裸足ランニングさんのレビュー一覧
±ゼロKcal 走遊会
裸足推奨との事で…
初めての裸足ランにチャレンジしてみようと思うも自信なくて、シューズを履いて参加しちゃいました。
気持の良い森林コース2km×5周
(登りはキツくて歩きたくなった)
すれ違う度に参加者どうしが声を掛け合い、キッズ部門で走り終えた子供達の応援もあり、アットホームな空気感の中で楽しく参加できました。
そして、多数の裸足で走る勇ましい姿を目の当たりにし、裸足ランに興味が湧いてしまいました。
また参加したいです。お世話になりました。
日々快晴
意外にハマるかも
普通のランニング教室?主催者等は裸足で走る方?実は内容がよく分からず参加。
裸足でのランニングの基礎、体の使い方などの講習の後、実際に屋外で裸足で指導を受けながら走った。
初めての経験で、普段と違い足がしんどかったが、裸足で走ると意外に気持ちよく楽しい。続けてみようと思っています。