ランニング

大阪府(大阪市中央区)

4/8 自分のカラダの歪みを知りフォーム作りにつなげる練習会【大阪城公園】 受付終了

イベント ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
医療・リハビリ
4.33
イベント主催者

フォームが崩れる、ケガをしやすい、スピードが出ないなどマラソンで起こる不調の原因はカラダの歪みからかもしれません。歪みを正し効率の良いフォームを目指す練習会です!

  • 開催日
    2017/4/8(土) 受付開始 15:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2017/3/15(水)12:26~ 2017/4/8(土)00:00
  • 申込者/定員
    6/7人
  • 会場
    大阪城公園内
  • 開催場所
    〒540-0002 大阪府大阪市中央区大阪城
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    4/8 ランニングクリニック【一般】 :
      2,000円
    4/8 ランニングクリニック【患者様・スタンドアップ会員様】 :
      1,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://www.matsumotoseikotsuin.com/
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ、駅伝・リレー、その他 )
イベント種別
イベント
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
医療・リハビリ
イベントID
E0006148
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

まつもと整骨院 ランニングクリニック

~カラダの歪みから考えるランニングフォームについて~


最近では雑誌やインターネットなどでランニングフォームについての記事などの情報が多く、とても意識をされている方が多いです。しかし、意識してもできないと言われる方も多くいらっしゃいます。
では、なぜできないのか??

それは・・・

・身体の歪みにより動きにくくなっているかもしれません

・使えていない関節や筋肉があるかもしれません。

 

ランニング障害を多く見る整骨院のランナー院長が

フォームチェックを行い

形だけアドバイスするのではなく

参加者様の身体の状態を把握したうえで、それぞれに合ったトレーニングなどをアドバイスさせて頂きます。

 


このような悩みや経験はありませんか?
1つでも当てはまる方はこの練習会にお越しください!

✔ 自分のランニングフォームを見てみたい
✔ ランニングフォームに自信がない
✔ 姿勢が悪い
✔ ケガが多い
✔ 練習してもタイムがあまり伸びない
✔ 自分に合ったトレーニングの方法がわからない


練習量や質以外でマラソンのタイムを伸ばすには
「効率のよいフォーム作り」が必要です。


このランニングクリニックでは
姿勢チェック、フォームチェックを行い効率よいフォーム作りのための練習法などお伝えします。

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《日時》
4/8(土) 16:00~17:30(5分前までに受付お願いします)

《会場》
大阪城公園(大阪城ホール側の噴水広場、ローソン大阪城公園店前集合)

《内容》
・姿勢・ランニングフォームについて
・撮影&アドバイス
・改善トレーニング
・ランニング
​など

《講師》
塚正健太
まつもと整骨院 心斎橋院 院長
柔道整復師/NSCA認定トレーナー
ミスユニバースジャパン大阪ランニングチーム トレーナー

《参加費》
2,000円(一般の方)
1,000円(患者様、スタンドアップ会員様)

《その他》
・小雨決行(悪天候による中止の場合はまつもと整骨院HP、ブログにて事前に告知させて頂きます)
・更衣場所、荷物預けなどはございません。近隣のランニングステーションやロッカー等での管理をお願いします。
・お飲み物は各自ご持参下さい。
・当日の緊急連絡先はお申込み者にのみお伝え致します。
(お申し込み後3日以内に連絡がない場合は、メールが届いていない可能性がありますので、お手数ですがお電話にてご連絡下さい。)

→まつもと整骨院 06-7710-3155

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イベント主催者

大阪心斎橋にある「まつもと整骨院」です。
一般アスリートからプロアスリートまでのケガの治療や
パフォーマンスアップのお手伝いをしています!

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