世界で活躍する藤澤舞さんと楽しく一緒にランニングしませんか？ 専門家によるランニングに関する情報やスキル、トレーニングなどを講義で学べるだけでなく、ランチビュッフェもついたお得なランニング教室です。
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- 開催日
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2020/3/29(日) 受付開始 09:30 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2019/12/27(金)22:18～ 2020/3/29(日)00:00
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- 会場
- 札幌東急REIホテル 2F
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 教室参加チケット :
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3,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://sapporoexac.com/
- スポーツ
- ランニング(種目：その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー、その他
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者OK、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
- 特典有り
- 主催者連絡先
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札幌エクセルAC（担当：石井 憲）
sapporoexac@gmail.com、080-4500-9867 - イベントID
- E0037427
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
楽しくそして学びも多いランニング教室にぜひ参加しませんか？
【講義の内容】
呼吸をしながら正しく動くことで心と身体のバランスを整えるピラティス。
今回は、ランニングには欠かせないムーヴメントを紹介していきます。
怪我を防止し、美しく力強い身体を目指しましょう！
【こんな方におススメ！】
・怪我なく走りたい
・ランニングをこれから始めたい
・なかなか怪我が良くならない
・今よりも速く走りたい
・美しいフォームで走りたい
・トレーニングの仕方がわからない
・ランニングをする方と交流したい
【ランニング内容】
円山山麓コース11～15キロ
【費用】
3,000円（税込）
※講義代、スポーツ保険代、ランチビュッフェ込
【定員】
30名
【対象】
ランニングに興味のある方、マラソンをされている方（ランニング初心者大歓迎）
【セミナー講師】
・飯田 貴裕
札幌エクセルACトレーナー
パーソナルトレーニングスタジオ【X-function】代表
ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト
ピラティスインストラクター
【ランニング講師】
・石井 憲
札幌エクセルAC代表兼コーチ
・ 藤澤 舞
札幌エクセルAC選手
2018年IAU100km世界選手権個人3位
タイムスケジュール
2020/3/29(日)
- 09:30 - 09:59
- 受付
- 10:00 - 10:59
- ピラティス
- 11:00 - 12:45
- ランニング
- 12:45 - 12:59
- 着替え
- 13:00 - 14:45
- ランチビュッフェ
- 14:45
- 解散
イベント主催者
『北海道の陸上競技のレベルアップを図っていきたい』そんな思いで設立した札幌で活動する国内や海外で活躍する選手を育成を目的としたランニングチームです。
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