【嵐山musubi-cafe】がっつり蕎麦RUN&鍋パーティしよう！ 受付終了

美味しいと評判のおそば屋さんまで走って食べに行き、 
帰りにその産地直売所の野菜、購入して帰り、 
musubiで夜は鍋パーティしよう☆という企画です＾＾ 

行き先は、京都市右京区、、、といっても、嵐山から18キロほど離れた「越畑」というエリア。 
約800枚の棚田が広がる山里です。 
フレンドパーク「まつばら」という交流施設では、地元産そばを中心とした食事が好評。デザートのそばプリンもおすすめです。直売所では、新鮮な果物や野菜をはじめ、田舎の手づくり加工品が販売されています。 

ということで、ここでランチ＆お買い物をし、嵐山までランで戻ります。 
嵯峨エリアまで戻って来たら、清涼寺すぐにある嵯峨豆腐「森嘉」でお豆腐を買い出し。musubiに戻ります。 
全長約３６km。なかなかの距離な上に、行きは激坂が続くハードなコースです＾＾； 
ゆっくり７〜８km/hで行きますが、ゆっくりとでも長い距離をしっかり走れる走力が必要です。 
（３０km地点の保津峡駅で、エスケープは可能です） 

夜はがんばったご褒美に、戦利品を材料に鍋パーティをしましょう！ 

鍋セッティングの都合上、15名さま限定といたします。 
ぜひ楽しく走って鍋を囲みましょう～♪ 

お待ちしております！ 

※このイベントは、ハーフマラソンを２時間２０分以内で走れて、 
かつ30km以上の距離を連続して走ったことのある方をご参加条件とさせていただきます。 
※鍋パーティの参加をされない方には、musubi-cafe、むすび食堂で利用可能なチケットをお渡しいたします。

越畑フレンドパーク「まつばら」 
http://www.agr-k.or.jp/~kyoto-j/enjoy/market/kyoto-c/shop_koshi.htm 

今回、地元嵯峨野の有名なお豆腐やさんのお豆腐も、
お鍋に投入予定です＾＾
嵯峨豆腐　森嘉 
http://sagatofu-morika.co.jp 

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１月１６日（土）　１０：００集合 

１０：００　集合、オリエンテーション 
１０：３０　出発 
１３：００　越畑フレンドパーク「まつばら」到着、ランチ＆買い出し 
１４：３０　越畑出発 
１７：００　musubi着 、シャワー後鍋パーティ
１９：３０　終了予定

＜もちもの＞
ランニングウエア、ウインドブレーカー、リュックサック（購入したものを分担してお持ちいただく場合があります）、越畑での飲食代、タオル、バスタオル、補給食（必要な方）、着替え 
※汗冷えしにくい装備でお越し下さい。小さく収納できるダウンジャケットなどあると便利です。 また帰りはランウェアをTシャツだけでも着替えられると、汗冷えが緩和できます。
＜料金＞3100円（シャワー＆ロッカー代・懇親会お食事代含） 
＜定員＞20名（先着順） 

＜お申し込み期限＞　前日１７：００まで 
上記日時を過ぎてのお申し込みは、お電話でお問い合わせください。 
075-862-4195 

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●一緒に走る人　ひらばやしひろみ 
ジョグカフェ musubi 統括店長 
食べることと走ることが大好き！カラダが強くなることは、 
ココロが強くなるということだという経験をしてから、 
それをたくさんの人と共有したいとこのお店を始めました。 
休憩時間には桂川を走っています＾＾ 
おなかがすいたら元気がなくなるので要注意！ 
でもエサはあげないでください＾＾；