12:30 - 14:30
- 第１部10名定員
- 15:00 - 17:00
- 第2部10名定員
- 17:30 - 19:30
- 第３部10名定員
イベント主催者
山内優希と申します。
川崎で整体院とパーソナルトレーニングを開いています。
陸上競技を専門にかけっこやランニング、その他運動指導やトレーニング指導など身体を扱うボディワークを専門にやっています。
身体の使い方を身につけて怪我をせず長期的にパフォーマンスを上げたい方。
きっかけ作りにセミナーや講習会を通してパフォーマンスを上げたい方全ての方に合わせての指導が出来ます。
お気軽にお声掛けください！
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