本番前に1度は走っておきましょう。同じ目的の方が多く参加する為、情報交換もできます。新宿、浅草、門前仲町、銀座など東京観光もできるので大会に出ない方にもオススメです。親子参加、途中合流参加大歓迎です。10キロ、半分の部、30キロの部もあります。走る前に簡単で効果的なランニングレッスンします。
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- 開催日
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2023/2/23(木) 受付開始 08:00 ~
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- 申込受付期間
- 2022/9/18(日)20:14~2023/2/23(木)08:00
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- 東京マラソンコースラン :
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3,000円
- 知り合いと一緒に参加 :
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2,800円
- 練習会デビュー枠 :
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2,800円
- ハーフ両国まで21キロ :
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2,300円
- 浜町まで30キロ :
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2,600円
- 上野まで10キロ :
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2,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、
コンビニ払い - キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- http://weekdaymarathonimp.seesaa.net/
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、親子・キッズ、その他)
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- 30人~49人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
- 特典有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い
- 主催者連絡先
- フレンドリー(担当:さぬが よしくに)
wimpm2017@gmail.com、090-4024-5582 - イベントID
- E0075940
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
8時 集合 都庁前都民広場(メガネかけてます。)初めてだと、わかりにくいので時間に余裕をもってお越しください。
8時5分 走る前の効果的なストレッチ 効率的なランニングフォーム 上り下りの走り方 レッスンします。
8時20分 スタート
都庁前~水道橋~上野~東京~雷門~富岡八幡宮~日本橋~銀座~田町~東京タワー~皇居・東京駅
上野駅10キロ10時頃、両国駅21キロ12時頃、浜町駅30キロ14時頃、ゴールは東京駅です。
終了予定時間16時。
所々、駅あるのでチャレンジラン歓迎です。
キロ約7分 40分5キロくらいに1度コンビニ(トイレ休憩)します。
信号待ちがあり、休憩が多いため初めて42キロ走れた方多いです。
荷物を搬送しないので、自分でリュックなどに背負うかたちです。
ドリンクは各自でお持ちください。
天候不良、高温により安全面を考慮し距離が短縮になる場合あります。
雨天決行ですが、災害級の時は中止の場合もあります。
ペースを極端に落として、全員でゴールを目指すものではありません。
多くの方が、お一人参加です。お気軽にご参加ください。
急な仕事、体調不良は他の日のイベントに振り替えます。
FB、インスタ始めました。フレンドリーさぬが、でやってます。お気軽にフォローしてください。フォローバックします。
さぬが愛用グッズ
セブソールフィット 3000円 シューズに入れるだけで足裏のケアができます。
メイタン超気合いが入るジェル カフェイン量が多いので脳がシャキッとして頑張れます。
主催者さぬがが通ってるマッサージ
ラフィネランニングスタイル神田さん
門前仲町 もみじ治療院さん
やってもらうとベストタイム出やすくなります。
銭湯
錦糸町大黒湯さん
楽スパ神田さん
共に470円、水風呂あり
参加費から100円、北海道・西日本被災地に寄付します。
新イベントを発表した際メールを送りますので、モシコムでフォローお願いします。
協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。
イベント主催者
東京出身 1977年生まれ。
ラン歴15年、フル、ウルトラ、トレイルなどマラソン大会にはまり、100近い大会を経験。
2024年から100キロウォークにも挑戦。
ベスト
フル 3時間18分 ハーフ 1時間27分
100キロウォーク つくば15時間20分
etc
マラソン大会にはまり、お世話になっていく中、マラソンに関する事で社会貢献が出来ないかと考え、土日の大会はたくさんあるが、平日の大会がない事に気づき、2017年9月平日皇居マラソン大会をつくる。
目標、夢
1人でも多くの方の目標達成のお手伝いをする。
行動、感謝、社会貢献を指針にしてます。
2023年1月TBS健康カプセル元気の時間山手線ウォークで出演。
2023年柴又100K公式練習会主催。
2026年1月47県でイベント開催達成。2周目を志す。
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