パークフィットネス開催！参加者募集！！
2020年9月20日（日）に、パークフィットネスイベントを国営昭和記念公園にて開催いたします。

①パークヨガ
　みんなの原っぱでの青空ヨガです。
　緑に囲まれて大きく深呼吸！
　青空のもとふかふかの芝生の上で寝転がれば気分爽快！
　ヨガがはじめての方でも大丈夫です。みんなで一緒に楽しみましょう♪
　　時　間　10:30～11:30
　　場　所　みんなの原っぱ特設会場（中央売店付近）
　　対　象　中学生以上
　　定　員　50人（最少催行5人）
　　参加料　500円（入園料別）
　　講　師　メガロス立川スタッフ

②ランニング基礎トレーニング
　初心者～走ることに慣れている方も参加できるプログラムです。
　姿勢作り動き作りなど、ランニングの基礎メニューになっております。
　走ることに慣れている方も基礎トレーニングは大事ですので、
　是非ご参加下さい。
　　時　間　10:30～12:00
　　場　所　みんなの原っぱ特設会場（中央売店付近）、園内コース
　　対　象　中学生以上
　　定　員　20人（最少催行5人）
　　参加料　2,500円（入園料別）
　　講　師　リスタートランニングクラブ

③-1.かけっこ教室（午前の部）
　小学生対象のかけっこレッスンです。
　速く走れるようになりたい、または運動が苦手な子ども達にも、
　まず簡単な動きから遊び感覚で体を動かす楽しさや走る楽しさを
　感じてもらえるようにサポートいたします。
　　時　間　10:30～12:00
　　場　所　みんなの原っぱ特設会場（中央売店付近）
　　対　象　小学生
　　定　員　20人（最少催行10人）
　　参加料　3,000円
　　講　師　M's Style

③-2.かけっこ教室（午後の部）
　小学生対象のかけっこレッスンです。
　速く走れるようになりたい、または運動が苦手な子ども達にも、
　まず簡単な動きから遊び感覚で体を動かす楽しさや走る楽しさを
　感じてもらえるようにサポートいたします。
　　時　間　13:00～14:30
　　場　所　みんなの原っぱ特設会場（中央売店付近）
　　対　象　小学生
　　定　員　20人（最少催行10人）
　　参加料　3,000円
　　講　師　M's Style

④原っぱ体操教室（ミライク）
　スポーツクラブメガロスで開催中の子ども体操教室です。
　走る、投げる、跳ぶ等の基礎的な運動能力を図り、
　運動センスを伸ばすプログラムです。
　　時　間　13:00～14:00
　　場　所　みんなの原っぱ特設会場（中央売店付近）
　　対　象　幼稚園生以上
　　定　員　10人（最少催行3人）
　　参加料　500円
　　講　師　メガロス立川スタッフ

⑤体組成測定
　　時　間　10:00～14:00
　　場　所　みんなの原っぱ特設会場（中央売店付近）
　　参加料　無料
 

⑥-1.親子フットサル教室
　親子で一緒にフットサルを楽しむプログラムです。
　親子でコミュニケーションを取りながら、いろいろなことにチャレンジします。
　初めてのお子さんも安心して楽しく参加できます。
　　時　間　10:30～11:30
　　場　所　フットサルコート
　　対　象　幼稚園児(年少～年長)と保護者（子供2名での参加も可能）
　　定　員　15組（最少催行1組）
　　参加料　1,000円（入園料別）
　　講　師　府中アスレティックFC


⑥-2.子どもフットサル教室(低学年)
　小学生低学年向けのフットサルを体験するプログラムです。
　経験、未経験は問いません。いろいろな楽しいメニューを通してフットサルにチャレンジをします。
　練習をした後に、ゲームを楽しみます。
　　時　間　11:35～12:35
　　場　所　フットサルコート
　　対　象　小学校1,2年生
　　定　員　20人（最少催行1人）
　　参加料　1,000円
　　講　師　府中アスレティックFC

⑦ノルディックウォーキング
　ひざや腰への負担が少ないポールを使用したノルディックウォーキングを学び、
　習得するプログラムです。
　　時　間　10:30～12:00
　　場　所　みんなの原っぱ特設会場（中央売店付近）、園内コース
　　対　象　小学生以上
　　定　員　15人（最少催行5人）
　　参加料　500円（入園料別）
　　※ポールレンタルされる方は+500円となります。
　　講　師　株式会社キャラバン

 

※参加料は当日、受付にてお支払い下さい。
　（別途公園の入園料がかかります。中学生以下は入園無料です。）
※残念ながら最少催行人員に達しなかった場合は中止となる場合があります。
※貴重品等の簡単な手荷物は公園入場ゲートに若干数ロッカーが
　設置してありますので、こちらをご利用ください。
※イベントの詳細は、国営昭和記念公園のHP
　http://www.showakinen-koen.jp/
　にも記載がございますので、ご確認ください。

※少雨決行、雨天中止となります。
　（中止の場合は、イベント前日17:00に国営昭和記念公園公式HPへ掲出いたします。）

以上