ランニング

東京都(千代田区)

皇居走り納め30K 受付終了

練習会 30人~49人 中級者向け、上級者向け
参加賞有り

2020年を幸先良くスタートし、1月からのフルマラソンに活かせるために基礎走力の向上を目指しましょう!グループ毎にペーサーがしっかりとペースメイクします。また周回毎に給水サポートも行います!定員に限りがありますのでお早めにお申込みください。

  • 開催日
    2019/12/22(日) 受付開始 09:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2019/11/14(木)12:54~ 2019/12/19(木)18:00
  • 会場
    Studio Dream Assist
  • 開催場所
    〒101-0052 東京都千代田区神田小川町2-4-6 OUTDOOR PLAZA4F
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 代理申込
  • 参加費
    イベント参加チケット【ランステ使用料込) :
      2,500円
    イベント参加チケット【ランステ未使用) :
      2,000円

イベント主催者への過去のレビュー

hk55golf

5.00

脚作りにもってこい

2週間前に参加した時には道を間違えて迷走するハプニングがありましたが、今回は目印を置くなどの対応もしていただき、良かったと思います。ただ、ゴール地点に荷物...

hk55golf

5.00

脚作りにもってこい

初めて奥武蔵グリーンラインを走りましたが、半端ない激坂にビックリ。途中、道に迷ってしまい迷走してしまいましてが、楽しく走ることが出来ました。走力が違うため...

ヒロ888

3.33

楽しかったが暑かった。改善点も。

大会運営自体は楽しかったと思いますが,5キロTTはできれば午前中にしてほしかったですね。かなり暑かったので,ある意味危険だったとも思います。また,参加者へ...

タカムネ

4.33

ペース覚えるのに最適

息子が参加しました。 ペーサーと走ることで、レースでのペース配分を学べたようです!勉強になったようでした‼️

ササキ

5.00

細かなペーサー設定

1500mに参加しました。目標5分20秒切りでしたが、ちょうど代表の折内さんが5分20秒のペーサーだったので、独占して付かせてもらいました。1周ごとにラッ...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
年齢制限
18歳以上
スポーツ
ランニング(種目:30km走 )
イベント種別
練習会
規模
30人~49人
レベル
中級者向け、上級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
参加賞有り
主催者連絡先
一般社団法人ドリームアシストクラブ(担当:折内 一昭)
event_dac@dream-assist-club.jp 、 03-6820-2246
〒101-0052 東京都千代田区神田小川町2-4-6 OUTDOOR PLAZA7F
イベントID
E0036070
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
■イベント主催者:一般社団法人ドリームアシストクラブ
■開催日時:2019年12月22日(日)9:00~13:30 
※9:00~受付開始
■集合場所
 東京都千代田区神田小川町2-4-6
 OUTDOOR PLAZA4F
 「Studio Dream Assist」」
9:00受付開始
■スケジュール 雨天決行 
09:00 受付開始
09:20 オープニング(挨拶、グループ分け、注意事項)
09:30   グループに分かれて皇居竹橋付近までアップJog
10:00 グループに分かれスタート皇居6周(30 km)
※体調に合わせて距離調整は可能です!

【当日は下記のペースでペースメイクします】
Aグループ/4分15秒/㎞(サブ3ペース)
Bグループ/4分30秒/㎞(サブ310ペース)
Cグループ/5分00秒/㎞(サブ330ペース)
Dグループ/5分20秒/㎞(サブ345ペース)

※走り終えたグループから神田小川町「StudioDreamAssist」へ戻り終了

13:30 完全終了

■参加費 ※講師料、給水サポート、スポーツ傷害保険、消費税込み
A/2,500円(ランステ使用料込)
B/2,000円(ランステ未使用)

■定員 先着50名

▼アクセス
都営地下鉄
小川町駅・新御茶ノ水駅・淡路町駅
B5出口 徒歩30秒


▼お問い合わせ/折内まで
メール event_dac@dream-assist-club.jp
℡  03-6820-2246

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

当クラブは、ランニングを始めたばかりの初心者から上級者までの幅広いランナーをアシストしております!
元実業団経験者でフルマラソンの経験豊富なスタッフが、貴方の視点になり目的・目標を達成するまで親切・丁寧且つ熱心にご指導しているクラブです。

【ビジョン】
老若男女、ハンデキャップがある人を問わず、全ての人が同じ土俵に立ち、自己のランニングライフを更に楽しく、且つ目的・目標にあわせたトータルコーチングシステムを推進していくクラブを目指します。

この主催者の他のイベント

一覧を見る
ランニング

☆彡マラソン前の脚づくり☆彡アラプラスドリーム30Kチャレンジ

東京都千代田区

マラソン前の脚づくりに如何ですか?荒川河川敷の直線5㎞を折返すコースですので距離調整は自由です。走力に合わせ組毎にペースメーカーを配置しあなたを目標達成へ...

