東京都（江東区）
ランスターツ練習会【フルマラソン完走〜サブ4.5を目指す人向け】月２回土曜日開催 受付中
- 主催者
-
募集詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://www.run-starts.com
- 年齢制限
- 30歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、その他、駅伝・リレー、30km走)
- プラン種別
- メンバー・会員募集
- 募集規模
- ～29人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず、初心者向け
- 計測
- -
- その他の特徴
- 出会い、ダイエット
- 主催者連絡先
- RUN START's（ランスターツ）（担当:里仲 弘）
run.starts1@gmail.com、080-4266-8383 - プランID
- E0049713
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
★日時：月2回土曜日8:30〜10:00
★集合場所：木場公園内（参加者には後日通知いたします。）
★練習場所：木場公園内
★担当コーチ:里仲コーチ
★練習内容：各自ストレッチ〜アップジョグ〜流し〜メニュー〜流し〜ストレッチ
※メニューは参加者各個人の状況（一週間の練習内容を確認）でサブ4ののフルマラソン目標タイムと設定タイムを決めます。
※ご自身でドリンクやエネルギージェル等をご用意頂けますようお願いいたします。
※貴重品含め荷物の盗難・紛失には責任を負いかねますので自己管理でお願いします。
ご参加お待ちしております。
主催者
皆さん初めまして、サブ４を目指すあなたのためのランニング教室【RUN START's】代表の里仲弘（さとなかひろし）です。
ランニングに出会ってからの経験を生かし皆さんには目標を達成した時の楽しさや嬉しさを味わってほしいと思います。
サブ４を達成したい方は是非お待ちしております！
[プロフィール]
2012年に走り始める。
2013年初マラソンで完走、そしてサブ４！
ベストタイム3時6分
［資格］
・ランニングアドバイザー（JARUNA認定資格者）
・ランニングインストラクター（JARUNA認定資格者）
◆2018年 走り始めて３ヶ月の人を指導、2019年のかすみがうらマラソンで初フル、初サブ４を達成させる。
◆2019年 サブ４を達成できない会員さん２名指導中
火祭りロードレース10キロの部 女性年代別４位入賞させる（マラソン歴1年の女性会員さん）
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