【昭和記念公園パークフィットネス】マラソン完走教室、かけっこ教室など 受付終了

パークフィットネス開催！参加者募集！！
2019年11月17日（日）、12月15日（日）に、パークフィットネスイベントを国営昭和記念公園にて開催いたします。
 
■2019年11月17日（日）
 

①パークヨガ
　みんなの原っぱでの青空ヨガです。
　緑に囲まれて大きく深呼吸！
　青空のもとふかふかの芝生の上で寝転がれば気分爽快！
　ヨガがはじめての方でも大丈夫です。みんなで一緒に楽しみましょう♪
　　日　時　11/17（日）10:30～11:30
　　場　所　みんなの原っぱ特設会場（中央売店付近）
　　対　象　中学生以上
　　定　員　50人（最少催行5人）
　　参加料　500円（入園料別）
　　講　師　メガロス立川スタッフ

②マラソン完走教室
　マラソン完走目標のプログラムです。
　じっくり走り、マラソン完走ペースを身につけていきます。
　　日　時　11/17（日）10:30～12:00
　　場　所　みんなの原っぱ特設会場（中央売店付近）、園内コース
　　対　象　中学生以上
　　定　員　20人（最少催行5人）
　　参加料　2,500円（入園料別）
　　講　師　リスタートランニングクラブ

③かけっこ教室（午前の部）
　小学生対象のかけっこレッスンです。
　速く走れるようになりたい、または運動が苦手な子ども達にも、
　まず簡単な動きから遊び感覚で体を動かす楽しさや走る楽しさを
　感じてもらえるようにサポートいたします。
　　日　時　11/17（日）10:30～12:00
　　場　所　みんなの原っぱ特設会場（中央売店付近）、園内コース
　　対　象　小学生
　　定　員　20人（最少催行10人）
　　参加料　3,000円
　　講　師　M's Style

④かけっこ教室（午後の部）
　小学生対象のかけっこレッスンです。
　速く走れるようになりたい、または運動が苦手な子ども達にも、
　まず簡単な動きから遊び感覚で体を動かす楽しさや走る楽しさを
　感じてもらえるようにサポートいたします。
　　日　時　11/17（日）13:00～14:30
　　場　所　みんなの原っぱ特設会場（中央売店付近）、園内コース
　　対　象　小学生
　　定　員　20人（最少催行10人）
　　参加料　3,000円
　　講　師　M's Style

⑤フットサル教室（親子）
　親子で楽しみながら上達を目指すフットサルクリニックです。
　親子のスキンシップを取りながら、スキル習得をします。
　習得したスキルはゲームでチャレンジしてみましょう！
　　日　時　11/17（日）10:30～12:00
　　場　所　フットサルコート
　　対　象　幼稚園生と保護者
　　定　員　30組（最少催行5組）
　　参加料　3,000円（入園料別）
　　講　師　株式会社アスラボ

⑥フットサル教室（小中学生）
　楽しみながら上達を目指すフットサルクリニックです。
　ただスキルを得るだけでなく、楽しみながらスキルを習得できる
　プログラムです。
　習得したスキルはゲームでチャレンジしてみましょう！
　　日　時　11/17（日）13:00～14:30
　　場　所　フットサルコート
　　対　象　小中学生
　　定　員　30人（最少催行5人）
　　参加料　2,000円
　　講　師　株式会社アスラボ

⑦原っぱ体操教室（ミライク）
　スポーツクラブメガロスで開催中の子ども体操教室です。
　走る、投げる、跳ぶ等の基礎的な運動能力を図り、
　運動センスを伸ばすプログラムです。
　　日　時　11/17（日）13:00～14:00
　　場　所　みんなの原っぱ特設会場（中央売店付近）
　　対　象　小学生
　　定　員　10人
　　参加料　無料
　　講　師　メガロス立川スタッフ

⑧体組成測定
　　日　時　11/17（日）10:00～15:00
　　場　所　みんなの原っぱ特設会場（中央売店付近）
　　参加料　無料

■2019年12月15日（日）

⑨パークヨガ
　みんなの原っぱでの青空ヨガです。
　緑に囲まれて大きく深呼吸！
　青空のもとふかふかの芝生の上で寝転がれば気分爽快！
　ヨガがはじめての方でも大丈夫です。みんなで一緒に楽しみましょう♪
　　日　時　12/15（日）10:30～11:30
　　場　所　みんなの原っぱ特設会場（中央売店付近）
　　対　象　中学生以上
　　定　員　50人（最少催行5人）
　　参加料　500円（入園料別）
　　講　師　メガロス立川スタッフ

⑩ランニング基礎トレーニング
　初心者～走ることに慣れている方も参加できるプログラムです。
　姿勢作り動き作りなど、ランニングの基礎メニューになっております。
　走ることに慣れている方も基礎トレーニングは大事ですので、
　ぜひ参加ください。
　　日　時　12/15（日）10:30～12:00
　　場　所　みんなの原っぱ特設会場（中央売店付近）、園内コース
　　対　象　中学生以上
　　定　員　20人（最少催行5人）
　　参加料　2,500円（入園料別）
　　講　師　リスタートランニングクラブ

⑪ノルディックウォーキング
　ひざや腰への負担が少ないポールを使用したノルディックウォーキングを学び、
　習得するプログラムです。
　　日　時　12/15（日）13:00～14:30
　　場　所　みんなの原っぱ特設会場（中央売店付近）、園内コース
　　対　象　小学生以上
　　定　員　15人（最少催行5人）
　　参加料　1,000円（用具貸出料込、入園料別）
　　　　　　※用具をお持ちの方は500円
　　講　師　メガロス立川スタッフ

⑫かけっこ教室（午前の部）
　小学生対象のかけっこレッスンです。
　速く走れるようになりたい、または運動が苦手な子ども達にも、
　まず簡単な動きから遊び感覚で体を動かす楽しさや走る楽しさを
　感じてもらえるようにサポートいたします。
　　日　時　12/15（日）10:30～12:00
　　場　所　みんなの原っぱ特設会場（中央売店付近）、園内コース
　　対　象　小学生
　　定　員　20人（最少催行10人）
　　参加料　3,000円
　　講　師　M's Style

⑬かけっこ教室（午後の部）
　小学生対象のかけっこレッスンです。
　速く走れるようになりたい、または運動が苦手な子ども達にも、
　まず簡単な動きから遊び感覚で体を動かす楽しさや走る楽しさを
　感じてもらえるようにサポートいたします。
　　日　時　12/15（日）13:00～14:30
　　場　所　みんなの原っぱ特設会場（中央売店付近）、園内コース
　　対　象　小学生
　　定　員　20人（最少催行10人）
　　参加料　3,000円
　　講　師　M's Style

⑭体組成測定
　　日　時　12/15（日）10:00～15:00
　　場　所　みんなの原っぱ特設会場（中央売店付近）
　　参加料　無料

※参加料は当日、受付にてお支払い下さい。
　（別途公園の入園料がかかります。中学生以下は入園無料。）
※残念ながら最少催行人員に達しなかった場合は中止となります。
※貴重品等の簡単な手荷物は公園入場ゲートに若干数ロッカーが
　設置してありますので、こちらをご利用ください。
※イベントの詳細は、国営昭和記念公園のHP
　http://www.showakinen-koen.jp/
　をご確認ください。
※少雨決行、雨天中止となります。
　（中止の場合は、前日17:00に公園HPへ掲出いたします。）

以上