ランニング

広島県(福山市)

【2/23】経験豊富なプロが教えるランニングイベント!体幹・基本動作・ペーサー付きイベント実施!! 受付終了

イベント 50人~99人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
5.00
イベント主催者

ADELANTE

4.83
18
  • 本人確認済み

福山市で活動している、Lazo Running Teamコーチの室田とC-Powerランニングトレーナーの大谷がタイアップしてランニングイベントを開催します。
元実業団/箱根駅伝経験者が指導を行い、5kmタイムトライアル×体幹トレーニング×基本動作を実施します!

箱根駅伝経験者/元実業団ランナーがペーサーを務めます!!

  • 開催日
    2022/2/23(水) 受付開始 09:50 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2022/1/16(日)19:39~ 2022/2/23(水)00:00
  • 開催場所
    〒720-0823 広島県福山市千代田町1-2-33
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    イベントチケット :
      500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

クリスマスイブ

5.00

記録更新を目指して

いつもお世話になっているペーサーの方が今回もしていただきました。自分の実力を今回の記録会で知ることができ、さらなる記録更新を目指していきたいと思います。...

えみしゃん

4.00

自分の目的の内容にあっていました。

お世話になりました。 高松からの参加でした。 会場はわかりましたが集合場所がはっきりわからず迷いました。 もう少し詳細をお願いします。...

aki nob

5.00

刺激入れにピッタリ!

当日は雨でしたが、小降りになったコトもあって、動き作り、1kmx10まで行いました。 途中で雨が強くなりましたが、お構いなし!...

tonsuke

5.00

とてもいい練習になりました

最初10本も走れるのか心配でしたが、意外とテンポ良く走れて楽しかったです。...

さるrun

5.00

初練習会

初の練習会参加させて頂きました。 一本一本、ペーサーの方々が親切かつ丁寧に対応して 下さりました。 参加者の皆さんに声かけなど有り、主催者様の対応も...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、駅伝・リレー、親子・キッズ、その他 )
イベント種別
イベント
規模
50人~99人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
Lazo Running Team
0622muro@gmail.com、090-4298-5406
イベントID
E0064575
プライバシーポリシー
詳細はこちら

福山市で活動している、Lazo Running Teamコーチの室田とC-Powerランニングトレーナーの大谷がタイアップしてランニングイベントを開催します。

元実業団/箱根駅伝経験者が指導します!
5kmタイムトライアル×体幹トレーニング×基本動作を実施!
プロが教える体幹トレーニング・基本動作の重要性を感じていただき、最後には5kmのタイムトライアルを実施。
5kmのタイムトライアルには、元実業団/箱根駅伝経験者がペーサーを務めます!!

【ペースメイク】
A 18分00秒切り(3分36秒/km)
B 20分00秒(4分00秒/km)
C 22分30秒(4分30秒/km)
D 25分00秒(5分00秒/km)
E 30分00秒(6分00秒/km)
※上記以外のペースをご希望の場合は当日相談ください。

【日時】
2月23日 (水) 10時〜12時
【練習内容】
基本動作(動き作り)・体幹トレーニング・5kmタイムトライアル(距離変更可)
【場所】
芦田川河川敷
【料金】
500円(受付時にお支払いください)

【当日タイムスケジュール】
10時集合(スケボーパーク横の土グランド広場に集合)※体操は各自終わらせてから集合ください
10時10分〜 基本動作/体幹トレーニング
11時00時〜 各自ウォーミングアップ
11時30分〜 5kmタイムトライアル
12時00分 終了

【スタッフ】
室田 祐司
【経歴】
神港学園高校→中央学院大学→JFEスチール→Lazo Running Team
【競技歴】
出雲駅伝6区 区間15位
箱根駅伝3区 区間17位
箱根駅伝予選会個人総合8位
箱根駅伝9区 区間6位
全日本実業団駅伝 5区出場
北海道マラソン6位入賞
【自己ベスト】
マラソン:2時間15分41秒
ハーフマラソン:1時間3分00秒

Lazo Running Team HP
https://2021lazo.wixsite.com/lazorunningteam/lazorunningteam

大谷 康太
【経歴】
出雲工業高校→山梨学院大学→JFEスチール→C-Powerランニングトレーナー
【競技歴】
出雲駅伝準優勝 5区区間賞
全日本大学駅伝 総合3位
箱根駅伝総合3位 5区 区間2位
全日本実業団駅伝 5区7区出場
日本選手権3000m障害 8位
【自己ベスト】
マラソン:2時間15分20秒
3000m障害:8分43秒71

C-Power HP
https://c-power.info/

※他にも当日はマラソン2時間15分台の実績十分なスタッフがペーサーを務めます!!

【注意事項】
当日は体温を測り体調に異常がないか確認して参加ください。
まん延防止等重点措置や緊急事態宣言が発令された場合は中止となる可能性があります。

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イベント主催者

ADELANTE

  • 本人確認済み

広島県福山市を中心にランニングイベントを実施しております。
主に小学生から大人までの記録会や練習会などを実施。
誰もが参加できるイベントを開催し地域貢献を主に活動中。

一人でも多くの方にランニングの良さを伝えていけたらと思います。

室田 祐司
ADELANTE 代表
la adelante 代表 コーチ
Lazo Running Team U-15 U-18 コーチ
経歴
鈴蘭台中学校→神港学園高校→中央学院大学→JFEスチール
1時間3分00秒(ハーフマラソン)
2時間15分41秒(マラソン)
箱根駅伝2度出場
箱根駅伝予選会個人総合8位
2016年北海道マラソン大会6位

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