ランニング

京都府(京都市西京区)

京都マラソン直前チェックにも!走り方を変えて目標達成しよう!ランニングフォーム練習会 受付終了

イベント、練習会 ~29人 初心者向け、中級者向け
イベント主催者

フルマラソン後半失速して目標タイムが切れない。 そんな方をランニングクラブOBRSのコーチがランニングフォーム指導します。 本やインターネットで見る正しいフォームってなかなか分かりづらい! 失速する原因のフォームを解説します。

  • 開催日
    2026/2/14(土) 受付開始 14:30 ~
  • 申込受付期間
    2026/1/12(月)10:40 ~ 2026/2/13(金)16:59
  • 会場
    musubi-cafe
  • 開催場所
    〒616-0003 京都府京都市西京区嵐山西一川町1−8
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    練習会参加チケット :
      4,700円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

たかひろ@run

4.33

安定したペースで走り込みが可能

サイクリングロードで所々コース幅は狭く、コーナや左右の傾きなどはあるものの、比較的走りやすいコース。自分のペースで、じっくり走れます。 体調に合わせて途中リタイアやショートカットもできます。 シャ...

Ponta-chan

4.33

続ければ気が付かないうちに変わります

優秀なコーチの的確な指導で、気づかないうちにフォームが整い、足がするする前へ。指導が効きすぎて、ジョグのペースが自ずと上がる“副反応”が。真夏はただでさえ心肺がきついのに、さらにゼェゼェ…と笑えるほど...

mitsuko325

5.00

夏のトレランと川ドボン最高でした!

嵐山の観光地から小倉山を越えて清滝川へ。滝汗でほてった身体も、川にたどり着けば、きれい、冷たい、一気にクールダウンできます。泳いだり飛び込んだり寛いだり‥トレラン終了後はシャワーの後美味しいお食事あり...

Ponta-chan

3.67

大事だけどちゃんと教わらないこと

「走ることの本質は、体幹を前に進めること」 考えてみたら当たり前のことなのに、普段は真逆のことばかりやっていました。 「腕ふりを意識すればするほど、体幹が固まって走りに悪影響」 というのも、目か...

はっとりのぶあき

5.00

トレーニング

最初はゆっくり、嵐山の桜を観ながら走ることができて、後半は自分のペースで気持ちよく走れました。 MUSUBICAFEさんのランチも久しぶりに堪能できて意味のある練習会でした。 また参加させていただ...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2026/2/13 16:59まで
URL
http://musubi-cafe.jp
スポーツ
ランニング(種目:フル)
イベント種別
イベント、練習会
規模
~29人
レベル
初心者向け、中級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
musubi-cafe(担当:ひらばやしひろみ)
info@musubi-cafe.jp、075-862-4195
〒616-0003 京都府嵐山西一川町1−8
イベントID
E0139531
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イベント主催者申込規約
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◯musubiカフェ×OBRS◯
マラソン企画ーなかなか目標タイムが切れない方必見‼︎‼︎
京都マラソン前日に、最終フォームチェックしましょう☆
【走り方を変えて目標達成しよう!ランニングフォーム練習会】

後半失速して目標タイムが切れない。 そんな方をランニングクラブOBRSのコーチがランニングフォーム指導します。
本やインターネットで見る正しいフォームってなかなか分かりづらい! 失速する原因のフォームを解説します。
自分ひとりでの練習でどうしていいか行き詰まったり、他のランニングクラブや練習会に行っても
なかなか正しいランニングフォームがわからない、直らない、そんな方のための講座です。

【日時】2026年2月14日(土) 15時00分〜
【場所】嵐山musubi-cafe
【スケジュール】
15:00 ランニングフォーム指導
16:00 終了
16:30 スイーツ&ティータイム
*musubi-cafeのヴィーガン・グルテンフリースイーツを楽しみながら練習メニューなど講義を行います
17:00 終了

【参加費】4,700円(ロッカー•シャワー•スイーツ&ドリンク代含む)
musubiカフェで受付時にお支払いください

【講師プロフィール】
3年連続関西実業団対抗駅伝クラブチームの部1位である「OBRS」の代表である大西ブラザーズと、そのメンバーである「はだしマラソン日本記録保持者」の西澤がみなさんのマラソン目標達成をサポート。

●大西毅彦 
出身:京都市
経歴:京都産業大学、実業団を経てランニングクラブ「OBRS」を立ち上げ代表を務め、現在は明治国際医療大学中長距離監督。 競技実績: 2012年日本選手権1500m 5位 2015年おきなわマラソン 優勝 1500m 3分43秒67 フルマラソン 2時間22分50秒

●大西洋彰
出身:京都市
経歴:京都産業大学、実業団を経てランニングクラブ「OBRS」を立ち上げ代表を務める。 現高校教員を務めながら様々な場所でランニングフォームを伝えるランニング練習会を実施。 競技実績:2009年京都シティハーフマラソン8位 2014年近畿選手権1500m 優勝 おきなわマラソン2014 3位 2023年大阪ロケットマラソン5位 ハーフマラソン 1時間03分10秒 フルマラソン 2時間26分36秒

●西澤誠二
出身:滋賀県高島市
学歴:比叡山高校卒業、京都産業大学経営学部卒業
経歴: ・京都産業大学卒業後同大学のランニングコーチとして1年勤務 ・陸上自衛隊に入隊し、持続走訓練隊に入り富士登山駅伝3位入賞、3年で退官 ・3年フリーターを経験して清掃業で独立して個人事業主となる(この時期にOBRS立ち上げ) ベストタイム 1500m 4'17" 3000m 8'47" 5000m 14'45" ハーフ 68'41" フル 2°32'53" はだしフル 2°36'36"(日本記録)
 

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イベント主催者

「ココロとカラダにやさしく」をテーマに、食や運動の面から、さまざまなサービスを提供しています。
ランニングステーション完備のカフェ、musubi-cafeではインドア、アウトドア問わずさまざまなイベントを開催しています。
カフェでは地元食材を中心とした、カラダへの負担の少ないおいしい食事やスイーツをお楽しみください。

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