ウルトラ完走を全力サポート！第4回沖縄100Kウルトラマラソン練習会【大阪】 受付終了

※こちらは大阪開催の練習会募集フォームです※
東京開催はこちら→　https://moshicom.com/30885/

沖縄100Kウルトラマラソンに向けた練習会を開催します！

国内外のウルトラマラソン、アドベンチャーレースで活躍する豪華な講師陣が、完走を目指すみなさんにウルトラマラソン完走のコツをアドバイスします。トレーニングプランの立て方から本番のレースプラン、使用するアイテムの話だけでなく、ここでしか聞けない経験談が聞けるかもしれません。

また、「ZAMST」,「ATHLETE Q10」の協賛ブランドに加え、
スーパースポーツゼビオのエキスパートスタッフにもサポートしていただきます。

すでに完走経験のある方にとっても、聞きたい講座だけを受講することもできますので、
完走に向けて上手く活用してください！

練習会へのご参加お待ちしております！！


●1回目（テーマ：トレーニング計画の立て方　※座学のみ）
日程：7月27日（土）
講師：大林僚さん
場所：スーパースポーツゼビオ　もりのみやキューズモール店
内容：レースまでのトレーニング計画、体づくり、アイテム紹介
開始：9:00（受付8:30～）

●2回目（テーマ：怪我しないで追い込んでいく練習方法）
日程：8月31日（土）
講師：岡田夏来さん
場所：スーパースポーツゼビオ　もりのみやキューズモール店
内容：講義：トレーニングアイテム講義＋20km走
開始：9:00（受付8:30～）／終了予定　14時半～15時ごろ

●3回目（テーマ：走り込み計画と、リカバリー＆コンディショニング術）
日程：9月28日（土）
講師：北田雄夫さん
場所：スーパースポーツゼビオ　もりのみやキューズモール店
内容：講義＋4時間走
開始：9:00（受付8:30～）／終了予定　16時ごろ

●4回目（レースに向けてシミュレーション）
日程：10月16日（水）
講師：いいのわたるさん
場所：スーパースポーツゼビオ　もりのみやキューズモール店
内容：レースペース計画、レース対策グッズ計画
開始：19:00（受付18:30～）／終了予定　21時ごろ

●5回目（レースに向けた最後のトレーニング）
日程：11月16日（土）
講師：矢田夕子さん
場所：スーパースポーツゼビオ　もりのみやキューズモール店
内容：仕上げの6時間走
開始：9:00（受付8:30～）／終了予定　16時半ごろ
 

【講師プロフィール】

[大林僚（おおばやし・りょう）さん]
愛知県出身。ランニングイベントの企画・運営を行うほか、
ランニング教室も開催する。ランナーズマイスター中級を持つ。
2018年チャレンジ富士五湖118kmで準優勝。
2018年四万十川ウルトラマラソンで優勝。


[岡田夏来（おかだ・なつき）さん]
四万十川ウルトラマラソンを16回連続で参加し、「ミスター四万十」の称号を持つ。


[北田雄夫（きただ・たかお）さん]
大学3年時に日本選手権で3位(4×400m)
30歳からアドベンチャーマラソンに参戦。それまで勤めていた会社を辞め、競技に専念することに。2017年には日本人として初めて「世界7大アドベンチャーマラソン」を完走。 また講演、執筆、レース映像の配信などを通じて、多くの人に元気を届ける活動も行う。


[飯野航（いいの・わたる）さん]
東京都出身。自動車設計技師としてドイツに駐在していた30歳の時、ダイエットのために走り始める。
2014年、2015年チャレンジ富士五湖 2連覇。
2016年ナミブ砂漠250km優勝。
2017年BadWater135 優勝。


[矢田夕子（やだ・ゆうこ）さん]
北海道出身。室蘭大谷高等学校(現在 大谷室蘭高等学校)卒業。
松下通信工業株式会社入社(現在 パナソニック株式会社)女子陸上競技部所属
怪我ばかりで走れなかった実業団での経験を生かそうと思い、2007年引退後すぐに神奈川衛生学園に進み、鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師に。