ASICS Premium Coaching（少人数セミナー） 受付終了

※東京レガシーハーフマラソン2022出走者向けのサービスです

2022年10月14日（金）～10月15日（土）で開催される東京レガシーハーフマラソンEXPO 2022内、アシックスブースで提供する「ASICS Premium Coaching（少人数セミナー）」の予約受付ページです。

■開催テーマ
①カーボンシューズを故障なく有利に使う方法（島田 佳久）
パフォーマンス向上や故障リスクの軽減に繋がる効果的なセルフケアストレッチや走り方のコツを伝授します！（中上級者向け）

②初心者も楽しく完走へ！レース直前講座（池田 美穂）
当日までの過ごし方、レースでの注意点、走り方などをレクチャーします。初めてレースに参加する方、不安がある方をサポート！（初心者含む全レベル）

③レース前のウオームアップドリル（小谷 浩）
「走る」以外のウォームアップで体力温存！！誰でもすぐ覚えられる、走り出しをスムーズにするアドバンスドリルをお伝えします！（中上級者向け）

④全レベル対象！本番シューズの履き方＆コンディション講座！（川﨑 泰裕）
厚底～薄底、様々なシューズをフィットさせる履き方、紐の結び方のポイントを伝授！上半身のストレッチで、腕振りや姿勢も改善して本番を迎えよう！！（初心者含む全レベル）
*ご自身のシューズをお持ちいただくとイメージが掴みやすくなります！

⑤全レベル対象！レース本番に備えよう！リラックスストレッチ（高木 智大）
自分の身体と対話しながら、レース本番に備えよう！レース前や日々のランニング前後にもおすすめ！全身のストレッチ講座！（初心者含む全レベル）

*時間：約50分/回
*定員：5-8名/回
*服装：動きやすい格好をおすすめします。

是非お気軽にお申し込みください！

1対1のパーソナルサービスも併せて開催。
概要、お申し込みはこちらから！

アシックスHP内、大会特設ページはこちら

※本サービスに関するお問い合わせは「主催者情報」記載のアドレスへお願いいたします。ご回答にお時間を要する場合がございますので、予めご了承ください。

■担当コーチ

島田 佳久（Yoshihisa Shimada）

東京都墨田区出身。日体大荏原高校、拓殖大学では野球部。その後、トライアスロンに転向。ハワイアイアンマン世界選手権4度出場。1998年より市民ランナーへの指導を開始。独自の指導メソッド「リラックスストレッチ」「3ステップドリル」「ボディデッサン」等で生涯楽しめるマラソン・ランニング・ウォーキング・健康運動を指導している。

資格：
日本スポーツ協会 JSPO公認コーチ
日本陸上競技連盟　JAAF公認コーチ
日本トライアスロン連合　JTU公認指導者
健康運動指導士

外部活動：
日本トライアスロン連合 トータルサポート委員長
アテネ・北京・ロンドン・リオデジャネイロオリンピック・トライアスロン日本代表・支援コーチ・スタッフ
日本陸上競技連盟　普及育成委員会ランニング普及部委員

著書：
やせるランニング（永岡書店・2015年）
マラソントレーニング（永岡書店・2012年）
ランニングレッスン（永岡書店・2011年）
楽しいランニング入門（JTBパブリッシング・2008年）

池田 美穂（Miho Ikeda）

東京マラソンやニューヨークシティマラソンなどの市民マラソンから、大阪国際女子マラソンなどの国際レースまで、これまで多くのレースに出場。アシックス直営店、マラソン大会関連イベントなど全国で市民ランナーへのランニング指導を行っている。また、タレントやモデルなどへのパーソナルコーチも担当し、彼らを完走へ導いている。

資格：
健康運動指導士

著書：
「RUN女子入門～自分を変えるランニング」（ディスカヴァー・トゥエンティワン）
「ランニング手帳2012」（ディスカヴァー・トゥエンティワン）

記録：
フルマラソン 3時間2分43秒（2012名古屋ウィメンズマラソン） 


小谷 浩（Hiroshi Kotani）

活動：
駅伝の名門、西脇工業高～大学時代までの陸上経験を活かし、ビギナーから上級者まで幅広いランナーをサポート。
国内外のマラソンや国際マラソンなど多くのレースへの出場経験あり。パーソナルコーチ、東京マラソンのペースセッター、伴走などの経験も豊富。経験、性別、年齢に関係なく「自分の成長を実感できるスポーツ」であるランニングの魅力や楽しさを伝えている。
現在はランステーション併設型店舗のアシックスラン東京丸の内に常駐。

資格：
日本体育協会JASA公認スポーツリーダー
日本陸上競技連盟JAAF公認ジュニアコーチ
健康運動実践指導者

記録：
フルマラソン 2時間36分37秒 (2015洞爺湖マラソン)


川﨑 泰裕（Yasuhiro Kawasaki）

活動：
神戸マラソンの公式ランニングクリニックのコーチや、企業・団体向けクリニックの対応、東京マラソンの公式ペースセッターなど、普段はアシックスストア大阪に常駐しながらランナーを支える活動は多岐に渡る。
店頭での商品接客やランニング能力測定サービス「アシックスランニングラボ」のラボリーダーも務め、専門的測定や科学的知見をもとにしたアドバイスも行い、多くのランナーの目標達成をサポートしている。
現在はアシックスストア大阪に常駐。

資格：
健康運動実践指導者

記録：
フルマラソンベストタイム 2:26:21（2009福岡国際マラソン）


高木 智大（Tomohiro Takagi）

直営店ではビギナーでも安心なナイトランや、ステップアップを目指すチャレンジランを担当。
お客様と一緒に、楽しむためのランニング、記録を狙うためのランニングのメリハリを付けながら、日々自身のトレーニングにも励んでいる。
景色や観光を楽しむための大会参加や、自己ベスト更新のためのフルマラソン出場など、レース経験も豊富。
ランニング能力測定サービス「アシックスランニングラボ」も担当し、専門的測定や科学的知見をもとにしたアドバイスで多くのランナーをサポートしている。
現在はアシックス東京丸の内に常駐。福島県出身。

＜自己ベスト＞
フルマラソン 3時間32分12秒(東京マラソン2019)

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■費用
無料

■お申込条件
①東京レガシーハーフマラソン2022出走者
②OneASICS会員（当日までにご登録ください）

■当日の流れ
予約時間にアシックスブース内*TRY!ASICSエリアにお越しください。
その際、お名前、ゼッケンのご提示をお願いします。
OneASICS会員の登録状況も確認する場合がございます。

*TRY!ASICSエリア
場所が異なる時間帯がありますのでご注意ください。
・10/14（金）11:00-15:30 国立競技場 陸上競技場ピッチ内
・10/14（金）17:00-21:00 国立競技場 3Fコンコース
・10/15（土）終日 国立競技場 陸上競技場ピッチ内