ランニング

広島県(広島市南区)

3月6日(日) 黄金山 Run & Hike 12km (広島市) 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー、その他 ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
参加賞有り
イベント主催者

RUN+

4.73
129
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

登りの歩き方を中心に疲れにくいカラダの使い方をお伝え致します。
黄金山山頂展望台からは360°の眺望で、とても綺麗です。

  • 開催日
    2022/3/6(日) 受付開始 08:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2022/2/9(水)18:40~ 2022/3/5(土)23:59
  • 会場
    RUN+(ランプラス)
  • 開催場所
    〒734-0011 広島県広島市南区宇品海岸1-13-26 広島港宇品旅客ターミナル3F
  • 支払方法
    会場払い
  • 代理申込
  • 参加費
    黄金山 Run & Hike 12km :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

オルト

5.00

ありがとうございました

目線や呼吸のことなど目からウロコでした。後半、足がつる原因がわかったような気がします。トレイルコースも知らなかったので、練習で使います。

aspala

5.00

初のナイトラン経験ができました

夜の山道を走るのはなかなか一人では躊躇してしまうところですが、今回は周回型で競わない形でのイベントだったので気軽にかつ安心して参加できました。...

しんぐう

5.00

レースではない大会

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イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://runplus55.com/
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー、親子・キッズ、その他 )
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー、その他
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
参加賞有り
主催者連絡先
ランプラス(担当:土路生 忠)
gripdrop@runplus55.com、050-3707-7787
〒734-0011 広島県広島市南区宇品海岸1-13-26 3F
イベントID
E0065860
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
【緊急事態宣言等での開催について】

広島県では緊急事態宣言発令中であっても基本的な感染対策を行い
下記要件を満たせばイベントの開催は可能となっております。

人数上限を「5,000人」,収容率要件を「収容定員の50%以内」とする。
参加者等の直行・直帰を確保するために必要な周知・呼びかけ等を徹底すること。
収容定員が設定されていない場合は,十分な人と人との間隔(1m)を空けることとする。

本イベントは緊急事態宣言が発令された場合でも感染対策を万全に開催致します。




【日時】2022年3月6日(日) 9:00~11:30(予定)
少雨決行 荒天中止(中止の場合、前日の20時までにご連絡致します)

【対象】10kmほど連続で走る事ができる方

【ペース】ゆっくり(登りは基本的に歩きます)

【参加費】1,000円(特典:ニューハレVテープ進呈。当日使用可)

【集合場所】ランプラス(広島市南区宇品海岸1-13-26 広島港宇品旅客ターミナル3階)

【お問合せ】店頭または電話かEメールでお願いします。
TEL:050-3707-7787
メール:gripdrop@runplus55.com


9:00に出発となります。
着替えなど準備を済ませてお集まりください。
着替えは3階のトイレやランプラス内の試着室でできます。
走っている時に必要の無い荷物はランプラスにてお預かりできます。(貴重品は各自管理をお願い致します。)

特に登りの歩き方を中心に効率的なカラダの使い方をお伝えします。
今回はロードのみですが、トレイルランにも応用可能です。
トレイルレースでも意外とやられるのがロードや林道です。
ダラダラと続く単調な道を疲れる事なく乗り切ればレースで圧倒的な優位性を得ることができます。
UTMFやARTもかなり長いロードがあります。分かっていてもやられます。
このあたりで一番ハマるレースはしわいマラソンだと思います。

黄金山は広島市南区にある標高221mの小さな山です。
221mでも海が見える事もあり、かなりの高度感で景色を楽しむ事ができます。
山頂で1回トイレ休憩を入れます。
写真撮影の時間もたっぷりと取ります。
必要であればおやつなど持って来てください。
山頂に自販機もあります。



【推奨装備】
・雨の場合はレインウエア
・ランニングシューズ(今回未舗装路はありません)
・小銭(山頂に自販機があります。)
・キャップ・サングラス・日焼け止めなどその他必要に応じて装備をお願い致します。

【注意事項】
・新型コロナ対策は各自で徹底をお願い致します。(アルコールスプレーはご用意致します)
・参加は自己責任でお願い致します。保険などは用意しておりませんので万一の怪我などに備え各自で準備して下さい。主催者は一切の責任を負いかねます。
・当日までに体調を整えておいてください。体調が悪い時の参加はご遠慮ください。
・サルに遭遇する事があります。

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イベント主催者

RUN+

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

グランドプリンスホテル広島1階にあるマウンテン&ベアフットランニング専門店。
毎週土曜日夕陽を見ながら走っています。
詳しくはインスタ[ヒロシマサンセットランニングクラブ]で検索を!

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