ランニング

大阪府(大阪市中央区)

【マウンテンカレー】ホーリィ's手作りサンダル ワークショップin大阪城公園15:00-18:00 受付終了

講習会・セミナー ~29人 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
4.84
イベント主催者

自分の足の力を最大限活かして歩いたり走ったりできるサンダル「MANSANDALS」を、自分で作ってみるイベントです。裸足で歩いたり、走ったりする感覚を得られ、人間が本来持っている足の機能を最大限に使い、足が本来持っている緩衝機能をフル稼働させ、接地時の衝撃が膝やスネに伝わりにくい走り方になっていくことで、故障しにくい走り方を身に着けることが出来ると言われています。

  • 開催日
    2020/10/24(土) 受付開始 15:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2020/9/11(金)14:32~ 2020/10/24(土)00:00
  • 開催場所
    大阪府大阪市中央区
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    【大阪城公園】ホーリィ's手作りサンダル(MANSANDALS) ワークショップ :
      3,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

さわけん

5.00

.

みんなから興味を引き出し方が上手い講座でした。 また参加させて頂きたいです。

minitoku

4.00

楽に走りたい人は、是非とも参加

初心者にとって学ぶとこ盛りだくさん 走る時の姿勢、体幹、呼吸、腕降りなど おいて行かれることなく、声かけや励ましなどあり、とっても楽しかったです...

aya42195

5.00

ありがとうございました。

マンサンダルの作成も丁寧で分かりやすく楽しく作ることができました。マンサンダルの特徴、手入れの仕方、走り方等これから使っていく為のお話がしっかり聞けて良か...

Mひろ

4.67

マンサンダルにびっくり

ホーリィさん、主催者のあきさんに感謝しています。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング
イベント種別
講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
イベントID
E0045516
プライバシーポリシー
詳細はこちら

子供の頃、

裸足で走り回ったこと覚えてますか?

気持ちよかったこと覚えてますか?

 

シューズは年々高機能なものが売り出される。だけどそれは私たちの体にとって本当に必要なんでしょうか?

 

江戸時代までは日本人は裸足や草鞋で生活をしていました。

一般の人でも重い荷物を背負って1日に40〜50kmも運んで移動することができたそうです。

 

現在のシューズは高性能過ぎて、私たちの足は頑張らなくても歩ける足になってしまいました。

 

MANSANDALS(マンサンダルス)は

「裸足から考えたサンダル」です。

 

人間が本来持っている足の機能を呼び覚ますことができます。

 

接地時の衝撃が膝やスネに伝わりにくい歩き方、走り方が身に付き、故障しにくい足腰づくりができるようになります。

 

このMANSANDALS(マンサンダルス)は

ビブラム社製の軽量ソールにパラコード(アウトドアで多様に使われるカラーコード)という組み合わせで作ります。

超軽量で、片足わずか50g!ピタッとフィットさせて結ぶワラーチと異なり、紐はゆるゆるに仕上げます。それにより、今まで眠っていた人間本来の裸足スキルを呼び覚まします。

 

足型をとって、はさみでソールを切り抜き、穴を開けて紐を通して手作りします。紐は数種類から好きな色を選んでいただけます(^^)

 

工程ごとにコツをお伝えしますので自分だけのオリジナルサンダルを作りましょう!

サンダル制作は、三密を避け、森ノ宮駅からすぐの大阪城公園で行います。

※雨天の場合は堺筋本町駅直結【マウンテンカレー】

〒541-0055
大阪市中央区船場中央1-4-3
船場センタービル3号館地下2階-215
※堺筋本町駅6.7番出口すぐ

で行います。

 

完成後は、軽くラン&ウォークしましょう!

自分の足で大地をつかむ感覚を楽しんでくださいね!

 

身体・脚・心が喜ぶ声を一緒に聞いてみませんか?

 

<持ち物>

・ハサミ

(6mmのゴム板を足型に切ります)

・軽く走れる格好

・着替え

 

<参加費>3000円(ワラーチ材料費込み)

<定員>15名(先着順)

<最少催行人員>4名

 

<スケジュール>

15:00 大阪城公園噴水前集合、揃ったら移動してワラーチについての説明後、制作

17:00  完成、大阪城公園内にて試走

18:00 解散

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