受付中
ランニング

室内で体幹づくりエクササイズと15kmビルドアップ走 皇居 RUNCUBE リンクフィットネス主催

フルマラソンタイム問わずご参加いただけます。怪我予防をして安心してランニングを楽しみたい方、一人だとなかなか良い練習ができないと感じている方にお勧めです。

開催日

開催日

2019/6/29(土)
チケット

チケット

  • 支払方法
    クレジットカード払い
  • リンクフィットネスランニングフリー会員(チケット予約後、前日までに公式HPよりご登録ください) :
    無料
  • リンクフィットネス無料会員(フォーム解析希望なし) :
    1,800円
  • リンクフィットネス無料会員(フォーム解析希望有り) :
    2,800円
  • 一般(フォーム解析希望なし) :
    2,000円
  • 一般(フォーム解析希望有り) :
    3,000円
  • 振替※過去の教室で雨天中止などにより振替対応となった方限定 :
    無料
その他

その他

  • イベント種別
    イベント、練習会、講習会・セミナー
    募集規模
    ~29人
    レベル
    初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
  • 計測
    -
    その他の特徴
    参加賞有り、特典有り、女性向け、ダイエット、出会い

この主催者のレビュー

イベント詳細

リンクフィットネスのマラソン教室の特徴

・身体構造を詳しく理解した者が指導を担当します
・安全で効率的なランニングフォームやトレーニングの仕方が身につきます
・走力関係なくご参加頂けます
・エクササイズによりその場での即効的な変化を感じていただけます
・日中の教室ではご希望によりランニングフォームの撮影と解析アドバイスが可能です

「フォームが悪いのはなんとなく感じるけど、直し方が分からない」
「いつも10kmを越えると膝が痛くなる」
そんな方は是非一度リンクフィットネスのマラソン教室を受けてみてください。
パフォーマンスアップだけでなく、怪我の予防にもつながります。

初回参加者にはランニングフォームに関する解説PDFデータなど参加後にプレゼント致します!


[日程]
6/29(土)9:00〜12:00


[集合場所]
皇居/ランニングステーションRUNCUBE
※施設内2階にてお持ちしています。

更衣室、シャワーなどをご利用の方は受付場所であるRUNCUBEをお使いください。

※利用料についてはRUNCUBEのHPをご覧ください。
http://www.10over9.jp/10over9_bldg_kanda/runcube.php


[天候について]
雨天決行ですが、荒天の場合RUNCUBEにて室内でのエクササイズに変更する可能性があります。
その場合は別途ご連絡致します。


[当日の流れ]
9:00までにRUNCUBEにて受付、着替えなど必要な方はお済ませください。
9:00 オリエンテーション
9:10 コアトレ、体幹系エクササイズ
9:45 皇居へ移動、ストレッチ
10:15 15kmビルドアップ走(1周5kmの皇居周回路を使用します。1周5kmごと、1キロ当たり15秒上げます。ペースはヒアリングをし、スモールグループを作れたらまとまって走ります)
11:45 クールダウン、RUNCUBEに移動
12:00 解散

※是非RUNCUBE1階、アスリート食堂にてヘルシーなアスリート飯をそのままお召し上がりください。


[担当講師]
植松駿太:パーソナルトレーナー歴10年。順天堂大学陸上競技部卒業。足部、膝の怪我予防、ランニングフォーム改善メソッドが得意分野
https://www.facebook.com/uematsu.s


[定員]
30名


[チケット種別の説明]
①リンクフィットネスランニングフリー会員:リンクフィットネス公式HPよりランニングフリー会員(マンスリーor年パス)に登録済みの方。会費内に参加費が含まれるため無料です。
②リンクフィットネス無料会員:登録は公式HPより可能です。参加費がお得になります。
③一般:無料会員登録もされていない方です。登録がわずらわしい方はこちらをご利用ください
④ランニングフォーム撮影:スクール生、ランニングフリー会員の方はリンクフィットネスの教室初参加時に無料で撮影致しますが、それ以外の方は別途有料とさせていただくため、希望の有無を予め伺っています。

チケット種別に迷われた方、リンクフィットネスでは毎月10本以上の教室を開催しています。
月1回以上参加できそうであれば、ひと月当たり2,500円(税込)/月で教室に参加し放題のランニングフリー会員へのご登録をお勧めします。

ランニングフリー会員は月会費制と年会費制の2種類あり、どちらも特典がありますので下記URLよりご覧ください。

※リンクフィットネスランニングフリー会員ご登録について↓↓
https://link-fitness-center.com/blog-member/


[キャンセルについて]
返金は致しかねます。
ただし事前にご連絡いただければ次回ご参加の教室にて振替として無料でご参加できるように致します。


[当日の緊急連絡先について]
開催日前日に参加者に送らせて頂きます。


[問い合わせなどについて]
link.fitness.center@gmail.com

リンクフィットネス公式HP↓
https://link-fitness-center.com/

教室月間スケジュール↓
https://link-fitness-center.com/running-class-schedule/

全ての教室詳細とご予約↓
http://peatix.com/group/48161

リンクフィットネス運営代表:植松駿太のfacebook
https://www.facebook.com/uematsu.s

支払い方法 クレジットカード払い
申込受付期間 2019/4/25 18:02 〜 2019/6/29 00:00
キャンセル受付期間 キャンセル不可(主催者応相談)
会場 【集合/受付】ランニングステーションRUNCUBE
住所 〒101-0054 東京都千代田区神田錦町3-21
受付開始時間 8:45 ~
URL https://link-fitness-center.com/
スポーツ ランニング (種目:フル、ハーフ、ウルトラ、駅伝・リレー、その他)
イベント種別 イベント、練習会、講習会・セミナー
募集規模 ~29人
レベル 初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
当日申込
計測 -
その他の特徴 参加賞有り、特典有り、女性向け、ダイエット、出会い
主催者 リンクフィットネス
主催者連絡先 Link Fitness(リンクフィットネス) (担当:植松 駿太)
link.fitness.center@gmail.com 、 090-9129-3413
イベントID E0028652
プライバシーポリシー 詳細はこちら

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イベント主催者

リンクフィットネス

マラソン、ランニング教室を中心に毎月10本以上の教室を開催しています。

代表の植松は元長距離選手でパーソナルトレーナーということもあり、マラソンのフォーム改善、姿勢改善、怪我予防などの専門性には自信を持ってご提供させていただいております。

ぜひ一度教室にご参加いただき、ランニングフォーム解析アドバイスなども受けてみてください。

Link Fitness代表 植松駿太

マラソン、ランニング教室を中心に毎月10本以上の教室を開催しています。

代表の植松は元長距離選手でパーソナルトレーナーということもあり、マラソンのフォーム改善、姿勢改善、怪我予防などの専門性には自信を持ってご提供させていただいております。

ぜひ一度教室にご参加いただき、ランニングフォーム解析アドバイスなども受けてみてください。

Link Fitness代表 植松駿太

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