夏の走り込み！涼しいクロカンコースで距離走！～ペーサー付き実力別グループ練習会～ 受付終了

元実業団選手、全国駅伝強豪高校コーチ、国家資格保有のコーチが運営している広島県のランニングクラブ、【トップギア広島】が主催するマラソン強化練習会です。
数々のランナーをサブ4、サブ3.5、サブ3に導いているTG練では、参加者さまに練習+αの高いサービスを常に提供しております。
今回は秋のマラソン練習に向けた脚作り練習である距離走を行います！クロカンコースで楽しく練習しましょう！

自然の野山をそのまま駆け抜ける爽快感をだれでも体験できるよう生まれたのがクロカンパークです。５８haの広大な敷地を一周する全長５kmの専用芝コースは、自然の林や起伏を生かした本格設計。公式レースから、ジュニア・初心者クラスまで幅広く利用できます。

■道後山高原クロカンパークの概要
　●総面積：58ha
　●クロスカントリーコース
　　全長5km・幅員4m天然芝コース
　●多目的トレーニングコース
　　全長2.5km・幅員4mアスファルト舗装
　●陸上競技場
　　400mトラック・全天候舗装３レーン
　　クレイ舗装５レーン
　●多目的広場（芝生広場）：17,000㎡

2021/8/14(土)

09:00 - 09:30

受付

09:30 - 10:10

練習会説明、ウォーミングアップ

10:20 - 11:30

本練

11:00 - 11:30

ダウン、コンディション調整

12:00 - 12:30

解散