ランニング

東京都(千代田区)

皇居走り納め30K 受付終了

練習会 30人~49人 中級者向け、上級者向け
参加賞有り

2020年を幸先良くスタートし、1月からのフルマラソンに活かせるために基礎走力の向上を目指しましょう!グループ毎にペーサーがしっかりとペースメイクします。また周回毎に給水サポートも行います!定員に限りがありますのでお早めにお申込みください。

  • 開催日
    2019/12/22(日) 受付開始 09:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2019/11/14(木)12:54~ 2019/12/19(木)18:00
  • 会場
    Studio Dream Assist
  • 開催場所
    〒101-0052 東京都千代田区神田小川町2-4-6 OUTDOOR PLAZA4F
  • 支払方法
    クレジットカード払い
  • 代理申込
  • 参加費
    イベント参加チケット【ランステ使用料込) :
      2,500円
    イベント参加チケット【ランステ未使用) :
      2,000円

イベント主催者への過去のレビュー

なほこ

5.00

女性でサブスリー出来ました!

2018/05に入会当時の自己ベストは3時間25分02秒(2018東京マラソン)。こちらのコースを受講し始めて2時間58分47秒(2020大阪国際女子マラ...

さとはん

5.00

マラソン練習に最適です

初めて参加させていただきました。楽しかったです。ありがとうございました

ねこまっちょ

4.67

サブ3達成した4つの特徴

練習会に参加して3シーズンになります。2シーズン目でサブ3を達成しました。...

おかつぱ

4.33

フルマラソンに向けた良い練習会

一人ではなかなか走れないペースの組で走りましたが、ペーサーの方や参加者の方に引っ張っていただき、最後まで走り切ることができ、良い練習になりました。ありがと...

sipsum0284

4.33

2回めの参加です。

2回めの参加です。 参加される方たちのレベルが高く、同じコースの往復で走っている姿を見られてとても刺激になります。また、次回も参加したいと思います。

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
年齢制限
18歳以上
スポーツ
ランニング(種目:30km走 )
イベント種別
練習会
規模
30人~49人
レベル
中級者向け、上級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
参加賞有り
主催者連絡先
一般社団法人ドリームアシストクラブ(担当:折内 一昭)
event_dac@dream-assist-club.jp 、 03-6820-2246
〒101-0052 東京都千代田区神田小川町2-4-6 OUTDOOR PLAZA7F
イベントID
E0036070
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
■イベント主催者:一般社団法人ドリームアシストクラブ
■開催日時:2019年12月22日(日)9:00~13:30 
※9:00~受付開始
■集合場所
 東京都千代田区神田小川町2-4-6
 OUTDOOR PLAZA4F
 「Studio Dream Assist」」
9:00受付開始
■スケジュール 雨天決行 
09:00 受付開始
09:20 オープニング(挨拶、グループ分け、注意事項)
09:30   グループに分かれて皇居竹橋付近までアップJog
10:00 グループに分かれスタート皇居6周(30 km)
※体調に合わせて距離調整は可能です!

【当日は下記のペースでペースメイクします】
Aグループ/4分15秒/㎞(サブ3ペース)
Bグループ/4分30秒/㎞(サブ310ペース)
Cグループ/5分00秒/㎞(サブ330ペース)
Dグループ/5分20秒/㎞(サブ345ペース)

※走り終えたグループから神田小川町「StudioDreamAssist」へ戻り終了

13:30 完全終了

■参加費 ※講師料、給水サポート、スポーツ傷害保険、消費税込み
A/2,500円(ランステ使用料込)
B/2,000円(ランステ未使用)

■定員 先着50名

▼アクセス
都営地下鉄
小川町駅・新御茶ノ水駅・淡路町駅
B5出口 徒歩30秒


▼お問い合わせ/折内まで
メール event_dac@dream-assist-club.jp
℡  03-6820-2246

イベントについての質問・コメント

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イベント主催者

当クラブは、ランニングを始めたばかりの初心者から上級者までの幅広いランナーをアシストしております!
元実業団経験者でフルマラソンの経験豊富なスタッフが、貴方の視点になり目的・目標を達成するまで親切・丁寧且つ熱心にご指導しているクラブです。

【ビジョン】
老若男女、ハンデキャップがある人を問わず、全ての人が同じ土俵に立ち、自己のランニングライフを更に楽しく、且つ目的・目標にあわせたトータルコーチングシステムを推進していくクラブを目指します。

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