イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- スポーツ
- ランニング(種目：その他 )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- 特典有り、参加賞有り
- 主催者連絡先
-
松岡直希
matsu_personal@yahoo.co.jp、080-3653-3618 - イベントID
- E0056279
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
mirume深緑茶房presents
みえ松阪マラソン練習会
○日時
7月18日(日) ※雨天決行
○集合場所
松阪総合公園 管理事務所 自販機付近
○練習内容
①ウォーミングアップ(ジョグ+体操)
②ゴール〜37km地点まで往復走(10km)
※ペース設定 6分30秒〜6分00秒
※走力に応じて前後する場合もあり
③トイレ/給水タイム
④42km地点〜ゴールまで坂道インターバル
200m×5〜10本 (連続で10本/奇数で5本など)
※ペースはフリー
※アレンジしながら可
※練習強度やペース等はアドバイスあり
⑤ダウンジョグ+体操
○参加費 2,000円
※現地お支払
○参加資格
·10kmを6分30秒ペース以内で走られる方
·チャレンジしたい方
○参加賞
経口補水液 1本
https://www.aquarius-sports.jp/spn/ors/faq/
○参加特典
松阪市に本店があり、名古屋市に店舗を構えるmirume深緑茶房様より三重ブランドの伊勢茶をご提供して頂きました。当日は参加者の皆さんに水分補給として、水出し緑茶をふるまいさせて頂きます。
https://shinryokusabo.co.jp/
○その他
•雨天決行になります。荒天中止の場合は前日21時に本ページに掲載します。
•発熱や咳等、風邪の症状のある方は自主的に見合わせてください。
•走行中を除き、マスクの着用をお願いします。
•脱水予防のために多めの給水をお持ちください。
•練習中の事故や怪我への保険は加入しておりません。予めご理解の上、ご参加ください。
•お荷物や貴重品等はご自身で管理をお願いします。
•管理事務所内に更衣室とシャワー室があります。
•自己都合によるキャンセル不可となっています。キャンセルされた方は、後日お振込頂きます。予めご理解の上、お申込みください。
※キャンセルされる場合はメールまたは携帯電話までご連絡のほど、お願いします。
○取材
2020年ランナーズ6月号に地元のコーチとして「みえ松阪マラソン」攻略ポイントを掲載して頂きました。
○HP
https://peraichi.com/landing_pages/view/matsuoka-net
○お問い合わせ
matsu_personal@yahoo.co.jp
タイムスケジュール
2021/7/18(日)
- 07:40 - 07:50
- 受付
- 07:50 - 08:00
- ウォーミングアップ
- 08:00 - 09:45
- 10km+200m×5〜10
- 09:45 - 09:55
- ダウンジョグ/体操
- 09:55 - 10:00
- 伊勢茶試飲
イベント主催者
マラソンランナーの松岡です。
学生時代は主な実績はなく無名選手。社会人になってから開花し、35歳で念願の2時間20分切りを突破し、40歳で2時間19分07秒の自己記録更新。現在、41歳でも2時間19分08秒。2022大阪マラソンでは非実業団としてトップ順位の結果を出しました。正しいアプローチをすれば、必ず成長できる。目標達成できる。1人でも多く方が自己実現や目標達成できるよう全力でサポートさせて頂きます。
【自己記録】
マラソン 2時間19分07秒
ハーフマラソン 1時間05分33秒
【主な実績】
・紀州口熊野マラソン 優勝
・富士山マラソン 優勝
・鳥取マラソン 優勝
・富山マラソン 準優勝
・奈良マラソン 準優勝
【海外派遣】
・ゴールドコーストマラソン
・シンガポールマラソン
・メルボルンマラソン
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