2023年10月1日(日) Wellfes Well-being Festival 受付終了

【運動でココロもカラダもHAPPYに】をテーマに少しでもたくさんの人たちにwell-beingで最幸な時間をお届けします！

■Wellfes
TOMOMI/尾藤朋美
朝からスッキリ！ウォーミングアップでみんなと一緒にカラダを目覚めさせましょう！ストレッチからちょこっとトレーニングまで最幸の朝活をお届けします！初心者の方も安心して参加できます。

REI/高澤麗
理想的なボディラインを整え動けるカラダをつくります。骨格コンディショニングを最良にすることで心と体をセットアップします。

YUKIE/長谷川雪江
ブレインヘルス 近日公開

MISATO/坪井ミサト
みんなで楽しくパフォーマンスアップ
まずはストレッチで固まった筋肉を緩めます！
しっかり可動域が広がったら、筋トレで筋肉に刺激を入れましょう！お家でできるストレッチ＆筋トレを伝授致します?

AKANE/三品茜
呼吸を感じる楽チンヨガ
マインドも身体も整えて健やかな時間を一緒に過ごしましょう！自律神経を整える呼吸法で集中力を高め、のびのび気持ちのいいストレッチポーズ。そして力強いバランスポーズまでチャレンジ！初めての方でも安心してご参加いただけるヨガです。

『DANCE STUDIO４LIKES×WEGO DANCE UP』ダンスステージ


■2時間耐久リレーマラソン
2時間で1キロのコースを何周走れるか！時間制の周回レースです。1チーム(1〜10名)力を合わせて楽しみながらタサキを繋いで走りましょう！一ノ宮公園の特設コースで気持ちよくランニングしましょう！

■エントリー
1、ウェルフェスチケット
フィットネスウォーミングアップ、ブレインヘルス、パフォーマンスアップ、ヨガなど、全てのセッションに参加できます。
※リレーマラソンは別途チケットが必要となります。

2、リレーマラソン
リレーマラソン専用のチケットです。ウェルフェスのセッションには参加できません。

■インストラクター
TOMOMI/尾藤朋美
運動でココロもカラダもHAPPYにという事をモットーにカラダを動かす事の楽しさを発信しています！走ることが好きで2021年はサハラ砂漠250kmマラソンで世界2位になりました！みなさんと一緒にカラダを動かせるのを楽しみにしてます！
https://instagram.com/tomomi_fitness

YUKIE/長谷川雪江
ブレインヘルスコーチ。元歌手であり現在は3児の母。フィットネストレーナーやメディテーションプランナーをはじめ、ウェルネス事業や脳健康事業に携わり、脳活先生として脳をご機嫌にする事を様々な形で活動中。ランナーとしても、数々の大会に参加。名古屋ウィメンズマラソン等のペーサーを担い、琵琶湖1周チャレンジなど挑戦するアクティブなママランナー。
https://instagram.com/yukieeeee19

MISATO/坪井ミサト
タレントとパーソナルトレーナーの二刀流として活躍中。野球をはじめ、ゴルフやマラソンなどスポーツをメインに活動。ランニングアドバイザーの資格を持つ。
"内面から健康に"をモットーに、女性のトータルビューティーをサポート。
https://instagram.com/misato1030


AKANE/三品茜
宮城県仙台市生まれ。15歳でローザンヌ国際バレエコンクール出場。オランダCodarts Rotterdamに入学。現在は都内を中心にヨガを指導。美しい姿勢とナチュラルな立ち振る舞い、ヘルシーな思考や生活が人気。様々な手段と選択で本来の自分を取り戻し、自分らしく健やかに過ごすことを大切に伝えている。
https://instagram.com/akaneyoga_538

REI/高澤麗
“骨格”を整えることにより、女性らしいやわらかくハリのある身体をつくる「やわハリボディメイク」トレーナー。
過去に体脂肪を10%減量しコンテストに出場したが、女性らしい身体から遠ざかってしまった経験を持つ。その後身体づくりを極める中で“骨格”を整えるメソッドに出会い、無理なく維持できる、女性らしい「やわハリボディ」を手に入れる。
フィットネスプログラム開発、女性専用ジムでの研修など講師として幅広く活躍しながら、一般の方向けにオンライン講座を定期的に開講し、日本のみならず海外在住の女性たちにもやわハリボディメイクを提供している。


■出展ブース

■協賛