逗子オーシャンスイムスクール 〜海と日本PROJECT〜（2021年7月） 受付終了

「かとすい」を運営する一般社団法人Regional Sportsの本拠地、逗子。その逗子の海で「プールと同じように泳げるようになろう」というテーマのオーシャンスイムスクールです。

OWSの基礎テクニック（ヘッドアップクロールを中心）と泳ぎ込みを組み合わせたプログラムを予定しております。

また、2021年からは「逗子サーフライフセービングクラブ」とのコラボレーションレッスン、『オーシャンスイム セーフィティーレッスン』を第3土曜日に開催予定です。

オーシャンスイム初心者向けのスクールです。毎週土曜日開催。ぜひご参加ください！

<<< 開催概要 >>>

【開催場所】
逗子海岸

【集合場所】
CB SURFERS（ロッカー、シャワー、更衣室あり）のエントランス付近
※CB SURFERSの利用有無は任意になりますが、できるだけご利用くださいませ。また、練習場所のビーチにはブルーシートを設置しますが、貴重品等の管理はいたしません。ご了承ください。なお、ビーチには更衣室等はございません。

★CB SURFERS
アクセス：https://goo.gl/maps/H6fRyHDcdVGCWrpR9
公式サイト：https://cbsurfers.com/

【主催】
一般社団法人Regional Sports（かとすい運営団体）
※逗子マリン連盟所属団体

【協力】
逗子サーフライフセービングクラブ

【開催日程、担当及びテーマ（予定）】
7/3（土）山下、ロングスイム（OWS）※荒天中止
7/10（土）山下、インターバル
7/17（土）逗子サーフライフセービングクラブ、セーフティーレッスン
7/24（土）飯島、ロングスイム（OWS）
7/31（土）加藤、テクニック（OWS）
※逗子海岸は7/16（金）より海水浴場が開設される予定です

【レッスン内容詳細】
・テクニック（OWS）
OWSに必要なテクニック（主にヘッドアップクロール）を中心にトレーニングします。
・インターバル
いわゆる「泳ぎ込み」です。レースを想定した強度でしっかりトレーニングします。なお、基本的に足がつく範囲内のコースで泳ぎます。
・ロングスイム（OWS）
OWSを想定した、長い距離を泳ぐトレーニングです。なお、基本的に足がつく範囲内のコースで泳ぎます。
・セーフティーレッスン
ライフセーバーが教える、オーシャンスイムを楽しむ際に欠かせない、最低限の“より安全に泳ぐため”のスキルをお伝えするレッスンになります。

【セーフティーレッスンについて】
下記の内容にて座学＆実技で実施します。
・海のコンディションを確認しよう
　　海に関する最低限の知識　etc...
・ライフセーバーをうまく活用しよう
　　レスキューのされ方、助けられ方、コースロープの代わりになる？？　etc...
・ライフセーバーのOWSに活きるテクニックを学ぼう
　　立ち泳ぎ、潜る、ウェーディング　etc...

【参加費】
2,750円（税込）/1回
※CB SURFERS利用の場合は別途現地にて利用代1,500円をお支払いください

【定員】
10名/各回（最少催行人数：3名/各回）
※参加資格：中学生以上の男女で、かつ、日常からスイムトレーニングをしている方、下記の注意事項を守れる方

【お申込方法】事前申込＆事前決済
※エントリーシステム「モシコム」を使用

【申込み締切】
7/3（土）：7/1（木）23:59
7/10（土）：7/8（木）23:59
7/17（土）：7/15（木）23:59
7/24（土）：7/22（木・祝）23:59
7/31（土）：7/29（木）23:59

【スケジュール】
12:30　CB SURFERSのエントランス付近集合（早くても12:20以降にお越しください）
12:30-13:00　ビーチクリーンをしながら移動
13:00-14:30　オーシャンスイムレッスン
14:30-　CB SURFERSに移動後、解散
※12:30までに集合できない場合は欠席扱いとさせていただきます

