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前橋・渋川シティマラソンランニングスクール 受付終了

ランニング

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前橋・渋川シティマラソンランニングスクール

『第4回前橋・渋川シティマラソン』に合わせてランニングスクールを開催します。ランニングの基礎から記録更新に向けたトレーニング方法、さらにはストレッチや体のケアについて学びます。

開催日
開催日
2016/12/17(土) 2017/ 3/26(日)
申込者/定員
申込者/定員
119/120人
チケット
チケット
支払方法 クレジットカード払い 、 コンビニ払い
  • 前橋・渋川シティマラソンランニングスクール: 2,000

その他
その他
イベント種別練習会 イベント規模100人~499人 レベル 初心者向け、初心者OK、中級者向け
計測- その他の特徴-

イベント詳細 イベント詳細

【前橋・渋川シティマラソンランニングスクール】

 
内 容:山西哲郎先生(群馬大学名誉教授)による講義およびトレーニング。(全4回)
    実技トレーニングは参加者の走力に合わせてグループ分けをして行います。
    過去にこのスクールを受講した方の参加ももちろんO.K.

 
日 時:1回目 12月17日(土) 午前9時~正午
        ヤマダグリーンドーム前橋101~104会議室
        「大会までの4か月間トレーニング」(予定)
        ストレッチ、スローランニング(予定)
 
    2回目 1月15日(日) 午前9時~正午
        会場 ALSOKぐんま総合スポーツセンター
           本館3階 第1研修室

        講義「走り込みからペース走」(予定)
        実技 ストレッチ、ペース走(予定)
 
    3回目 2月25日(土) 午前9時~正午
        ヤマダグリーンドーム前橋101~104会議室
        講義「レース前のコンディショニングトレーニング」(予定)
        実技 ストレッチ、スローランニング(予定)
          
    4回目 3月26日(日) 午前8時30~午後2時30分
        ヤマダグリーンドーム前橋 サブイベントエリア
        「30kmペース走」  
    ※この回は「前橋・渋川シティマラソン30km走」の参加者と合同で行います。

対 象:○フルマラソン完走を目指す方
    ○ランニングの基礎を学びたい方        
    ○自己記録更新を目指す方
    ○ランニングを通しての仲間づくりをしたい方
    ※前橋・渋川シティマラソンに申込んでいない方も申込み可


定 員:先着120名

【講師プロフィール】

山西 哲郎(やまにし てつろう)
鳥取県出身。中学時代から走り始め、東京教育大学(現筑波大学)で箱根駅伝に出場、マラソンを始める。ボストンマラソンをはじめ国内外の大会に出場。市民ランナー指導者の草分け的存在。元ランニング学会会長、日本オリエンテーリング協会会長、群馬大学名誉教授


 
  • 支払い方法
    クレジットカード払い 、コンビニ払い
  • 申込受付期間
    2016/11/21 10:00 〜 2016/12/12 12:00
  • キャンセル受付期間
    キャンセル不可
  • 会場
    ヤマダグリーンドーム前橋
  • 住所
    〒371-0035 群馬県前橋市岩神町一丁目2-1
  • 受付開始時間
    08:30 ~
  • URL
  • 年齢制限
    18歳以上
  • 競技種別
    ランニング (種目:フル、その他)
  • イベント種別
    練習会
  • イベント規模
    100人~499人
  • レベル
    初心者向け、初心者OK、中級者向け
  • 当日申込
    -
  • 計測
    -
  • その他の特徴
    -
  • 主催者
    前橋・渋川シティマラソン実行委員会
  • 主催者連絡先
    前橋・渋川シティマラソン実行委員会事務局(前橋市役所スポーツ課内)
    mscm42.195@gmail.com 、 0278-98-5834
    〒371-0026 群馬県前橋市大手町二丁目12-1
  • イベントID
    E0003831
2016/12/17(土) 09:00〜12:00 第1回目
「大会までの4ヶ月間トレーニング」(予定)
2017/1/15(日) 09:00〜12:00 第2回目
「走り込みからペース走」(予定)
2017/2/25(土) 09:00〜12:00 第3回目
「レース前のコンディショニングトレーニング」(予定)
2017/3/26(日) 08:30〜14:30 第4回目
「30kmペース走」(予定)

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イベント主催者申込規約

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