がんばれゆうすけサブ4向け1k×5本（5分ペース）@代々木公園 受付終了

◆日時　：2021年2月21日（日）

　　　　：受付時間:8時45分～9時00分
(受付場所は代々木公園噴水前に集合です。）
　　　　:9時練習開始

◆場所　：代々木公園
更衣室等は設けていませんので、当日は走れる格好（ランニングシューズ、ランニングウェア）に着替えた状態で集合してください。
貴重品等はコインロッカー等に入れてきてください。
ウェア等はシートの上に置いておくことも可能です。荷物を見ているスタッフはいません。

◆対象：フルマラソン4時間
・みんなの力を借りて鍛えましょう！
・行けるところまでチャレンジするも良し！
・途中抜け•途中参加OK

◆募集人数：10名（定員になり次第締切）

◆担当コーチ　がんばれゆうすけ

◆給水　　(ドリンク、エネルギー補給等は各自でご準備ください)

◆スケジュール詳細

8:45〜9:00受付

9:00 練習会開始

15分アップジョク、体操

トイレタイム

1k✖︎5本　休憩160m歩き
 

11:00   終了予定　　　

【注意事項】

・雨天決行※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止の場合前日の21時までにこのページに中止と記載させていただきます。 

・イベント中の写真等につきましてはSNS等にて掲載させて頂く場合もございますので予めご了承ください。　

・キャンセルする場合は必ず主催者にご連絡ください。　　

・キャンセルの場合の返金はできません。

・当日各自で検温して頂き３７．５度以上の方はご参加をお控えくださいますようご協力をよろしくお願い致します。