世界で活躍する藤澤舞さんと楽しく一緒にランニングしませんか？
専門家によるランニングに関する情報やスキル、トレーニングなどを講義で学べるだけでなく、ランチビュッフェもついたお得なランニング教室です。
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- 開催日
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2019/5/6(月) 受付開始 09:30 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2019/4/26(金)00:56～ 2019/5/6(月)00:00
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- 会場
- 札幌東急REIホテル
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- ランニング教室参加チケット :
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2,900円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://sapporoexac.com/
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、30km走、ウルトラ、その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- 30人～49人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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札幌エクセルAC（担当：代表 石井 憲）
sapporoexac@gmail.com、080-4500-9867 - イベントID
- E0028670
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
楽しくそして学びも多いランニング教室にぜひ参加しませんか？
【正しい身体のケア①の内容】
・怪我の予防にはストレッチ？
・流行りの筋膜リリースとは
・筋膜リリースに使われる正しいケアの仕方
・痛むところに原因はない！？
・ランニングで起こりやすい怪我の症例と予防
や改善のアイデア
【こんな方におススメ！】
・怪我なく走りたい
・ランニングをこれから始めたい
・なかなか怪我が良くならない
・今よりも速く走りたい
・みんなと楽しくランニングしたい
・ランニングをする方と交流したい
【ランニング内容】
石山通90分ゆっくりマラニック
【費用】
2,900円（税込）
※講義代、スポーツ保険代、ランチビュッフェ込
【定員】
30名
【対象】
ランニングに興味のある方、マラソンをされている方（ランニング初心者大歓迎）
【セミナー講師】
・飯田 貴裕
札幌エクセルACフィジカルトレーナー
姿勢改善専門パーソナルトレーニングスタジオ【X-function】代表
ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト
パーソナルトレーナー
【ランニング講師】
・石井 憲
札幌エクセルAC代表兼コーチ
・ 藤澤 舞
札幌エクセルAC選手
2018年IAU100km世界選手権個人3位
タイムスケジュール
2019/5/6(月)
- 10:00 - 10:59
- 講義
- 11:00 - 12:45
- ランニング
- 12:45 - 12:59
- 着替え
- 13:00 - 14:59
- ランチビュッフェ
イベント主催者
『北海道の陸上競技のレベルアップを図っていきたい』そんな思いで設立した札幌で活動する国内や海外で活躍する選手を育成を目的としたランニングチームです。
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