ランニング

【先着41名様】DAC白樺湖&霧ヶ峰高原合宿

東京都千代田区

今年も恒例の霧ヶ峰高原を利用した走り込み合宿を開催いたします。標高約1700mの涼しい環境で美味しい空気を吸って走りませんか?

陸上競技

◇◆アラプラスチャレンジ◆◇ドリームディスタンス1000m/1500m/3000mタイムトライアル

東京都千代田区

コロナ禍の中、参加者が少しでも安心して参加できるよう「体調チェック申告、アルコール消毒、施設入退場時のマスク着用」など感染症対策を徹底して行います。アラプ...

ランニング

【先着41名様】DAC白樺湖&霧ヶ峰高原合宿

東京都千代田区

今年も恒例の霧ヶ峰高原を利用した走り込み合宿を開催いたします。標高約1700mの涼しい環境で美味しい空気を吸って走りませんか?

ランニング

【練習会】富士登山競走・大試走会

東京都千代田区

富士登山競走大試走会は、標高3776mの山頂に向けて富士吉田市役所前スタートで4時間30分の関門以内でゴールしなくてはいけない、完走率48%のクレージーな...

ランニング

【6月度】DAC定期練習会/SUB2:35~SUB3:30コース

東京都千代田区

ドリームアシストクラブでは、毎週火曜日19:15~目標別にコース分けをして練習会を開催しております。走力のある学生からフルマラソンの経験豊富なスタッフがペ...

陸上競技

◇◆アラプラスチャレンジ◆◇ドリームディスタンス1000m/1500m/3000mタイムトライアル

東京都千代田区

コロナ禍の中、参加者が少しでも安心して参加できるよう「体調チェック申告、アルコール消毒、施設入退場時のマスク着用」など感染症対策を徹底して行います。アラプ...

ランニング

DACオクム峠走30Kチャレンジ

東京都千代田区

都心を離れての30㎞走のご案内です!コースは西武鉄道線の吾野駅から秩父市の武甲温泉まで走る奥武蔵グリーンラインのワンウェイコースです!足腰強化に是非トライ...

ランニング

DACオクム峠走30Kチャレンジ

東京都千代田区

都心を離れての30㎞走のご案内です!コースは西武鉄道線の吾野駅から秩父市の武甲温泉まで走る奥武蔵グリーンラインのワンウェイコースです!足腰強化に是非トライ...

ランニング

【2021年5月度】DAC定期練習会『毎週火曜日・木曜日・土曜日』 参加者募集

東京都千代田区

DAC定期練習会では毎週火曜日・木曜日の夜19時00分〜21時00分新たに、土曜日の午前中に定期練習会を開催します。タイム別に5~6グループに分け、テーマ...

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
ランニング

Marathon Academy SUB3:00&SUB2:50《日割有り》

東京都(渋谷区)

今年こそ念願の目標達成のために元世界陸上10000m日本代表『平塚潤』氏がプロデュースするマラソンアカデミー。実業団で培った本物の指導をあなたに!

ランニング

2020年度DAC陸連登録【新規&更新登録】

東京都(渋谷区)

2020年はクラブ創立7年目を迎えます。「DreamAC」で走っていただけるメンバーを承っております!...

ランニング

2020年度DAC陸連登録【新規&更新登録】

東京都(渋谷区)

2020年はクラブ創立7年目を迎えます。「DreamAC」で走っていただけるメンバーを承っております!...

ランニング

2019年度DAC陸連登録【新規&更新登録】

東京都(渋谷区)

2019年はクラブ創立6年目を迎えます。「DreamAC」で走っていただけるメンバーを承っております!...

違反報告

注目のイベント

PR

あなたにおすすめのイベント