ランニング

兵庫県(神戸市中央区)

神戸七福神巡りラン&ウォーク・後半 presented by 相支走愛 受付終了

イベント ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け
参加賞有り
5.00
イベント主催者

相支走愛

4.84
339
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

縁起が良い七福神が祀られている神社や寺院を、走り、そして歩き回って健康促進。七福神を参拝して開運をしませんか。新年度を勢いよくスタートさせましょう!

  • 開催日
    2017/4/9(日) 受付開始 07:30 ~
  • 申込受付期間
    2017/2/16(木)00:00 ~ 2017/4/8(土)23:59
  • 申込者/定員
    1 / 15人
  • 開催場所
    兵庫県神戸市中央区
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    神戸七福神巡りラン&ウォーク・後半 :
      500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

いずあずパパ

5.00

自分のペースで距離走ができて最高でした。

主催者の野見山さんのポイントを絞った動きづくりの後、みなとのもり公園とポートアイランド入口の公園との間を5往復。橋や歩道橋の適度なアップダウンのあるコースでした。マラソン大会が近くて、負荷をかけ過ぎた...

まだかも

5.00

起伏の練習に最適

ペースメーカーの方が とてもとてもお優しい 道路の段差、自転車や歩行者に対する配慮 更に更に、走りながらのアドバイス あっという間に走り終えました ありがとうございます これも、主催者 野見山さん効果...

Yukiko H

5.00

大会前の良い練習になりました

練習会に参加した経験があまりなく緊張しましたが、野見山さんはじめ、ペーサーの皆さんも気さくで、とても参加しやすい雰囲気です。 楽なコースではありませんが、途中何度も声を掛け合って元気をもらえますし、ペ...

さいとと

5.00

一人でできない練習に最適

ペーサーさんが、5人程度設定頂けたので、自分に合わせて練習出来ました。非常に良かったので、また機会があれば参加したいと思います。素人でも参加可能かと思います。

mureneko

5.00

アットホームな雰囲気のハーフ練習会

・参加者は比較的、少人数ながら、各ペースごとにペーサーさん一人着いて、一緒に走ってくださいました。 ・途中で神戸大橋の坂を昇り降りするタフなコース(約4.2km)を5周でしたが、ペーサーさんと、一緒に...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2017/4/7 23:59まで
URL
http://soushi-souai.com/
年齢制限
16歳以上
スポーツ
ランニング(種目:その他)
イベント種別
イベント
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
参加賞有り
主催者連絡先
相支走愛(担当:野見山健治)
info@soushi-souai.com
イベントID
E0005509
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
年度の切り替わりの時期。
新しい環境になる方も、そうでない方も身体を動かして健康に。
七福神めぐりのご利益で2017年度を明るくスタートさせませんか♪


この日は「神戸七福神巡り」のうち3つ(弁財天・布袋尊・寿老人)を巡ります。


ワイワイ楽しみながら、ゆっくりペースで走ります。(6分45秒/km程度を目安)
序盤を除き山道が中心になりますので、ウォーキングの比重が多くなると思います。場所と様子を見ながらランを挟む形を予定しております。


最終地点で解散とし、最寄りの神戸電鉄線 有馬温泉駅より各自電車やバスを利用して帰路につく形にいたします。

希望者は、有馬温泉にて立ち寄り湯、そして打ち上げももちろん可能です♪



【実施概要】
日時:2017年 4月9日(日)
      7:45  集合・受付完了
      7:50~ スタート準備・動きづくり
      8:00頃 ランニングスタート  
     14:30頃  念仏寺到着(予定)
     14:50頃  解散予定

解散後、希望される方がいれば温泉や打ち上げもご一緒しましょう。


コース: JR三ノ宮駅~生田神社~摩耶山天上寺~念仏寺~有馬駅の順でめぐります。
       合計約26km程度
※ただし摩耶山天上寺、念仏寺に向かう際は、六甲全山縦走のコース等を使うため坂道(もしくは山道)が中心になります。



移動ペース:走れる箇所は6分45秒/kmほどです。
        適宜休憩を入れるほか、各寺社において参拝の時間を20分程度取ります。
※当日の気温や天候に合わせて、変更をする場合もございますので、その点ご了承ください。


集合場所:JR三ノ宮駅中央口改札前(OPA側)


温泉(推奨):銀の湯、金の湯 それぞれ有馬温泉駅より徒歩5~10分程度


参加料: 500円(当日支払い)
※温泉利用料、並びに飲食代、電車代は含みません。
※参拝時の買い物、またアクシデント対策等の費用は各自ご準備ください。


持ち物:走れる服装、背負えるバッグ、給水用の飲み物、補給食、シューズ(ランニング用でも大丈夫ですがトレイルシューズをお持ちの方はそちらの方を推奨いたします)、着脱可能な上着等(気温変化に対応するため)、非常用のお金





