トレイル

東京都(青梅市)

雨天決行 開催します 御嶽山トレラン 約19キロ 3200円 受付終了

イベント、練習会 ~29人 初心者OK、中級者向け、レベル問わず
参加賞有り 特典有り 女性向け シルバー向け 医療・リハビリ ダイエット 出会い
4.84
イベント主催者

フレンドリーさぬが

4.74
1,833
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

東京都にこんな場所あったんだと人気です。特に冬は景色がとても綺麗です。木々に覆われ、水が流れマイナスイオンたっぷりの自然の中に足を運びませんか。途中に滝があり目の前までいけます。このイベントは癒しがテーマです。トレランデビュー大歓迎。ストイック派の方も前半、後半の急な坂で追い込めます。主催者は最後尾につきます。学生枠(大学生まで)は1500円です。

  • 開催日
    2020/12/30(水) 受付開始 09:15 ~
  • 申込受付期間
    2020/9/18(金)05:37 ~ 2020/12/30(水)09:15
  • 開催場所
    〒198-0173 東京都青梅市御岳本町
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    御嶽山ラン :
      3,200円
    知り合いと一緒に参加 :
      3,000円
    学生枠(大学生まで) :
      1,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

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イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
http://weekdaymarathonimp.seesaa.net/
スポーツ
トレイル
イベント種別
イベント、練習会
規模
~29人
レベル
初心者OK、中級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
参加賞有り、特典有り、女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ、ダイエット、出会い
主催者連絡先
フレンドリー(担当:さぬが よしくに)
wimpm2017@gmail.com、090-4024-5582
イベントID
E0045760
プライバシーポリシー
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イベント主催者申込規約
詳細はこちら

9時15分集合 御嶽(みたけ)駅改札口前(赤いジャンパー着てます。) 
9時2分着の電車オススメです。
御嶽駅(改札口外側)のロッカーに荷物を預けると便利です。
(バスに乗らず、ロードをゆっくり走ります。)

体操 走る前の効果的なストレッチ ランニングフォーム 上り下りの走り方、レクチャーします。

ランニング終了後、筋肉痛予防、疲労回復の為にストレッチします。 

帰り、疲れてしまったらケーブルカー、バスがあるのでチャレンジしやすいです。

岩の間を渓流が流れ、苔むした岩がつくり出すロックガーデンで癒されます。

途中で山の冷たい美味しい水が飲めます。空の容器、コップをご用意下さい。

終了予定時間15時頃。

御嶽駅前、コース上にはコンビニはありません。あらかじめ、おにぎりなどをご用意ください。自販機はあります。

30~40分に1度休憩、トイレあります。

途中体調が悪くなった場合は、バス、ケーブルカーなどあるので安心。

ここで12月にトレイルレースあります。(御嶽山トレイルレース、今年は中止。)

主催者は、ドリンクなどは用意しないので各自でお持ちください。

基本、道なりのコースです。ペースアップ、途中離脱可能です。

主催者は荷物運搬などしないので、リュックなどに着替えなどを入れて走るかたちです。

保険には加入してません。
万が一の際は、自己管理でお願いします。

雨天決行。

開催日直前だとコンビニ払いが出来なくなりますが、参加希望をメールで知らせていただければ当日現金払いで参加できます。(お釣りがないようにお願いします。)

急な仕事・体調不良の際は他の日のイベントに振り替えします。

服装 街ランと変わらず 山は寒いので、ウィンドブレーカー必須です。

シューズはトレラン用が(滑りにくいので)好ましいですが、ロード用でも大丈夫です。急な雨に備え、レインウェア、レインコート(コンビニの物でも可)ご用意下さい。スタート時500ml以上の飲料。

アミノスティック、プレゼント。

トレラングッズ販売店
アートスポーツ御徒町

トレランシューズ販売店
神保町 さかいやスポーツ

主催者さぬがが通ってるマッサージ
ラフィネランニングスタイル神田
門前仲町 もみじ治療院
表参道 柳治療院

参加費から300円、北海道・西日本・千葉被災地に寄付します。

協力してくださる、会社様ご連絡お待ちしてます。

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イベント主催者

東京出身 1977年生まれ。
ラン歴15年、フル、ウルトラ、トレイルなどマラソン大会にはまり、100近い大会を経験。
2024年から100キロウォークにも挑戦。
ベスト
フル 3時間18分 ハーフ 1時間27分
100キロウォーク つくば15時間20分
etc
マラソン大会にはまり、お世話になっていく中、マラソンに関する事で社会貢献が出来ないかと考え、土日の大会はたくさんあるが、平日の大会がない事に気づき、2017年9月平日皇居マラソン大会をつくる。
目標、夢
1人でも多くの方の目標達成のお手伝いをする。
行動、感謝、社会貢献を指針にしてます。

2023年1月TBS健康カプセル元気の時間山手線ウォークで出演。
2023年柴又100K公式練習会主催。
2026年1月47県でイベント開催達成。2周目を志す。

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