わくわくおしゃべりピクニック ウォーク&ラン 受付終了

日本一美しくやせる走り方トレーナーの徳重佑梨と
日本一走るアナウンサー長谷川朋加が開催する
超超超初心者向けの女性限定イベントです！

走ったり歩いたり写真を撮ったり
途中でパンを食べながらゆるゆるっと楽しみましょう^^

走るペースは、おしゃべりしたり景色を楽しめたりするくらいの
超ゆっくりペースですのでご安心ください。


【詳細】
◆日時：2023年4月29日(土) 12:20～15:00予定
◆受付時間：12:20受付
◆場所：ラフィネ Neo店（ランニングステーション）
ラフィネ Neo店の詳細は下記でご確認ください。
https://www.raffine-rs.com/shop-neo
※受付の後、お着替えいただく流れになります。
◆費用：3,500円/1名
◆人数：16名
◆持ち物：飲み物、帽子、動ける服装、ランニングシューズ
※ランニングシューズがない場合はレンタル（150円）も可能です。
◆特典：飲む高級美容液「チャチャルガンゼリー」を１袋ご提供させていただきます。↓↓↓



【当日の流れ】
12:20 ラフィネNeo店待ち合わせ、お着替え

12:30 ご挨拶をしてスタート！
↓《2.2km ウォーク&ラン》

13:00 パン屋さんでお買い物タイム
↓

13:20 芝生で食べる＆おしゃべり写真タイム
↓

13:50 出発
↓《850m ウォーク&ラン》

14:00 パン屋さん（2件目）でお買い物タイム
↓《2.8km ウォーク&ラン》

14:30 皇居芝生到着＆おしゃべり写真タイム
↓

15:00 解散

◎総距離 6.85km

イベントに参加したことがない方でも
楽しめるように時間にゆとりを持って設定しています。
ゆっくり走って時には歩いてみんなでのんびりピクニック気分で楽しみましょう^^

あんなことやこんなことや色々なことを
おしゃべりしながらみなさんと
わくわくなひと時を過ごせることを
楽しみにしています！！


【備考】
・貴重品は各自管理でお願いします。
・水分補給のドリンクやパンを入れるためのランニングリュックやポーチがあると便利です。
・長い時間身体を動かすので水分は忘れずにお持ちください。
・日が出ると暑いことも予想されますので熱中症対策で帽子をおすすめします！
・イベント中の写真等につきましてはSNS等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。
・ラフィネ Neo店利用代(８００円)は当日ご負担いただく形になります。
・万が一参加が出来なくなってしまった場合は、必ず事前にmoshicomのメッセージ機能にてご連絡お願いいたします。


【お天気について】
・雨天決行、悪天中止となります。
・雨天の場合は内容を一部変更いたしますのでご了承ください。
・悪天候によるイベント中止や内容の変更については、当日朝8:30までにお申し込み時のメールにご連絡いたします。(中止の場合のみ送信)


【キャンセルについて】
・キャンセルによるご返金はありませんのでご了承ください。


《主催者紹介》



【長谷川朋加/日本一走るアナウンサー】
東京を拠点に活動するフリーアナウンサー。
全国各地のマラソン大会でMCやゲストを
務めている。
ランニングの楽しさを伝えるべくイベントも主催。
2021年1月の月刊ランナーズ表紙モデル。

◆インスタアカウント
https://www.instagram.com/hasegawatomoka


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【ゆり/日本一美しくやせる走り方トレーナー】
元実業団ランナー、現在は皇居を拠点に
綺麗にやせる走り方「美ランメソッド」を
伝えるトレーナーをしています♪

◆インスタアカウント
https://www.instagram.com/yuri.healthy_body/