熊本親子絆タスキリレー大会 受付終了

◼️コンセプト
【種目の記載をお願いいたします❗】
母の日！
楽しく走って親子で絆を深めよう！

◼️種目

受付時間 　8:30
開始時間　9:30
※①～⑧の種目順に順次スタート
終了時間　13:00

◼️大会名
母の日！親子絆タスキリレー大会

◼️コンセプト
母の日！
楽しく走って親子で絆を深めよう！


◼️種目

●全種目　親子タスキリレー
　☆子どもから保護者へリレー

①幼児の部
②小学生低学年(1〜2年生男女)の部
③小学生中学年男子(3〜4年生)の部
④小学生中学年女子(       〃　　)の部
⑤小学生高学年男子(5〜6年生)の部
⑥小学生高学年女子(        〃　　)の部
⑦中学生男子の部
⑧中学生女子の部



❶幼児＋保護者　計650m
(幼児150m＋保護者500m)

❷小学生低学年(1〜2年生男女)＋保護者　計1,000m
(児童500m＋保護者500m)

❸小学生中学年男子(3〜4年生)＋保護者　計1,300m
(児童800m＋保護者500m)

❹ 小学生中学年女子(3〜4年生)＋保護者　計1,100m
(児童600m＋保護者500m)

❺ 小学生高学年男子(5〜6年生)＋保護者　計1,500m
(児童1000m＋保護者500m)

❻小学生高学年女子(5〜6年生)＋保護者　計1,300m
(児童800m＋保護者500m)

❼中学生男子＋保護者　計2,000m
(生徒1500m＋保護者500m)

❽中学生女子＋保護者　計1,700m
(生徒1200m＋保護者500m)


◼️参加資格
幼児・小学生・中学生
※お子様1人につき保護者1名(お父さん可)
❶幼児と保護者タスキリレー
所要時間　20分

❷小学生低学年(1〜2年生男女)と保護者タスキリレー
所要時間　15分

❸小学生中学年男子(3〜4年生)と保護者タスキリレー
所要時間　15分

❹ 小学生中学年女子(3〜4年生)と保護者タスキリレー
所要時間　15分

❺ 小学生高学年男子(5〜6年生)と保護者タスキリレー
所要時間　15分

❻小学生高学年女子(5〜6年生)と保護者タスキリレー
所要時間　15分

❼中学生男子と保護者タスキリレー
所要時間　20分

❽中学生女子と保護者タスキリレー
所要時間　20分

1.準備をしっかり行うこと：十分な睡眠、水分補給、栄養補給、ストレッチなどを行い、体調を整える。

2.適切な装備：快適なシューズや服装を選び、天候に応じた対策をする。また、必要に応じてサングラスや日焼け止めなどの防護グッズも検討する。

3.コースと規則をよく知ること：コースの地図、距離、ルール、規制などをよく理解し、安全に参加する。

4.疲れすぎないように注意：ペースを調整する、途中で休憩する、適度な水分補給をするなど、無理をせずに体力を温存する。

5.周囲の人々との協調：他の参加者を尊重し、注意深く走ること。また、スタッフやボランティアの指示に従い、コース上でのマナーを守る。

6.緊急時の対応：怪我や体調不良などの緊急事態に備え、医療施設や救急車の位置を把握し、必要ならば速やかに連絡をする。

7.イベント後のアフターケア：マラソン後は体調管理に十分な時間をかけ、十分な休養を取る。また、筋肉痛や喉の痛みなどの症状がある場合は、治療を受けることを考える。