【持ち物】
・ゴーグル、スイムキャップ、水着等などスイムに必要なもの。
・ウェットスーツの着用を推奨。
・スイムキャップは明るめのもの（白、オレンジ、ピンクなど）を使用。
・エマージェンシーフロートなどの浮き具（運営側でも数個はストックがありますが、できるだけご持参ください）。
・厚手のバスタオルや防寒具、サンダル等。

【申込み規約、プライバシーポリシーについて】
エントリーサイト「モシコム」内に記載。必ず確認の上、お申込みください。なお、お申込みされた方は規約、プライバシーポリシーに同意しているとします。

【注意事項】
・参加費にはシステム手数料を含んでいます（モシコム使用料）。
・自己都合でのキャンセルに関してはご返金いたしかねます。
・申し込み期間終了後、最少催行人数未満の場合は中止となります。中止の場合は、次回以降への振替のご案内をいたします。
・悪天候（雷雨、高波など）の場合、もしくは、対象となる緊急事態宣言等が発令された場合は中止となります。中止の場合は、次回以降への振替のご案内をいたします。
・主催者側にて傷害保険に入っております（死亡・後遺障害：300万円、入院：3,000円/日、通院：1,500円/日）
・中止の場合は当日のAM10:00までにメールにてご連絡します（Facebookイベントページにも投稿しますのでチェックお願いします）

【ご注意】
申込みの際に「メールアドレス」の間違いが多発しています。ご自身のメールアドレスをよく確認した上で、お申込みください。
また、メールが届かない場合は、受信設定で届いていない可能性もございます。その場合は下記までご連絡ください。
info@regionalsports.jp
※迷惑メールのフォルダに届いている可能性もございます。

【新型コロナウイルスの感染拡大防止おける注意事項】
「3つの密」を防ぎ、新型コロナウイルスの感染拡大を防止し、安全に楽しむために、下記のような指針にて運営してまいります。ご協力のほどよろしくお願いいたします。
◆基本事項
・海の上とシャワー室以外では、マスクを着用してください。
・人と人との距離をなるべくあけるようにしてください。
・こまめな手洗いとうがいをお願いします。
・体調が優れない方は、自宅でお休みください（2週間以内に発熱があった方の参加はご遠慮願います）。
・朝検温をして熱が無いことを確認してから、ご参加ください。
・CB SURFERSのロッカー内での着替え、ビーチでの荷物置きなど、準備や片付けなどはなるべく短時間でお願いします。
◆CB SURFERSの利用について
・スタッフがご案内します。下記の通り同時利用人数を制限しておりますので、指示に従ってご利用ください。
・2階入り口付近に消毒液を設置しておりますので、手指の消毒をお願いします。
◆CB SURFERSの利用可能人数と利用時間
・クラブハウス内：同時に8人まで、利用時間は10〜15分/1名
・更衣室：同時に3人まで、利用時間は10〜15分/1名
・シャワー室：同時に2人まで、利用時間は5分（男性）＆10分（女性）/1名
◆CB SURFERSのトイレの利用について
ハンドソープ備え付けの洗面台がある2階のトイレのご利用をお願いします。また流すときはふたをしめて流してください。
◆CB SURFERSのシャワーの利用について
シャワーを浴びた後は、自分の周りの壁と床を流してください。






【逗子オーシャンスイムスクール】
「かとすい」を運営する一般社団法人Regional Sportsの本拠地、逗子。その逗子の海で「プールと同じように泳げるようになろう」というテーマの毎週土曜日開催のオーシャンスイムスクールです。また、2021年からは「逗子サーフライフセービングクラブ」とのコラボレーションレッスン、『セーフィティーレッスン』を第3土曜日に開催予定です。

＜公式サイト＞
https://katoswimclub.jp/zushi-oceanswim/

※逗子オーシャンスイムスクールは、日本財団「海と日本PROJECT」の助成事業として開催しています。