ランニング

東京都(千代田区)

サブ4・サブ3.45を目指す人向けポイント練習会 受付終了

練習会 ~29人 中級者向け
5.00
イベント主催者

RUN START's

4.98
15
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

サブ4〜サブ3.45を達成したい方向けの練習会です。
週末の仕事終わりに一人では中々出来ないポイント練習をして休日を迎えませんか?
一緒にいい汗かきましょう!!

  • 開催日
    2019/7/31(水) 受付開始 19:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2019/7/26(金)06:26~ 2019/7/31(水)00:00
  • 申込者/定員
    3/6人
  • 開催場所
    東京都千代田区
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    先着3名無料参加 :
      無料
    一般の方 :
      1,500円
    会員様 :
      無料
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ポイント練習とは何か分かりました

今まで一人でなんとなく走っていましたが、ちゃんと目的を持って練習しないといけないんだとわかりました。走るのがますます楽しくなりそうです。次回も都合がついた...

あんぽん

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良い練習ができました!!

つくばマラソン前ということで相談したところ、 それに合わせたメニューを作成していただきました。 良い練習ができ、マラソン前に自信になりました!...

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大阪マラソンに向けてのスピード練習

途中で両脚に違和感が出て中断させてしまいました。 すみません、次回参加時には万全の状態で練習に望みます。 ありがとうございました

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、駅伝・リレー )
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
中級者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
RUN START's(担当:里仲 弘)
run.starts1@gmail.com、050-5361-6320
イベントID
E0031741
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

1周約1.2kmの周回コースを利用してポイント練習を行います。
練習メニューは参加者各個人の一週間の練習内容を軽くヒアリングして決定します。

詳細 
★集合場所:和田倉付近19時00分集合(参加者は別途集合場所をお知らせいたします。)

★練習内容:全員一緒にストレッチ〜アップジョグ〜練習開始〜解散

※ご自身でドリンクやエネルギージェル等をご用意頂けますようお願いいたします。

※貴重品含め荷物の盗難・紛失には責任を負いかねますので自己管理でお願いします。

ご参加お待ちしております!

★注意事項★
・イベントキャンセルによる返金はできませんが、事前にご連絡をいただいた場合のみ“1回に限り”1か月以内に実施されるイベントに振り替えが可能です。
・雨天決行。
※悪天候(台風や降雪などによる警報、公共交通機関への障害など)によるイベント中止や内容の変更については別途お知らせ致します。 
・イベント中に撮影する写真、動画はSNS等に掲載させて頂くことがあります。予めご了承ください。

タイムスケジュール

2019/7/31(水)

19:00 - 20:30
【スケジュール】 19:00    和田倉集合 19:00~9:10 受付 19:10    ウォーミングアップ開始  19:30  メニュー開始  20:30    メニュー終了予定

イベントについての質問・コメント

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Ever Green

アシストがあって良かったです

イベント主催者

RUN START's

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

皆さん初めまして、サブ4を目指すあなたのためのランニング教室【RUN START's】代表の里仲弘(さとなかひろし)です。
ランニングに出会ってからの経験を生かし皆さんには目標を達成した時の楽しさや嬉しさを味わってほしいと思います。
サブ4を達成したい方は是非お待ちしております!

[プロフィール]
2012年に走り始める。
2013年初マラソンで完走、そしてサブ4!
ベストタイム3時6分
[資格]
・ランニングアドバイザー(JARUNA認定資格者)
・ランニングインストラクター(JARUNA認定資格者)

◆2018年 走り始めて3ヶ月の人を指導、2019年のかすみがうらマラソンで初フル、初サブ4を達成させる。
◆2019年 サブ4を達成できない会員さん2名指導中
火祭りロードレース10キロの部 女性年代別4位入賞させる(マラソン歴1年の女性会員さん)

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