定員:15名


その他ご注意:
・各寺社によっては、御開帳をしていなかったり御朱印をいただけない場合もございますので、その点はご了承ください。
・温泉利用・懇親会は希望者のみです。
・基本的に雨天中止です。前日22時までに開催可否を連絡いたします。
・練習会当日に撮影した写真は、主催者に帰属し、後日HPやFBなどに掲載致します。


野見山健治 プロフィール
1981年生まれ
2015年 ランナーズマイスター(中級)取得
2016年 JRTA(日本ランニングトレーナー協会)認定ランニングインストラクター取得
2016年 スポーツフードアドバイザー取得

現在では、3000mのトラックレースからウルトラマラソンまで走ります。

ハーフマラソンベスト 1時間23分20秒
          100kmベスト 9時間14分17秒


学生時代には陸上経験は全くありません。だからこそ出来る市民ランナーの視点から、皆様に親身にアドバイスをいたします。
せっかくの趣味ですから、楽しく、そして長く続けられるように。
年度のスタートを縁起良く踏み出しませんか♪

タイムスケジュール

2017/4/9(日)

07:30 - 07:45
集合・受付
07:45 - 08:00
スタート準備・動きづくり
08:00 - 14:30
参拝含む、ランニング
14:50
解散(予定)

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

あつこままさま
お問い合わせありがとうございます。

フルマラソンを完走できるだけの基礎体力があれば、全く問題ないと思います。
無理のないペースで進んでいく予定ですので、ご都合がつくようでしたら参加をご検討いただければ幸いです。

イベント主催者

相支走愛

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

これから先ずっと続けるためにも、長い距離を走るためにも、そして速さを求めるためにも楽しめるかどうかが大切。
走ることを楽しめるように、何より健康な身体づくりのお手伝いをいたします!

身体の悩みや強化したい場所がある方、理想の身体に近づきたいという方はまずご連絡ください。

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

第9回 相支走愛 ペーサー付き練習会~風と坂を感じるハーフマラソン~

兵庫県神戸市中央区

次のシーズンに向けてのトレーニング。長い距離・時間に挑戦したいけど、1人だと甘えが出てしまう。切磋琢磨しながら一回り強く...

ランニング

Garmin Run Club in Hyogo「ラントレーニング編」

兵庫県神戸市中央区

Garmin公式ランニングクラブ「GRC」のランニングトレーニング編です。Garminランニングウォッチのワークアウト機...

ランニング

ビルドアップ走練習会 presented by 相支走愛

兵庫県神戸市中央区

7分00秒/kmペースからスタート。3km毎に30秒/kmずつペースアップして最終的には4分00秒まで、ラストはフリー。...

ランニング

カラダカワル~フォーム撮影×楽に走るためのランニングクリニック~【相支走愛】

兵庫県神戸市中央区

ほんの数十分でフォームが変わる!? フォームを「変える」ことはしません。身体の構造を考えて動きを実践していくことで身体が...

ランニング

相支走愛のサイコロマラニック~何が起こるかわからないLSD~

兵庫県神戸市中央区

決まっているのは7分ペース/kmで最長30km程度ということだけ。ゆっくりと走る事で無理なく体力、走力を培うことができま...

ランニング

Garmin Run Club in Hyogo「基本~ペース管理」

兵庫県神戸市中央区

Garmin公式ランニングクラブ「GRC」の基本からペースについてを中心に扱います。Garminランニングウォッチの基本...

ランニング

Garmin Run Club in Hyogo「基本~トレーニング編」

兵庫県神戸市中央区

Garmin公式ランニングクラブ「GRC」の座学&トレーニングを行います。Garminランニングウォッチの基本操作や設定...

ランニング

第8回 相支走愛 ペーサー付き練習会~風と坂を感じるハーフマラソン~

兵庫県神戸市中央区

大会に向けてのトレーニング。長い距離・時間に挑戦したいけど、1人だと甘えが出てしまう。切磋琢磨しながら一回り強くなりたい...

ランニング

Garmin Run Club in Hyogo「入門編」

兵庫県神戸市中央区

Garmin公式ランニングクラブ「GRC」の入門編です。Garminランニングウォッチの基本操作や設定方法を座学でお伝え...

ランニング

大阪マラソンコース試走~地足を鍛えるLSD~ presented by相支走愛

大阪府大阪市西区

大阪マラソンのコースの10km過ぎ辺りの地点からゴールまで(約30km)を試走を兼ねて走り込みます。7分/km前後のペー...

違反報告

注目のイベント

PR

嬬恋スカイラン(SKYSNOW)

群馬県吾妻郡嬬恋村

ZERO LIMITS NIGHT 2026

東京都青梅市

あなたにおすすめのイベント