【埼玉・飯能】2019.11.23（土）飯能ベアフットマラソン×ケニア式ベアフットランニング教室！ 受付終了

日本唯一の裸足でのマラソン大会「飯能ベアフットマラソン」の開催地飯能にて開催のベアフットランニング教室です。
ケニア人の体幹の動かし方や、体幹を使った効率的なフォームに挑戦してみませんか。

初心者から上級者までお気軽にどうぞ！

このイベントは毎年5月開催の飯能ベアフットマラソンと提携しております。
第1部はケニア式ベアフットランニング教室になり、第2部は大会のコースの試走及び走り方解説を予定しております！

Vibram Five Fingers「V-ALPHA」の試し履き、Instinct Trail Vestの試着体験も同時に開催します！
ご興味ありましたら是非お試しください！

※教室の大まかな内容や考え方については担当コーチのブログ:http://runner-takuya-sugo.hatenablog.com/をご参照ください。

主催：日本ベアフットランニング協会
協力：Barefootinc Japan株式会社

12:00　第二部スタート・コース試走（途中解説都度あり）
13:30　終了予定
※当日のペースによっては終了時間が変更する場合もございます。

※両方参加の場合は下記料金になります。
一般参加 4,500円
裸足ランニングクラブ会員3,500円
学生3,000円
中学生以下2,000円
※当日現金支払い※
※各部とも定員20名です。

中学から大学まで陸上競技部で長距離を専門に活動。
競技歴20年以上。
中学から高校にかけて東北大会出場3回、全国高校駅伝出場など成績を修める。

2014年に東京裸足ランニングクラブに入会。当協会代表の吉野剛よりベアフットランニングについて学ぶ。

2017年より東京裸足ランニングクラブのコーチに就任。
同年、ケニア／ニャフルルの裸足ランニングキャンプにて現地ランナーと1ヶ月のトレーニングを通してケニア人の体の使い方を学ぶ。

裸足での5000mベストタイムは15分46秒。

ブログ：http://runner-takuya-sugo.hatenablog.com/