山口県(山陽小野田市)
プロが教える!ランナーのための筋力トレーニング 受付終了
- イベント主催者
ランナーの方の多くが、走る練習は得意としています。
本セミナーでは、特殊なマシンを使わずに自宅でできる筋力トレーニングを体幹を中心に紹介します。
このトレーニングを習得することで、30キロ以降の失速や痛みの出現、効率の良いランニングフォームの獲得ができるようになります。
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- 開催日
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2020/2/1(土) 受付開始 14:20 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2019/11/22(金)15:39~ 2020/1/25(土)23:59
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- 申込者/定員
- 3/20人
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- 会場
- リハビリデイサービス プラスワン
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- プロが教える!ランナーのための筋力トレーニング :
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3,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://runners-suport-yamaguchi.jimdo.com/
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ、駅伝・リレー、親子・キッズ、その他 )
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
- 医療・リハビリ
- 主催者連絡先
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ランニングサポート プラスワン(担当:道祖悟史(さやさとし))
asyou0801@gmail.com、050-5235-3938
〒756-0835 山口県山陽小野田市セメント町6-2太陽ビルテナント3 - イベントID
- E0036281
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
ランナーの方の多くが、走る練習は得意としています。
そのことにより心肺機能は十分に強化されているのですが、筋力の不足、アンバランスにより故障や非効率なランニングフォームとなっていることが多くあります。
本セミナーでは、特殊なマシンを使わずに自宅でできる筋力トレーニングを体幹を中心に紹介します。
このトレーニングを習得することで、30キロ以降の失速や痛みの出現、効率の良いランニングフォームの獲得ができるようになります。
もちろん、アフターとしてメールのお問い合わせは常時受付けしていますので、セミナー後の対応もさせていただきます。
講師 ランニングサポート プラスワン オーナー 道祖 悟史
資格 理学療法士
専門理学療法士(運動器)
認定理学療法士(徒手)
3学会認定呼吸療法認定士
福祉住環境コーディネーター2級
ランナーズマイスター(中級)
職歴 YICリハビリテーション大学校非常勤講師
社会活動 一般社団法人山口県理学療法士会理事
タイムスケジュール
2020/2/1(土)
- 14:30 - 15:30
- セミナー
イベント主催者
合同会社アズユーが運営するランニングサポート プラスワンです。
リハビリの専門家理学療法士がランニングに特化したパーソナルトレーニング、身体のコンディショニングを行い、いつまでも楽しく走れるランニングライフをサポートします。
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