第1回ランナーの痛み解決セミナー・膝痛・立ち方編 受付終了
- イベント主催者
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＜膝痛で走れない方・4時間が切れない方・ウルトラ挑戦者＞等が対象です。老化・体重・走り過ぎ
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- 開催日
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2021/10/30(土)Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2021/10/18(月)21:00～ 2021/10/30(土)13:00
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 第1回ランナーの痛み解決セミナー・膝痛立ち方編 :
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-
1,000円
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://www.fukuyama-sekkotsuin.com/
- スポーツ
- その他
- イベント種別
- バーチャル・オンライン
- 規模
- 100人～499人
- レベル
- -
- 当日申込
- 可
- その他の特徴
- -
- イベントID
- E0060947
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
『第１回ランナーの痛み解決セミナー』を開催します。
☆膝の痛みをなくして思い切り走りたいと思いませんか？
このセミナーは、こんな方達が対象です。
・膝が痛くて走れない方
・長年４時間半が切れない方
・ウルトラに挑戦したい方
実は膝の痛みは『加齢・体重増加・走り過ぎ』が原因ではありません。
本当の原因は『身体の仕組み通り』に使っていないから。
接骨院・院長の私は、30年で延べ20万人の患者さまを『構造医学』で
診断・施術してきました。
『構造医学』とは物理学でヒトの身体・病気を解き明かす学問。
また30年来のランナーであり、50歳を過ぎて
・UTMB(168㎞)・
・スパルタスロン(246㎞)
・サハラマラソン(240㎞)を完走し膝の痛みは全くありません。
セミナーではその『身体の使い方』の秘訣と膝痛の本当の原因
ご自分で痛みを取る方法を構造医学をベースにご説明します。
キーポイントは『あなたは体幹が使えてるか？』
第1回は目から鱗の『膝痛改善・正しい立ち方』です。
『４つのキーワード』で『３つの筋肉』を使う練習です。
痛みの仕組みを知って頂くために、ちょっと解剖のお話しもします。
体の仕組み通りに動けば、骨盤前傾して楽に・速く・長く走れるようになり
そして痛みも改善します。
『１か月休んでも痛みが消えない理由』もご説明します。
ウルトラランナー柔整師が、4回シリーズでご自分でできる調整法をご説明します。
第1回：『膝痛改善・正しい立ち方』10/30(土)
第2回：『膝痛改善・正しい歩き方』11/3(水)
第3回：足の裏の痛み『外反母趾・足底腱膜炎・縦アーチ』11/14(日)
第4回：ふくらはぎの痛み
『シンスプリント・ふくらはぎ・アキレス腱』11/21(日)
今回は第１回『膝痛改善・正しい立ち方』編です。
膝痛で思うように走れない方は絶対ご覧下さい。
私達と一緒に練習しましょう。
＜ｚｏｏｍでのライブ配信となります。＞
＊お申し込み後、入室IDとパスワードをメールにてお送りいたします。
＊お顔を出したくない方はニックネームだけで構いません。
お気軽にご参加ください。
＊膝の痛みで思うように走れない方ぜひご覧下さい。
ご一緒に練習しましょう。
タイムスケジュール
2021/10/30(土)
- 21:00 - 22:00
- ＜今日のメニュー＞ １．【整形外科】的考え方・・「年齢・体重・走り過ぎ」 ２．【構造医学】的考え方・・「膝の痛みの本当の理由」 ３．【膝の痛み無く走れる・正しい立ち方】 ４．『走る時のの３つのポイント』
イベント主催者
私は、さいたま市に住んでいるウルトラランナーの福山眞弘です。
柔道整復師として接骨院の院長をしています。
開業して30年・延べ20万人の患者様を施術して来ました。
私の診療は、30年学んだ『構造医学』をベースに診断施術します。
構造医学は、物理学をベースに人の身体・病気を解き明かす学問。
同じ痛みでも、全く違う原因に対する施術を行います。
私は構造医学の技術で【痛みを取る職人】です。
また走歴30年のランナーであり、痛くない体の使い方で走ります。
50歳を過ぎて下記の『世界最高レース』を完走してきました。
＊2014(54歳)ＵＴＭＢ ：フランス・トレイル168㎞
＊2016(56歳)スパルタスロン：ギリシャ246㎞
＊2017(57歳)サハラマラソン：モロッコ・250㎞・7日間
＊2022(62歳)UTMF 158km 完走
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