元実業団選手、全国駅伝強豪高校コーチ、国家資格保有のコーチが運営している広島県のランニングクラブ、【トップギア広島】が主催するマラソン強化練習会です。
数々のランナーをサブ4、サブ3.5、サブ3に導いているTG練では、参加者さまに練習+αの高いサービスを常に提供しております。
今回は秋のマラソン練習に向けた脚作り練習である距離走を行います！クロカンコースで楽しく練習しましょう！
-
- 開催日
-
2021/8/14(土) 受付開始 09:30 ～Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2021/8/4(水)00:00～ 2021/8/12(木)23:59
-
- 会場
- 道後山クロカンパーク管理棟前
-
- 開催場所
-
〒729-5611 広島県庄原市西城町三坂733
-
- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
-
- 参加費
-
- 練習会チケット【ビジター】 :
-
-
2,000円
- 練習会チケット【TG会員】 :
-
-
1,500円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- スポーツ
- ランニング(種目：ハーフ、その他 )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- 100人～499人
- レベル
- 中級者向け、上級者向け
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
広島ランニングステーションRunTree（担当：森長孝太）
run.tree.morinaga@gmail.com、0829-61-3655
〒733-0002 広島県広島市西区楠木町1-9-10 第2弘億ビル1F - イベントID
- E0058315
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
夏は秋のマラソンレースシーズンに向けた基礎作り期です！
夏の時期にどれだけ練習を積めたかどうかで、今シーズンの結果も左右されるといっても過言ではありません。
学生スポーツ界でも夏季は強化合宿期です。
特に全国高校駅伝や箱根駅伝を目指す強豪校は、この時期は涼しい環境で走り込みを行っています。
実は高温多湿の下界で練習はあまり行っていません。 暑くて練習の質が落ちてしまいますから、涼しいところに移動して練習の質と量を一気に上げて練習をしている訳です。
今回は広島県が誇る陸上の合宿聖地、道後山クロカンパークにて合宿さながらの距離走練習会を行います！
クロカンパークのクロカンコース3㎞は非常に整備されており、全コースふかふかの芝生です。 下が柔らかいのでアスファルトのような着地衝撃の跳ね返りも軽減できアキレス腱や膝、腰にも負担が少ない良コースとなっています。
各グループに実力別にグループを分け、コーチがペースメーク
をしますので、なかなかソロでは行えない練習も、皆さん一緒にやれば乗り気る事ができます。
グループ目安※当日に多少の変更あり
Aチーム フルマラソンサブ3ペース(4‘15“/km)
Bチーム フルマラソンサブ3.5ペース(5’00”/km)
Cチーム フルマラソンサブ4.15ペース(6‘00“/km)
最長18kmの距離とし、距離は各自で判断して頂き、途中離脱も可能です！無理なくやっていきましょう！
道後山クロカン3㎞（コース距離 3km）
自然の野山をそのまま駆け抜ける爽快感をだれでも体験できるよう生まれたのがクロカンパークです。５８haの広大な敷地を一周する全長５kmの専用芝コースは、自然の林や起伏を生かした本格設計。公式レースから、ジュニア・初心者クラスまで幅広く利用できます。
■道後山高原クロカンパークの概要
●総面積：58ha
●クロスカントリーコース
全長5km・幅員4m天然芝コース
●多目的トレーニングコース
全長2.5km・幅員4mアスファルト舗装
●陸上競技場
400mトラック・全天候舗装３レーン
クレイ舗装５レーン
●多目的広場（芝生広場）：17,000㎡
コース登録日：2021/8/4 14:16
タイムスケジュール
2021/8/14(土)
- 09:00 - 09:30
- 受付
- 09:30 - 10:10
- 練習会説明、ウォーミングアップ
- 10:20 - 11:30
- 本練
- 11:00 - 11:30
- ダウン、コンディション調整
- 12:00 - 12:30
- 解散
イベント主催者
広島県広島市西区にありますランニング複合施設【Run Tree】です。
当施設はランナーに特化した施術や試合前後の身体のコンディショニングやランニングフォームチェックサービス、ランニング練習会をランナーの皆様にご提供させて頂いております。シリアスランナーから初心者ランナーまで幅広いランナーの方々からご利用頂いております！
この主催者の他のイベント
一覧を見る
【実力別にペーサー付！】TGH土曜日練習会～みんなでガチ練～
広島県広島市西区
元実業団選手や高校陸上強豪出身選手、国家資格を保有している身体のスペシャリストがコーチを務めている広島県のランニングクラブ、【トップギア広島】が主催するマ...
【家族全員で自然を楽しむ】DRAGON HEAD FAMILY LAND
広島県山県郡北広島町
【森の中で家族と過ごす特別な時間】 北広島町豊平のグランピングサイト【りゅうずの森】で家族全員で楽しめるイベントを開催します！...
【100時間走り続ける男】Big's Backyard Ultra 世界選手権 報告会
広島県広島市南区
2023 年 10 月 21 日（土）アメリカ・テネシー州のベルバックルという小さな町でウルトラランニングの競技の一つである Backyard ultra...
第2回 Peace Track Games
広島県広島市西区
【実業団選手達と市民ランナーが一緒に走るトラックレースイベント】 トップ選手達と交流しながら誰でも楽しめるイベントです。...
大芝リバーサイド21k～build up challenge～
広島県広島市東区
広島県広島市の中心を流れる太田川沿いの人気のランニングコース【大芝水門ランニングコース】で21㎞の距離をビルドアップ形式の集団走で駆け抜けます！...
大芝リバーサイド25k ～build up challenge～
広島県広島市東区
広島県広島市の中心を流れる太田川沿いの人気のランニングコース【大芝水門ランニングコース】で25㎞の距離をビルドアップ形式で駆け抜けます！...
【スゴロクランニングレース】リアル桃鉄ランレース～魅惑のゴールループ編～
広島県廿日市市
運と作戦が良ければ誰でも優勝の可能性があるRunTree名物イベントの【リアル桃鉄ランレース】を約１年振りに開催します！...
イベントについての質問・コメント
ログインしてコメントを書く
質問・コメントはありません。