東京★マラソン練習会ランナーが飲む点滴?甘酒の名店を巡るMAX３３ｋｍランニング！ 受付終了

栄養価の高い甘酒は冷え性にも疲労回復にも効果抜群☆
甘酒に含まれている栄養素は、
ビタミン・葉酸・アミノ酸・ブドウ糖など！
栄養剤として使われている点滴の成分とほぼ同じなのです
東京の甘酒の名店を巡りながらのガッツリ距離走！
栄養補給もバッチリですよ！

【選べる３クラス】

①ビギナークラス～初10ｋｍマラソンにエントリーしている方にオススメ～
ペース：約７分半～８分/ｋｍ
目的地：「古町糀製造所自由が丘」
走行距離：約１０ｋｍのゆるラン
担当：長瀬コーチ

②レギュラークラス～ハーフマラソンの練習にオススメ～
ペース：約６分半/ｋｍペース
走行距離：約２３ｋｍ
担当：大谷コーチ、福田コーチ
経由地点：「人形町双葉（ゴール）」～「古町糀製造所自由が丘（ゴール）」

③アスリートクラス～フルマラソンの練習にオススメ～
ペース：５分半/ｋｍペース　←フルマラソン4時間15分で走行可能な方向け
走行距離：約３３ｋｍ
担当：櫻井コーチ、戸田コーチ
経由地点：「神田天野屋糀店」～「人形町双葉」～「古町糀製造所自由が丘」～ゴールドジム表参道（ゴール）

【集合日時・場所】
2017.1.21（土）
ＧＯＬＤＧＹＭ　表参道東京前

9:30スタート！
（お着替えを済ませて５分前にはお集まりください）

【参加費】

女性：1500円（税抜）
男性：2000円（税抜）

【注意事項】
〇各クラスにつきましてペースは変更しませんので、ご容赦くださいませ。走行が難しくなった場合は途中離脱可能です。
〇表示している終了時間はあくまで目安です。実際はクラスごとに違いますのでご了承ください。
〇お着替え等は各自で済ませてからお集まりください。ランステの利用が必要な方はお申込時のアンケートにご入力ください。
〇ペース・走行距離については大体の目安ですので多少前後します。公共の道路を走行しますのでその点を考慮した上で、予めご了承ください。
〇レッスンは少雨決行ですが、雨天・荒天の場合は中止とさせていただきます。中止の場合はお申込時にご登録いただいたメールアドレスにご連絡いたします。（他のイベントへの振替可能です。）
チケット購入後に事務局からご案内のメールをお送りします。
『@ksae.co.jp』を受信許可にしておいて下さい。直前になってもメールが届かない場合は、お手数ですがお知らせください。
〇原則、自主都合によるキャンセルの振替、返金手続きには応じかねます。
練習会参加中に発生した怪我や事故に関して、可能な限りで応急処置を行いますが、弊社では一切責任を負いません。　
〇目的地到着後は自由解散となります。
〇それぞれ目的地では甘酒をいただきます。甘酒購入代金をご用意ください。（購入は任意です。もちろん甘酒以外を購入されてもＯＫ）
・古町糀製造所自由が丘店　ドリンクメニュー500円前後
・人形町　双葉　　200円
・神田　天野屋糀店　450円