身体の機能を最大限引き出すためのナチュラルランニング•裸足ランニングを推奨しています。2005年に裸足ランニングの研究をし、移行ナチュラルランニングの普及活動を行っています。現在は日本全国、中国、タイ、シンガポール、オーストラリアなどでも現地の方向けの教室を行い、また世界トップクラスの選手育成を行うトレーニングキャンプをケニアのニャフルルにて運営しています。

イベント主催者への過去のレビュー

±ゼロKcal 走遊会

5.00

裸足推奨との事で…

初めての裸足ランにチャレンジしてみようと思うも自信なくて、シューズを履いて参加しちゃいました。 気持の良い森林コース2km×5周 (登りはキツくて歩きたくなった) すれ違う度に参加者どうしが声を掛け合い、キッズ部門で走り終えた子供達の応援もあり、アットホームな空気感の中で楽しく参加できました。 そして、多数の裸足で走る勇ましい姿を目の当たりにし、裸足ランに興味が湧いてしまいました。 また参加したいです。お世話になりました。

日々快晴

4.00

意外にハマるかも

普通のランニング教室?主催者等は裸足で走る方?実は内容がよく分からず参加。 裸足でのランニングの基礎、体の使い方などの講習の後、実際に屋外で裸足で指導を受けながら走った。 初めての経験で、普段と違い足がしんどかったが、裸足で走ると意外に気持ちよく楽しい。続けてみようと思っています。

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