背中の上部にある天使の羽みたいな肩甲骨。この背中の左右バランスが崩れてしまうと背骨のバランスが崩れ、腰痛を引き起こしたり、隣接する部分や身体全体に不調が起こりやすくなります。今回のワークショップではその肩甲骨をほぐしバランスを整えることですっきりした身体を手に入れる方法を知っていただけます。
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- 開催日
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2016/11/13(日) 受付開始 10:15 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2016/10/26(水)18:15～ 2016/11/12(土)17:00
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- 会場
- ＣＯＲＮＥＺ
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- ＣＯＲＮＥＺヨガ :
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3,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2016/11/12 00:00まで
- 年齢制限
- 16歳以上
- スポーツ
- ヨガ
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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ＣＯＲＮＥＺ（担当：kumi）
kumi@cornez.jp、075-257-7338
〒602-0854 京都府京都市上京区亀屋町123グリーンセンタービルＢ１Ｆ - イベントID
- E0003581
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
肩甲骨はどこにあるか知っていますか？
背中の後ろにある天使の羽みたいな骨が肩甲骨です。
肩甲骨のバランスが崩れてしまうと背骨のバランスが崩れ
背骨のバランスが崩れてしまうと、腰痛などの身体全体の
まずは肩甲骨を触ってみることからはじめて、肩甲骨、そ
肩甲骨を動かすヨガでは、肩甲骨、肩関節を動かし、その
しっかり肩甲骨を動かすことによって、血流もよくなり代
ヨガが
ランニングや他のスポーツをされている方などにもおススメイベントです♪
担当 Iyo先生プロフィール↓↓↓
不規則な生活からの疲れ、ストレスを感じ自分を変えたい
ヨガをしている時は、自分の体の声や自分自身の内側に向
ヨガを通して、日々の日常生活の中でも気づきの大切さを
TTベーシック108時間
全米ヨガアライランス200時間
True arts yoga TT100時間
参加料：ＣＯＲＮＥＺメンバー無料
ビジター料金：3,000円
イベント主催者
●ABOUT CORNEZ
コーンズは京都市の御所東、河原町荒神口に位置する鴨川まで10秒のロケーションにあるヨガやラン、バイク、ノルディックウォーキングなどが楽しめるスポーツスタジオです。絶好のロケーションを活かして、ヨガなどのインドアトレーニングに留まらずアウトドアでのランやバイク（自転車）のトレーニングメニューも豊富です。
スポーツするならコーンズへ。全てがセミパーソナルレッスンだからあなたのペースに合わせて無理なく、上達が楽しめます。
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