松阪市中部台運動公園トリムコース1.4kmとみえ松阪マラソンコース沿いを周回する約5kを使って練習会を開催します。起伏あるコースで脚力と心肺機能の強化ができます。最大25km〜15kmまでご自身の走力に合わせて走ってみてください。
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- 開催日
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2021/7/25(日) 受付開始 07:20 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2021/6/21(月)23:59～ 2021/7/24(土)08:00
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- 会場
- 中部台運動公園
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 25km/20km/15km :
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2,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- スポーツ
- ランニング(種目：ハーフ、その他 )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
- 特典有り、参加賞有り
- 主催者連絡先
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松岡直希
matsu_personal@yahoo.co.jp、080-3653-3618 - イベントID
- E0056297
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
mirume深緑茶房presents
みえ松阪マラソン練習会 in中部台公園
https://www.kankomie.or.jp/sp/spot/detail_3571.html○日時
7月25日(日) ※雨天決行
○集合場所
中部台運動公園 トリムコーススタート地点付近
○受付
7:20〜7:25 (25km/20km)
8:30頃予定 (15km)
○スタート
7:30(25km/20km)
8:30頃予定 (15km) 合流スタート
○練習内容
①準備体操
②25km/20km/15km ビルドアップ走
③整理体操
終了予定10∶00頃
○給水
1周約5kmごとに止まって取ります。
○ペース設定
①6分30秒〜6分00秒 (10km)
②6分00秒〜5分30秒 (10km)
③5分00秒 (5km)
①②③25km
①② 20km
②③ 15km
※ペースアップや途中抜け、距離の調整は可能です。
体調や状況に応じてご自身で判断して走ってください。
○参加費
2,000円 ※現地お支払
○参加資格
•設定ペース以内で走られる方
•チャレンジしたい方
○定員 10名 (先着)
○参加賞
経口補水液 (1本)
https://www.aquarius-sports.jp/spn/ors/faq/
○参加特典
松阪市に本店があり、名古屋市に店舗を構えるmirume深緑茶房様より三重ブランドの伊勢茶をご提供して頂きました。当日は参加者の皆さんに水分補給として、水出し緑茶をふるまいさせて頂きます。
https://shinryokusabo.co.jp/
※練習終了後に試飲予定
○その他
•雨天決行になります。荒天中止の場合は前日21時に本ページに掲載します。
•発熱や咳等、風邪の症状がある方は自主的に見合わせてください。
•走行中を除き、マスクの着用をお願いします。
•脱水予防のために多めの給水をお持ちください。
•練習中の事故や怪我への保険は加入しておりません。予めご理解の上、ご参加ください。
•お荷物や貴重品等はご自身で管理をお願いします。
•自己都合によるキャンセル不可となっています。キャンセルされた方は、後日お振込いただきます。予めご理解の上、お申込みください。
※キャンセルされる場合はメールまたは携帯電話までご連絡のほど、お願いします。
○取材
2020年ランナーズ6月号に地元のコーチとして「みえ松阪マラソン」攻略ポイントを掲載して頂きました。
○ＨＰ
https://peraichi.com/landing_pages/view/matsuoka-net
○お問い合わせ
matsu_personal@yahoo.co.jp
タイムスケジュール
2021/7/25(日)
- 07:20 - 07:25
- 受付 (25km/20km)
イベント主催者
マラソンランナーの松岡です。
学生時代は主な実績はなく無名選手。社会人になってから開花し、35歳で念願の2時間20分切りを突破し、40歳で2時間19分07秒の自己記録更新。現在、41歳でも2時間19分08秒。2022大阪マラソンでは非実業団としてトップ順位の結果を出しました。正しいアプローチをすれば、必ず成長できる。目標達成できる。1人でも多く方が自己実現や目標達成できるよう全力でサポートさせて頂きます。
【自己記録】
マラソン 2時間19分07秒
ハーフマラソン 1時間05分33秒
【主な実績】
・紀州口熊野マラソン 優勝
・富士山マラソン 優勝
・鳥取マラソン 優勝
・富山マラソン 準優勝
・奈良マラソン 準優勝
【海外派遣】
・ゴールドコーストマラソン
・シンガポールマラソン
・メルボルンマラソン
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